- คำถาม:
- อาการของออฟฟิศซินโดรมมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของออฟฟิศซินโดรมเริ่มจากปวดแค่พอรำคาญ แล้วค่อยๆ ลุกลามเป็นอาการปวดลึกลงไปที่กล้ามเนื้อ อาจปวดตลอดเวลาหรือเฉพาะตอนทำงานท่าเดิมซ้ำๆ โดยเฉพาะบริเวณบ่า ไหล่ ต้นคอ และอาจรู้สึกปวดลามไปถึงศีรษะ รวมถึงมีอาการชาหรือเคลื่อนไหวแขนไม่ได้ เนื่องจากเส้นประสาทถูกกดทับเป็นเวลานาน
ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ออฟฟิศซินโดรม และท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อ : EP.15 by พยาบาลใส่ใจ
จากช่อง:พยาบาล ใส่ใจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:10อาการของอ๊อฟฟิตซินโดมมีอะไรบ้างไปดูกัน
00:01:13เลยค่ะอันดับแรกนะคะที่บอกไปค่ะเริ่มแรก
00:01:18ปวดแค่พอรำคาญค่ะหลังจากนั้นไปนะคะจะรู้
00:01:23สึกปวดลึกลงไปที่กล้ามเนื้อเลยค่ะอาจจะ
00:01:26ปวดตลอดเวลานะคะหรือว่าปวดเฉพาะเวลาที่
00:01:30เราทำงานท่าเดิมซ้ำๆค่ะ
00:01:33มีสองค่าอาการปวดมีเริ่มหน้าตั้งแต่รู้
00:01:37สึกเมื่อยร้านนะคะจนไปถึงปวดมากก็ขยับ
00:01:41กล้ามเนื้อมัดนั้นไม่ได้เลยค่ะเช่นบางคน
00:01:44เป็นที่ไหล่กับสมัครนะคะจะรู้สึกว่ายกแขน
00:01:48ไม่ขึ้นขยับไม่ได้เลยทีเดียวค่ะและอาจ
00:01:51ตรวจลาวไปบริเวณข้างเคียงได้ค่ะอย่างเช่น
00:01:54บางคนที่มีอาการปวดบริเวณบ่าหรือไหล่นะคะ
00:01:57จะเล่าไปบริเวณต้นคอหรือว่าปวดศีรษะร่วง
00:02:01ด้วยได้นะคะบางคนมีอาการรู้สึกปวดมาก
00:02:05เหมือนโดนน่ะทีมตลอดเวลาเลยค่ะอ่ะ
00:02:10ขอสาวค่าบางคนมีอาการปวดศีรษะเรื้อรังนะ
00:02:14คะเนื้อจากอาการปวดที่บ่าแล้วก็ไหล่ค่ะทำ
00:02:18ให้เรารู้สึกปวดลามมาที่ศีรษะนะคะบางคน
00:02:21ปวดน่าจะส่งผลให้นอนไม่หลับเลยค่ะเป็นยัง
00:02:26ไงกันบ้างนะคะจากเรื่องเล็กๆของ Office
00:02:28in โดนนะคะทำให้ลาไปถึงจะขั้นนอนไม่หลับ