- คำถาม:
- สมองเสื่อมเกิดจากสาเหตุอะไรบ้างตามที่กล่าวในวิดีโอ?
- คำตอบ:
- สมองเสื่อมมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่อไม่ได้ใช้สมองอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะหลังวัยเกษียณ หากไม่มีกิจกรรมที่กระตุ้นสมอง ทำให้สมองไม่ได้รับการใช้งาน ส่งผลให้เกิดความเสื่อมได้ง่ายขึ้น
ดูแลสุขภาพสมอง EP.17 การฝึกใช้สมองในวัยเกษียณ
จากช่อง:BNH Hospital
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:46งานสมองครับอะไรที่ไม่ถูกใช้มันก็มีโอกาส
00:00:49ที่จะเกิดความเสื่อมได้มากโดยภาพรวมก็จะ
00:00:52แนะนำอย่างนี้ครับว่าแม้ว่าเราเกษียณแล้ว
00:00:55เนี่ยไม่ได้ทำงานประจำเหมือนเดิมแล้ว
00:00:57เนี่ยควรจะฝึกใช้สมองอยู่เรื่อยๆนะครับ