- คำถาม:
- ปัญหาการตื่นกลางดึกเพื่อไปฉี่บ่อยๆ มีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาจเกิดจากต่อมลูกหมากโตในผู้ชายอายุ 40 ปีขึ้นไป หรือจากการดื่มน้ำมาก ดื่มคาเฟอีน หรือดื่มแอลกอฮอล์ก่อนนอน ซึ่งทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะอ่อนๆ
อาหารช่วยเรื่องการนอนหลับ "Oatmeal Pancakes" [ทำอาหาร by Mahidol Channel]
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:402 3
00:06:48คันขึ้นมาปัสสาวะมันเป็นอาการผิดปกติในผู้ชายอ่ะค่ะโดยปกติเนี่ยจะมีอาการอย่างที่ว่าต่อมลูกหมากโตแต่ส่วนใหญ่จะเจอผู้ชายอายุ
00:06:49
00:06:49ขึ้นไปนะคะสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือปัสสาวะไม่ค่อยพุ่งต้องใช้แรงเบ่งมากขึ้นหรือว่าฉี่แล้วน่าจะรู้สึกบัญชีที่สุดแล้วก็ต้องไปฉี่ใหม่ถ้าเป็นแบบนี้อาจจะต้องไปดูเรื่องของ
00:07:00เกาะหมากหอมนะคะอันที่สองจะเป็นกลุ่มที่ดื่มน้ำหรือว่าทานอาหารที่มีคาเฟอินเยอะซึ่งพรุ่งนี้มันจะทำให้เราปัสสาวะบ่อยรวมและอัลกอฮอล์เช่นพวกของเบียร์ด้วยพวกนี้จะทำให้มีฤทธิ์เหมือนกับเป็นยาขับปัสสาวะอ่อนๆและฉันพอพรุ่งนี้กินปุ๊บเนี่ยเดี๋ยวสักพักจะเริ่มไปเชื้อเพราะว่ามันจะทำให้ร่างกายเนี่ยขับปัสสาวะอย่างนี้ค่ะถ้าเป็นแบบนี้ปุ๊บเนี่ยเราก็จะบอกว่าอันนี้อาจจะต้องแบบเลี่ยงการดื่มน้ำปริมาณมากในช่วงก่อนนอนใช่รองงดดื่มแอลกอฮอล์ใช่หาเรื่องเค้าจะอินด้วยนะคะทีนี้ถ้าสมมุติว่าเราทำและยังไม่ดีขึ้นอะไรอย่างนี้ค่ะมันจะมีอีกภาวะหนึ่งที่เรียกว่ากระเพาะปัสสาวะไวเกินนะคะซึ่งอันนี้เนี่ยต้องให้คุณหมอเขาช่วยไปดูนิดนึงว่ามันจะเป็นกลุ่มนั้นหรือเปล่านี้ค่ะถ้าเป็นกลุ่มนั้นเนี่ยอาจจะมียาที่จะใช้ช่วยรักษาประคับประคองอาการเป็นระยะยาวควรไปเช่นคุณจะเช็คต่ำก็ได้ค่ะอ่ะ
00:07:07[เพลง]