- คำถาม:
- น้ำอัดลมทั่วไปมีผลต่อฟันอย่างไร และควรกินอย่างไรเพื่อลดความเสี่ยง?
- คำตอบ:
- น้ำอัดลมมีกรดอ่อนที่สามารถกัดกร่อนเคลือบฟันได้ โดยเฉพาะถ้ากินขณะท้องว่าง ควรกินพร้อมอาหารหรือหลังอาหาร และใช้หลอดดูดเพื่อลดการสัมผัสฟันกับเครื่องดื่ม
วิธีดื่มน้ำอัดลมแบบที่สุขภาพจะไม่พังในอนาคต | Eat Direction | EP. 19
จากช่อง:The Cloud
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:32:01ผลกับร่างกายอันตรายกับร่างกายมั้ยโซดา
00:32:04มันถือว่าเป็นกรดอ่อนชนิดนึงนะครับเพราะ
00:32:06นั้นถ้ากิน
00:32:07เยอะๆคือถ้ามันหลุดซึมเข้าเลือดแล้วมัน
00:32:09ไม่เป็นไร
00:32:10เพราะตะกี้ที่ผมบอกตอนต้นรายการน่ะกด
00:32:11คาร์โบอิคมันไม่ได้มีอะไรอยู่แล้วแต่มัน
00:32:13เป็นมีมันมันมีปัญหาเชิงเชิงกายภาพคือพอ
00:32:16มันทุกอย่างที่เป็นกรดอ่ะแม้กระทั่งน้ำ
00:32:19มะนาว
00:32:19อือ
00:32:20ถ้ามันเข้มข้นมากๆมันจะไม่มันจะไปกัดตาม
00:32:22เนื้อเยื่อของร่างกายครับทำให้
00:32:25อะไรนะที่เคลือบฟันเอาเมลมันมันสึกกร่อน
00:32:28ได้หรือถ้าใครที่เขาเป็นโรคกระเพาะอ
00:32:30ผมนั่นแหละ
00:32:30นั่นแหละแล้วกินไม่ต้องน้ำดำหรือโซดาปกติ
00:32:34อ่ะ
00:32:35มันเป็นกดมันก็จะไปทำให้แผลมัน
00:32:38ระคายเคืองเลย
00:32:38ระคายเคืองหลายคนกินเพราะงั้นวิธีการแก้
00:32:41คือถ้ายังอยากกินอยู่คือควรกินพร้อมอาหาร
00:32:44หรือหลังอาหารจะดีกว่าอย่ากินตอนทองว่าง
00:32:46ครับ
00:32:46อโอเค
00:32:47หรือว่าถ้าเป็นเรื่องเคลือบฟันน่ะไม่ควร
00:32:49กินแบบตะกี้พี่หมีกินเขาบอกให้ใช้หลอด
00:32:52ดูดร
00:32:53เพราะมันจะหลอดดูดมันทำให้ของเหลวอ่ะผ่าน
00:32:55ลงนี่นี่ไปเลยไม่โดนฟัน
00:32:57อ๋อ
00:32:57ไม่โดนฟันหลายคนที่ชอบกินน้ำมะนาวเค้าทำ
00:32:59อย่างี้ก็คือใช้หลอดดูด
00:33:01ถ้ากินแบบเนี้ยมันจะโดนฟันไปเรื่อยๆ
00:33:03ผมเคยได้ยินเรื่องนี้จากคอมบูชาครับ Apple
00:33:05ไเดอร์ vinica คือเขาจะบอกว่า