- คำถาม:
- วิตามินคืออะไรและมีหน้าที่อย่างไรต่อร่างกาย?
- คำตอบ:
- วิตามินคือสารอาหารที่สังเคราะห์หรือสกัดมาเพื่อใช้ทดแทนสารอาหารที่ร่างกายอาจขาดหรือได้รับไม่เพียงพอ หรือร่างกายสร้างไม่ได้ มันไม่ใช่ยา แต่เป็นตัวเสริมที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น และช่วยให้เราแข็งแรงขึ้น
"วิตามิน กินดีจริงหรือ?" : หมอชวนคุย :รายการคุยกับหมออัจจิมา
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:18วิตามินคืออะไรคะคุณหมอ
00:02:21คือวิตามินก็จะเป็น
00:02:22ส่วนที่
00:02:23สังเคราะห์หรือสกัดขึ้นนะมาเอามาใช้เป็นสารอาหาร
00:02:27รองเพื่อทดแทน
00:02:29ตัวสารอาหารที่ร่างกายอาจจะขาด
00:02:32หรือร่างกายได้รับไม่เพียงพอ
00:02:34หรือร่างกายสร้างไม่ได้ก็ได้
00:02:36หมอว่าสิ่งนึงที่สำคัญที่เราไม่ควรจะสับสนก็คือ
00:02:39วิตามินเนี่ย
00:02:40ไม่ใช่ยา
00:02:42วิตามินไม่ใช่ยานะคะ
00:02:44จริงๆเราไม่สามารถจะ
00:02:46ใช้
00:02:46การรับประทานวิตามินเนี่ยเพื่อ
00:02:48รักษาโรคได้
00:02:50เนื่องจากว่าในอาหารก็จะมีสารส่วนประกอบ
00:02:53ของวิตามินหรือส่วนประกอบของ
00:02:55สารอาหารที่สำคัญอื่นๆอีกมากมาย
00:02:57มิน่าเค้าถึงต้องมีคำว่ามันคือตัวเสริม
00:03:00ใช่
00:03:01มาเสริมมาเพิ่ม
00:03:02ให้แบบว่าร่างกายเราทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
00:03:06ถูกค่ะ
00:03:06หรือให้เราแข็งแรงขึ้น
00:03:08ใช่ๆ
00:03:09คือนอกจากนี้แล้วเนี้ย
00:03:10การรับประทานวิตามินนอกจากเราจะไม่สามารถ