- คำถาม:
- อนุมูลอิสระเกิดจากอะไรบ้าง และส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
- คำตอบ:
- อนุมูลอิสระเกิดทั้งภายในร่างกาย เช่น จากการเผาผลาญอาหาร ความเครียด หรือการบาดเจ็บ และภายนอก เช่น ควันบุหรี่ มลพิษทางอากาศ แสงแดด หรืออาหารที่ผ่านการทอด ซึ่งทำลายเซลล์ ทำให้เกิดริ้วรอย ผิวเหี่ยวย่น และอาจนำไปสู่โรคเรื้อรังหรือโรคมะเร็งได้
ช่วงวัยและความเสื่อมสภาพของร่างกาย | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:09ได้ยังไงพวกอนุมูลอิสระเนี่ยเป็นยังไงมัน
00:10:13ก็จะเกิดขึ้นได้ทั้งในร่างกายแล้วก็นอก
00:10:15ร่างกายค่ะนะคะอนมูลอิสระที่เกิดขึ้นภาย
00:10:19ในร่างกายเองเนี่ยเช่นเกิดจากการเผาผลาญ
00:10:22สารอาหารนะการกำจัดสารพิษในตับการบาดเจ็บ
00:10:26การอักเสบทั่วไปการติดเชื้อไวไวรัสหรือ
00:10:29แบคทีเรียความเครียดการออกกำลังหักโหม
00:10:32เกินไปนะฮะท่านที่ออกกำลังจนเยอะเกินไป
00:10:35เนี่ยเกิดอนุมูลอิสระขึ้นนะแต่พอดีจ้ะ
00:10:38ส่วนที่เกิดจากภายนอกร่างกายนะเอ่ออนุมูล
00:10:42อิสระเช่นการรับประทานอาหารที่ผ่านการทอด
00:10:46ด้วยอุณหภูมิสูงอาหารปิ้งย่างออื้อหือ
00:10:49เอ่อจากควันพิษวันพิษก็ควันบุหรี่วันไฟ
00:10:53มลพิษจากควันรสนะสารเคมีเช่นยาฆ่าแมลงยา
00:10:57กำจัดวัชพืช
00:10:59สารปรุงแต่งอาหารจากรังสีก็เช่นแสงแดดแสง
00:11:03เซเรย์โทรศัพท์มือถืออุยอนุมูลอิสระเนี่ย
00:11:07ท่านผู้ฟังอาจจะได้ยินบ่อยๆจะเป็นตัว
00:11:10ทำลายภูมิคุ้มกันแล้วก็สร้างความเสื่อม
00:11:12ให้กับเซลล์ต่างๆตั้งแต่การเกิดริ้วรอย
00:11:16ความหี่ยวย่นโรคความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ