- คำถาม:
- การรักษาออฟฟิศซินโดรมควรทำอย่างไร?
- คำตอบ:
- การรักษาออฟฟิศซินโดรมควรพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม ซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาแก้ปวด ยาลดการอักเสบ ร่วมกับกายภาพบำบัด และทางเลือกอื่นๆ เช่น การฝังเข็ม นวดแผนไทย หรือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เพื่อลดความตึงเครียดและป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ
ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ออฟฟิศซินโดรม และท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อ : EP.15 by พยาบาลใส่ใจ
จากช่อง:พยาบาล ใส่ใจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:51อ๊อฟฟิตซินโดมแบบเรื้อรังแล้วนะคะควรไปพบ
00:02:54แพทย์ค่ะการรักษานะคะแพทย์จะให้ยาชิกร่วม
00:02:59กับยากินนะคะในสำหรับลายที่ปวดมากค่ะร่วม
00:03:04กับแพภาพบำบัดนะคะและยังมีอีกครั้งเลือก
00:03:08นึงค่ะสำหรับแค่ทางเลือกนะคะเช่นการฝัง
00:03:12เข็มการครอบแก้วดูอาการนวดแผนไทยก็จะช่วย
00:03:16ให้อาการทุเลาได้นะคะเหมาะสำหรับการป้อง
00:03:20กันโรคอ๊อฟฟิตซินโดมนะคะเพื่อนๆสามารถนำ
00:03:23กลับไปทำเองได้ง่ายเลยค่ะอันดับแรกนะคะ