- คำถาม:
- ผักตระกูลกะหล่ำช่วยในการดูแลซีดในเต้านมอย่างไร?
- คำตอบ:
- ผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บร็อกโคลี่ กะหล่ำดอก กะหล่ำดาว มีสารอย่าง แอนโดทรีคารบิออน และซันโฟลาเฟน ที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนและยับยั้งการเติบโตของเนื้องอก รวมถึงช่วยดีท็อกซ์ร่างกายและเสริมภูมิคุ้มกัน
เสี่ยงมะเร็งเต้านม-ซีสต์ เพราะกินสิ่งนี้ซ้ำๆ โดยไม่รู้ตัว!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:59ถ้าคุณเป็นซิในเต้านมนะคือผักแน่นอนผัก
00:11:02ผลไม้มีประโยชน์อยู่แล้วแต่ผักชนิดอะไรตา
00:11:05ก็คือผักประเภทกะหล่ำอ่าขึ้นงานวิจัยนี้
00:11:10เป็นงานวิจัยที่น่าสนใจมากๆเพบว่าการที่
00:11:16คุณกินผักผักประเภทตระกูลกะหล่ำเนาะมี
00:11:19อะไรบ้างกะหล่ำดอกกะหล่ำปีกะหล่ำดาว
00:11:23บล็อกโคลี่เคลน้าผักโขมอะไรพวกเนี้ยอ่ะ
00:11:27ขึ้นรูปดีกว่าจะได้เห็นภาพเนี่ยผักจำพวก
00:11:30เนี้ยเพบว่ามันจะมีสารอยู่ในนั้นหลายตัว
00:11:34เลยที่มีที่มีประโยชน์ต่อคุณสารที่ชื่อ
00:11:37ว่า
00:11:39อนโดทรีคารบิอนแล้วก็ซันโฟลาเฟนเนาะสาร
00:11:42เหล่าเนี้ยมันมีส่วนไปช่วยเพิ่มฮอร์โมน
00:11:45เอสโตรเจนและยังช่วยยับยับยั้งการเติบโต
00:11:49ของเนื้องอกได้อ่าอันนี้พูดถึงในพระที่
00:11:52แบบใครกลัวว่าจะเป็นมะเร็งเต้านมมาใน
00:11:55อนาคตมแล้วทำยังไงดีถ้าเป็นซีดอะไรเงี้ย
00:11:59ถ้าคุณกินผักประเภทนี้นะตระกูลกะหล่ำ
00:12:02เนี่ยมันช่วยได้ดังนั้นก็หามากินติดบ้าน
00:12:05ไว้ใน 1 สัปดาห์ถ้า
00:12:07กินไม่ต้องกินทุกวันนะกินอาหารให้หลาก
00:12:10หลาย 1 สัปดาห์กินสัก 3-4 ครั้งอย่าง
00:12:12เงี้ยก็โอเคแล้วและอีกอย่างมันไม่ได้ช่วย
00:12:15แค่ไปปรับสมุดดุลฮอร์โมนผู้หญิงอย่างเรา
00:12:19นะมันยังช่วยดีท็อกซ์ก็คือขับล้างสารพิษ
00:12:22ในลำไส้ในตับได้ด้วยถ้าหมอเฟิร์นเป็นเรา
00:12:27เป็นผู้หญิงเหมือนกันหมอเฟิร์นรู้อย่าง
00:12:28เงี้ยยังไงก็ต้องมีพวกบร็อกโคลี่ติดบ้าน
00:12:32ละกะหล่ำดาวอันเล็กๆเนาะกินง่ายติดบ้าน
00:12:35ผักเคลแบบเนี้ยถ้าเรารู้พอเรามีความรู้
00:12:39เราเอาไปใช้ดูแลตัวเองเราก็ป่วยน้อยลงเรา
00:12:42ก็ง่ายๆพอมีความรู้เราก็สบายใจป่วยน้อยลง
00:12:46โรงพยาบาลก็คนไข้น้อยลงอย่างี้เนาะโอเค
00:12:51และที่สำคัญอีกข้อนึงก็คือผักตระกูล
00:12:54กะหล่ำเนี่ยสามารถช่วยกระตุ้นให้ภูมิคุ้ม
00:12:57กันของคุณทำงานดีขึ้นได้ดังนั้นไม่มีเหตุ
00:13:00ผลใดๆเลยที่คุณจะไม่มีผักตระกูลกะหล่ำติด
00:13:04บ้านเนาะอ่าพอหมาเฟิร์นอ่านงานวิจัยนี้จบ
00:13:07อ่ะก็คือต่อไปเนี่ยทุกสัปดาห์ฉันจะต้อง