ร่างกายมีช่วงเวลาที่พร้อมใช้พลังงานได้ดีที่สุดเมื่อใด

หมอภทร Podcast Talk ตอน 🧐 การทำงานของอินซูลิน ในช่วง Physiological Insulin Sensitivity ของวัน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity