- คำถาม:
- ร่างกายขาดวิตามินดีมีสัญญาณอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- มี 7 สัญญาณหลัก ได้แก่ ป่วยบ่อยติดเชื้อง่าย, อ่อนเพลียเหนื่อยง่าย, ปวดเมื่อยบริเวณหลังเอวโดยไม่ทราบสาเหตุ, เครียดวิตกกังวลหรือเป็นโรคซึมเศร้า, แผลหายช้า, ผมบางหรือร่วงไม่ทราบสาเหตุ, และกระดูกบางเสี่ยงหักง่าย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
7 สัญญาณที่บอกว่าร่างกายคุณกำลังขาดวิตามินดี (แบบไม่รู้ตัว)
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:027 สัญญาณร่างกายคุณกำลังขาดวิตามินดี
00:00:05อยู่หลายคนอาจจะเถียงกับหมอเฟิร์นว่าเรา
00:00:09อยู่ในประเทศไทย
00:00:12ปกติประเทศไทยเนี่ยเป็นเมืองร้อนเราโดน
00:00:15แสงแดดอยู่แล้วแทบจะทุกวันทำไมเราถึงจะ
00:00:19ขาดวิตามินดีจริงๆแล้วหมอเฟิร์นขอบอกตรง
00:00:24นี้เลยนะว่าโดยเฉพาะประเทศไทยเนี่ยแหละคน
00:00:28ไทยเนี่ยแหละผลสำรวจเค้าพบแล้วนะว่าแม้
00:00:32เราจะอยู่ในประเทศที่มีแดดแรงๆอย่าง
00:00:36ประเทศไทยเนี่ยแต่พบคนขาดวิตามินดีเยอะ
00:00:40มากๆเล่าให้ฟังง่ายๆอย่างงี้เป็นเรื่อง