- คำถาม:
- อาการของโรคโนโมโฟเบียมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของโรคโนโมโฟเบียได้แก่ วิตกกังวลเมื่อไม่มีโทรศัพท์มือถือ กลัวว่าจะสูญเสียมันไปแม้อยู่ในที่ปลอดภัย กลัวแบตเตอรี่หมด หยุดทำกิจกรรมอื่นเพื่ออ่านข้อความทันที หรือรู้สึกกังวลมากเมื่ออยู่ในพื้นที่ไม่มีสัญญาณ รวมถึงตื่นกลางดึกมาเช็คโทรศัพท์หรือยอดไลก์บนโซเชียลมีเดีย
โรคติดมือถือ! Nomophobia ตอนที่ 1 by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)
จากช่อง:DrAmp Team
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:07โนโมโฟเบีย
00:02:10มีคำจำกัดความหลายอย่าง
00:02:12เช่น ความรู้สึกวิตกกังวลเมื่อไม่มีโทรศัพท์มือถือ
00:02:15อ้อ นั่นฉันเอง
00:02:16หรือความกังวลว่าจะทำหาย
00:02:19แม้ว่ามันจะอยู่ในที่ปลอดภัยก็ตาม
00:02:21ประการที่สอง คือ ความกังวลใจหากแบตเตอรี่ใกล้หมด
00:02:25ใช่ ฉันเอง
00:02:26ดังนั้น คุณต้องหาพาวเวอร์แบงค์
00:02:28มาชาร์จทันที ไม่งั้นคุณจะต้องกังวล ประการ
00:02:31ที่สาม ผมเพิ่งสังเกตเห็นว่า
00:02:34เมื่อข้อความนั้นปรากฏขึ้น
00:02:35คุณหยุดทำทุกอย่างแล้วอ่านข้อความนั้น
00:02:38บางคนก็หยุดเดินแล้วหันมาอ่านหนังสือเล่มนั้นด้วย
00:02:41ในบางประเทศในยุโรป มีทางเท้าที่
00:02:43จัดไว้สำหรับผู้ที่ติดสมาร์ทโฟน
00:02:46เนื่องจากพวกเขาสร้างความรำคาญให้ผู้อื่น
00:02:48บางคนเดินอย่างเซื่องซึมแล้วหยุดเพื่ออ่านข้อความนั้น
00:02:50บางคนอ่านขณะขับรถ ซึ่งเป็นอันตราย
00:02:53ฉันได้ระบุพฤติกรรมสามอย่างไว้แล้ว
00:02:55ประการที่สี่ การอยู่ในพื้นที่ที่
00:02:58ไม่มีสัญญาณโทรศัพท์หรือสัญญาณไร้สายจะ
00:03:01ส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลสูง ส่วนที่เหลือก็ค่อนข้างเหมือนกัน
00:03:06เช่น เมื่อตื่นนอนตอนเช้า
00:03:08แทนที่จะออกกำลังกาย
00:03:10หรือพูดคุยกับคนที่คุณรัก เช่น
00:03:12ลูกๆ สามี
00:03:13หรือภรรยา
00:03:16คุณกลับหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาดูก่อน อาการ
00:03:19โนโมโฟเบียขั้นรุนแรงนั้นแย่ยิ่งกว่า
00:03:21หมายถึงการตื่นขึ้นมากลางดึก
00:03:22เพื่อเช็คโทรศัพท์มือถือ
00:03:24หรือตื่นขึ้นมาแบบงัวเงีย
00:03:30เพื่อเช็คจำนวนไลค์บนเฟซบุ๊ก
00:03:33ซึ่งไม่ควรทำเลย
00:03:35มันเป็นอันตรายมาก ตอนนี้มีเฮ
00:03:37บาเวียร์อยู่หกตัวแล้ว
00:03:39และยังมีอีกหลายตัวที่จะตามมา