- คำถาม:
- ทำไมการกินน้ำตาลและอาหารหวานจึงทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง?
- คำตอบ:
- น้ำตาลและอาหารหวาน เช่น น้ำอัดลม นมหวาน น้ำผลไม้บรรจุกระป๋อง และลูกอม ลดภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพราะน้ำตาลเพียวๆ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ไม่ดี ยิ่งไปกว่านั้น ไวรัสชอบอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีน้ำตาลสูง ซึ่งช่วยให้ไวรัสขยายตัวได้ง่ายขึ้น
10 สุดยอดอาหารต้านไข้หวัดใหญ่ บำรุงตับ ลดไขมันเลว ลดพุงได้ไวจี๋ๆ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:08เสียชีวิตอันแรกคือน้ำหวานทุกชนิดเลยนะ 1
00:01:13น้ำอัดลม 2 นมหวานนมข้นหรือจะเป็น 3 นะ
00:01:16ที่ไวรัสชอบนะครับก็คือน้ำเขียวน้ำแดง
00:01:18หวานๆพวกเนี้ยมันลดภูมิคุ้มกันของเรา
00:01:20อาหารต้องห้ามวันที่ 2 ขนมปังหมอโอ๊ค
00:01:23เนี่ยจัดมันเป็นอาหารสีแดงหรืออาหาร
00:01:24เหรียญทองแดงก็คือกินให้น้อยที่สุดแต่ถ้า