- คำถาม:
- วิตามินดีถูกสร้างขึ้นในร่างกายจากกระบวนการใด?
- คำตอบ:
- วิตามินดีถูกสังเคราะห์จากรังสี UVB ที่ตกกระทบผิวชั้นนอกที่สุดหรือชั้นผิวหนัง โดยต้องให้ผิวหนังสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาทีต่อวัน
ร่างกายได้รับวิตามินดี ทางไหนได้บ้าง? | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:493 จะถูกสังเคราะห์จากรังสี uvb ตกกระทบ
00:00:53ผิวชั้นนอกที่สุดหรือว่าชั้นผิวหนังกับ
00:00:55Park ครับ