- คำถาม:
- การใส่บาตรอย่างไรจึงจะช่วยสุขภาพพระสงฆ์ได้ดีขึ้น?
- คำตอบ:
- การใส่บาตรเพื่อสุขภาพพระสงฆ์ควรเลือกอาหารที่มีรสชาติสมดุล ลดความหวาน มัน เค็ม โดยเลือกเมนูที่มีผัก ผลไม้ ข้าวกล้อง หรือข้าวธัญพืชผสม และหลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูปหรือเครื่องดื่มบรรจุกล่องที่มีน้ำตาลสูง รวมถึงพยายามจับคู่อาหารให้มีความหลากหลาย เช่น หยิบข้าว 1 ถุง หยิบผลไม้ 1 ถุง เพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วน
ตักบาตรอย่างไร ไม่ก่อบาปแถมโรคให้กับพระสงฆ์ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:08อาจารย์ว่าสิ่งสำคัญเลยคือการจับคู่ถ้า
00:16:12ร้านไหนที่จับคู่ได้อย่างเงี้ยอาจารย์
00:16:14อยู่แถวซอยอารีเมื่อก่อนมาตักบาตรเป็น
00:16:16ประจำก็แบบเฮ้ยร้านนี้เขาจับคู่หยิบข้าว 1
00:16:20ถุงหยิบหวาน 1 ถุงหยิบเอ่อผลไม้อ่า 1
00:16:25เา้าทำมาแบบอ่าเป็นเซตอย่างเงี้ยครับแล้ว
00:16:27ก็เอ่อดอกไม้ไม้อย่างเงี้ยอเราก็จะเลือก
00:16:31ได้ไงอ๋อไม่ได้แบบว่าใส่ในถุงมาให้แบบ
00:16:34พร้อมสำเร็จเลยอสำเร็จเลยบางทีก็แบบวน
00:16:39กลับมันก็เเราก็แบบอุ้ยมันก็ต้องเลือกเรา
00:16:45ก็จะเลือกเมนูได้นะถ้าเขาไม่ได้มาจับคู่
00:16:47อย่างเงี้ยครับก็แบบอ่าแต่ถ้าเขาคจับจับ
00:16:50คู่มาบางทีก็แบบยากและนะเราก็ต้องพยายาม
00:16:53ที่จะเลือกแบบอ่ะรสหวานมันเค็มรถหวานมัน
00:16:56เค็มเราก็เข้าใจแหละว่าท่านก็
00:16:59ก็ไม่ต่างอะไรกับคาราวาถูกมั้ยต่อให้ศีล
00:17:03ท่านแบบุ 227 ข้อค่ะแต่ความหวานน่ะไม่ได้