- คำถาม:
- สติในทางจิตวิทยาหมายถึงอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- สติในทางจิตวิทยาหมายถึงการมีจิตที่ทำงานอย่างมีคุณภาพ โดยไม่สะสมความคิดลบ สามารถรับรู้ความรู้สึกหรือเหตุการณ์ในปัจจุบันโดยไม่ตัดสิน และมีลักษณะของการปล่อยวาง มีเมตตาและอภัย ซึ่งเกิดจากการฝึกสมาธิและสติอย่างต่อเนื่อง
จิตวิทยาสติ มีผลต่อความคิดอย่างไร
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:52ฝึกจิตอย่างมีทำงานอย่างมีคุณภาพก็คือสติ
00:03:55เวลาเราฝึกสติให้ให้จิตทำงานอย่างมี
00:03:58คุณภาพเนี่ยมันก็จะไม่สะสมความคิดลบนะจะ
00:04:01เป็นจิตที่เอ่อมีความปล่อยวางมีเมตตาให้
00:04:05อภัยอะไรอย่างเงี้ยอันนี้ก็คือสิ่งที่
00:04:07เอ่อเป็นเบสิคพื้นฐานของจิตยาสติคราวนี้
00:04:11เอ่อทั้งนี้ทั้งนั้นเนี่ยหอกว่าเราต้อง