- คำถาม:
- ทำไมการกินซุปกระดูกหมูแล้วเพิ่มไข่ต้มถึงช่วยให้อิ่มนานและดีต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- ซุปกระดูกหมูมีโปรตีนและกรดอะมิโนสำคัญ เช่น ไกลซีน ซึ่งช่วยซ่อมแซมเยื่อบุผนังทางเดินอาหารและเยื่อบุลำไส้ ทำให้ร่างกายอิ่มนาน และช่วยลดอาการลำไส้รั่วหรือปวดข้อได้
7 สุดยอดมื้อเย็น ช่วยลดน้ำหนัก เร่งรีบ กินแล้วผอมเร็ว | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:12ครับเยอะ nn นี่แหละโอ้โหใครที่ปวดข้อปวด
00:09:17กระดูกเป็นลำไส้รั่วนะครับต้องเสริมซุป
00:09:22กระดูกหมูหรือข้าวต้มเปื่อยนะครับเขาจะมี
00:09:24โครตอะมิโนกลัยซีนกรดอะมิโนไกลซีนจะช่วย
00:09:29ซ่อมแซมนะครับเยื่อบุตาเยื่อบุผนังทาง
00:09:33เดินลำไส้ของเรานะครับหรือว่านะ IP
00:09:36Serial lining นะครับของ GI แขกของเรา
00:09:39นะครับไปกินซุปกระดูกหมูนะมีไข่มีผักนะ
00:09:43ครับในมื้อเย็นจริงๆแล้วมื้อเย็นเนี่ยถ้า
00:09:47จะให้ดีขึ้นไปกว่านั้นอีกนะครับเพื่อน
00:09:49ต้องทำ i s ด้วยนะครับเซตเมนูอาหารอย่าง