- คำถาม:
- อาการของภาวะกล้ามเนื้อสลายมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการสำคัญของภาวะกล้ามเนื้อสลายได้แก่ ปวดกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงหรือปวดนานเกินปกติ ปัสสาวะมีสีเข้มหรือสีโคล่า ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนว่าโปรตีนจากกล้ามเนื้อที่สลายตัวถูกขับออกทางปัสสาวะ และอาจมีอาการอ่อนเพลียหรือระบมรุนแรงหลังออกกำลังกาย
ภาวะกล้ามเนื้อสลายจากการออกกำลังกายหนัก
จากช่อง:Siriraj Pr
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:39ได้อย่างไรคะ
00:01:41เมื่อไหร่แล้วมีอาการปวดเยอะหรือว่าปวด
00:01:43นานก็ควรจะต้องเฝ้าระวังภาวะนี้ไว้หากพบ
00:01:46ว่ามีปัสสาวะสีเข้มหรือว่าเป็นสีโคล่าอัน
00:01:49นี้เป็นสัญญาณที่ไม่ดีนะครับเพราะว่าเกิด
00:01:51จากโปรตีนที่เกิดจากการสลายตัวของกล้าม
00:01:54เนื้อเนี่ยขับสู่ปัสสาวะครับในกรณีที่
00:01:56อาการรุนแรงนะครับสารเคมีที่เกิดจากการ
00:01:59สลายตัวของกล้ามเนื้อก็อาจจะทำให้เกิด
00:02:01ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ครับควรออก
00:02:04กำลังกายอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิดภาวะกล้าม
00:02:07เนื้อสลายการออกกำลังกายไม่ควรหักโหมจน