- คำถาม:
- วิตามินดีขาดจะส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร?
- คำตอบ:
- การขาดวิตามินดีส่งผลให้ภูมิคุ้มกันต่ำ ติดเชื้อไวรัสหรือโควิดได้ง่ายขึ้น เสี่ยงเป็นเบาหวาน ซึมเศร้า การนอนไม่หลับ และมีผลกระทบต่อเกือบ 300 กระบวนการในร่างกาย เช่น การควบคุมฮอร์โมน ระบบประสาท และการทำงานของหัวใจ
3 เช็กลิสต์ ไม่ฟิตก็ติดเตียง “หมอโอ๊ค DoctorSixpack” | Tuck Talk EP.3
จากช่อง:LifeDot
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:34:51ที่งานวิจัยเยอะที่สุดนะครับแล้วก็ถ้าขาด
00:34:54วิตามินเนี้ยค่ะภูมิคุ้มกันต่ำติดไวรัส
00:34:58ติดในเชื้อในช่องปอดติดโควิดหรือติดทุก
00:35:01อย่างเนี่ยง่ายขึ้นรุนแรงขึ้นเสี่ยงเบา
00:35:04หวานมากขึ้นถ้าขาดวิตามินนี้อะไรวิตามิน
00:35:08ดีครับพี่ตั้ดอกเนี่ยนะดอกแล้วต้องเป็น
00:35:10เลข 3 ด้วยนะออเหรอออต้องเป็นเลข 3 ด้วย