- คำถาม:
- น้ำมันชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพของคนที่มีไขมันสูง?
- คำตอบ:
- น้ำมันที่ดีคือ อะโวคาโด มะกอก ถั่ว คาคาโอ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (ในปริมาณจำกัด) และ MCT ผง ซึ่งช่วยลดไขมันเลวและบำรุงสมองได้
ลดคอเลสตอรอล ล้างไขมันเลว ไว้จี๋ ด้วยธรรมชาติ ใช้สูตรนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:05นะอ่ะอันนี้ให้ทุกคนดูนี่
00:10:11น้ำส้มนะครับโดยเฉพาะน้ำส้มนะอันนี้เป็น
00:10:16อะไรที่แบบไม่ควรเลยนะถ้าคุณอยากลด
00:10:18คอเลสเตอรอลลดไตรกิกีซลแล้วทำให้คนอายุ
00:10:21ยืนจำไว้เลยนะไตกีซลยิ่งสูงอายุยิ่งสั้น
00:10:25นะฮะไตรกีพิมพ์ลงมาไตรกีสูงเท่ากับอายุ
00:10:28สั้นไตรกีต่ำเท่ากับอายุยืนนะฮะตราบใดที่
00:10:33เนี่ยทุกมื้อข้าวมีแต่ข้าวเหนียวมีแต่
00:10:36เส้นมีแต่ขนมจีมมีแต่ขนมปังมีแต่ซาลาเปาก
00:10:390%
00:10:41นะอันนี้คืออันนี้คืออยู่ในสูตรอาหารต้อง
00:10:45ลดนะไม่อยากต้องห้ามแล้วกันแต่ถ้าคุณป่วย
00:10:47หนักอยู่ต้องห้ามเนาะเรียกว่าสูตรอาหารสี
00:10:49แดงนะครับใครยังไม่มีช่วยพิมพ์ว่าสีแดง