- คำถาม:
- การทำงานหนักก่อนเกษียณช่วยลดความเสี่ยงโรคอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- การทำงานหนักในวัยทำงานช่วยกระตุ้นสมองอย่างต่อเนื่อง ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมและโรคเรื้อรังอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้สมองอย่างต่อเนื่อง
ดูแลสุขภาพสมอง EP.17 การฝึกใช้สมองในวัยเกษียณ
จากช่อง:BNH Hospital
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:38กว่าคนที่ทำงาน Active ไปเรื่อยๆงั้นโดย
00:00:42ภาพรวมอาจจะเกี่ยวข้องกับเรื่องของการใช้
00:00:46งานสมองครับอะไรที่ไม่ถูกใช้มันก็มีโอกาส
00:00:49ที่จะเกิดความเสื่อมได้มากโดยภาพรวมก็จะ
00:00:52แนะนำอย่างนี้ครับว่าแม้ว่าเราเกษียณแล้ว
00:00:55เนี่ยไม่ได้ทำงานประจำเหมือนเดิมแล้ว
00:00:57เนี่ยควรจะฝึกใช้สมองอยู่เรื่อยๆนะครับ