ร่างกายมีช่วงเวลาที่พร้อมใช้พลังงานได้ดีที่สุดเมื่อใด
หมอภทร Podcast Talk ตอน 🧐 การทำงานของอินซูลิน ในช่วง Physiological Insulin Sensitivity ของวัน
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity