- คำถาม:
- หมอนรองกระดูกเสื่อมมีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- หมอนรองกระดูกเสื่อมมักเกิดจากอายุที่มากขึ้น โดยเฉพาะในคนอายุ 50 ปีขึ้นไป หรือในคนที่ใช้หลังมาก เช่น นั่งนาน ยกของหนัก หรือมีพฤติกรรมที่กดทับกระดูกสันหลังอย่างต่อเนื่อง ทำให้หมอนรองกระดูกเริ่มเสื่อม แตก หรือยื่นออกมา
ปวดหลังตอนตื่นนอน เกิดจากอะไรจัดการแบบไหน? | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.443
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:02ทีนี้อาการที่มันมีปัญหาก็คือตรงบริเวณหลังช่วงนี้ครับ ปัญหามันเกิดขึ้นจากตัวหมอนรองกระดูกเอย
00:01:08ข้อต่อเอยมันเริ่มมีการเสื่อมครับ ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในคนที่อายุประมาณสักห้าสิบขึ้นไป
00:01:13หรือในคนที่อายุน้อย ๆ ก็ได้ครับ ในกรณีที่แบบใช้หลังเยอะ ๆ
00:01:17จนหมอนรองกระดูกมันเริ่มมีปัญหาเริ่มเสื่อม เริ่มมีการแตก การยื่นออกมา
00:01:22ปัญหามันคือข้อต่อที่บริเวณหลัง ตอนตื่นนอนตอนเช้าเนาะ