- คำถาม:
- ผู้ปกครองควรทำอย่างไรเมื่อลูกกลับมาจากโรงเรียนดูเหนื่อยหรือเครียด?
- คำตอบ:
- เมื่อลูกกลับมาดูเหนื่อยหรือเครียด ผู้ปกครองควรไม่รีบตั้งคำถามหรือตำหนิ แต่ควรให้เวลาลูกสงบก่อน หาข้าวให้กิน ปล่อยให้ลูกอาบน้ำหรือพักผ่อนก่อน จากนั้นค่อยคุยกันอย่างอ่อนโยน พร้อมแสดงความเข้าใจว่า “เราเข้าใจว่าลูกเหนื่อยนะ” แทนการบีบคั้นให้ลูกพูดทันที ซึ่งจะช่วยสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้ลูกกล้าเปิดใจ
“จิตตปัญญา”การรักษาที่เริ่มจากใจ #หมอชวนคุย EP109 ft.รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:27:46>> อือวิธีการทำยังไงครับเวลาลูกกลับบ้านมา
00:27:49เหนื่อยๆอย่าเพิ่งไปซักไซส์ไล่เรียงอะไร
00:27:51มากหาข้าวหาปลาอะไรให้กินครับ
00:27:53>> แล้วก็ดูลูกยังไม่พร้อมจะคุยก็โอเคไม่
00:27:55พร้อมจะเคยอาบน้ำหนท้าแน่นอนนะลูกนะไม่
00:27:57ต้องยิ่งวัยรุ่นนะไม่เไม่ชอบไปเซ้าซี้
00:27:59อะไรมากก็ไม่เป็นไรเชื่อมั่น
00:28:01>> งั้นความเชื่อมั่นว่าลูกเราจะดูแลตัวเอง
00:28:04เป็นต้นสำคัญผมเจอจากประสบการณ์เนี่ยความ
00:28:08ที่พ่อแม่ไม่เชื่อมั่นในตัวลูกก็จะทำให้
00:28:11สงสัย
00:28:12เคลือบแคงสงสัยแล้วก็ตั้งคำถามตอกย้ำ
00:28:15>> อื
00:28:16>> ในหคอยกำกับดูแลก็เป็นการส่งเมเจส่ง
00:28:19สัญญาณว่าเพ่อแม่เไม่เชื่อเราเราคงไม่ดี
00:28:22พอมั้ง
00:28:23>> อื
00:28:23>> แต่ถ้าเกิดว่าพ่อแม่เชื่อมั่นเค้าก็จะ
00:28:26เชื่อมั่นในตัวเเองเพราะมันหล่อหลอมท่าที
00:28:28ของคนที่อยู่รอบข้างผิดพลาดอะไรยอมกรุณา
00:28:31ยอมรับความผิดพลาดที่เกิดขึ้นคำพูดที่บอก
00:28:35ว่าอย่าให้รู้นะว่าไปทำอย่างงู้นอย่างงี้
00:28:37อย่าให้รู้นะว่าไปมีเฟิงมีแฟนน่ะ
00:28:41>> เ้าไม่ให้รู้หรอกเมีเไม่ให้รู้คนอื่นเรู้
00:28:44หมดยกเว้นพ่อแม่นะเพราะฉะนั้นอะไรที่มัน
00:28:46สั่งไม่ได้อย่าไปสั่งอย่าไปคาดคั้น
00:28:48>> ถ้าถ้าเลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะแต่ถ้าจะมีหนู
00:28:51ดูแลเค้าได้ก็ดูแลนะถ้ามีปัญหาบอก
00:28:53>> อือื
00:28:54>> มีปัญหามีปัญหากลับมาบอกเวลามีปัญหากลับ
00:28:56มาเจะไม่มีการเห็นบอกแล้วไม่มีการซ้ำเติม