- คำถาม:
- ผู้ปกครองควรสังเกตอาการใดที่บ่งบอกว่าเด็กกำลังเครียดจากแรงกดดันเรื่องการเรียน?
- คำตอบ:
- ผู้ปกครองควรสังเกตพฤติกรรม เช่น ลดการมีปฏิสัมพันธ์กับครอบครัว หลบเลี่ยงการพูดคุย เสียความเชื่อมั่นในตัวเองเมื่อตอบผิดหรือทำไม่ได้ มีอารมณ์หงุดหงิดง่าย หรือแววตาที่เคยแจ่มใสกลายเป็นดูหงอย รวมถึงการไม่อยากไปโรงเรียนหรือแสดงอาการซึมเศร้า ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนว่าเด็กอาจกำลังเผชิญกับความเครียดจากการคาดหวังจากพ่อแม่หรือระบบการศึกษา
“จิตตปัญญา”การรักษาที่เริ่มจากใจ #หมอชวนคุย EP109 ft.รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:10มันมีเทคนิคอะไรที่ทำให้ผู้ปกครองเดูออก
00:13:13มั้ว่าลูกเ้าเออไม่โอเคอยู่อาจารย์
00:13:15>> ก็คือก็ดูว่าปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่ลดลงถ้า
00:13:18สมมุติว่าโดยว่าถ้าเกิดเราเผลอไปติดกับ
00:13:22เรื่องของผลการเรียนใช่มั้ยครับเวลาผลการ
00:13:24เรียนไม่ดีก็ไม่อยากเจอพ่อแม่พ่อแม่ถามก็
00:13:26อาจจะหงุดหงิดไม่อยากพูดด้วยดู
00:13:28ปฏิสัมพันธ์ว่าอยู่บ้านแล้วมีความสุขมั้ย
00:13:30เสาร์อาทิตย์เป็นยังไงผมคิดว่า
00:13:32ปฏิสัมพันธ์แล้วไม่หลบหน้าหลบตานี่แสดง
00:13:35ว่าใช้ได้ชวนไปไหนก็ยังไปด้วยเนาะอันนั้น
00:13:38อันนั้นพูดคุยได้แล้วก็สิ่งที่จะทำให้
00:13:41สร้างความอึดอัดมากคือไปถามเรื่องการ
00:13:43เรียนเยอะไป
00:13:44>> อื
00:13:45>> ถามผลการเรียนเป็นยังไงเรียนรู้เรื่องมัน
00:13:47มีแต่เรื่องเรียนเหรอวะชีวิตนี้อะไรเงี้
00:13:49เนาะเออเราก็โอเคเป็นยังไงบ้างถามเรื่อง
00:13:51ความรู้สึกว่ากังวลจะอยากไปโรงเรียนมี
00:13:53ความสุขมีเพื่อนสนุกสนานทำอะไรกันบ้างรู้
00:13:56สันทุกขดิบให้มากขึ้นนะครับพฤติกรรมที่จะ
00:13:58บอกว่าเด็กมีปัญหามันก็เรื่องของการแยก
00:14:00ตัวเรื่องของการหงุดหงิดง่ายแสดงออกทาง
00:14:04พฤติกรรมที่จากเดิมจากเดิมที่ดูแววตา
00:14:09แจ่มใสก็กลายเป็นดูหงอยไปอันนี้ก็คือส่วน
00:14:12ใหญ่ก็คงจะมองเห็นนะครับพ่อแม่ผู้ปกครอง
00:14:14เนาะ
00:14:15>> แต่มองเห็นแล้วบางทีเราไม่ได้เปิดพื้นที่