- คำถาม:
- น้ำมันชนิดใดที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับคนที่มีไขมันสูง?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันพืชที่ผ่านกระบวนการแปรรูป เช่น น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันปาล์ม น้ำมันทานตะวัน น้ำมันมะกอก (ถ้าไม่ได้กินเป็นลูก) เพราะมีกรดไขมันโอเมก้า 6 สูง ซึ่งเพิ่มความอักเสบในร่างกาย
ลดคอเลสตอรอล ล้างไขมันเลว ไว้จี๋ ด้วยธรรมชาติ ใช้สูตรนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:53:20มันอะไรพิมพ์ลงมาบอกผม 1 อันนะฮะซึ่งน้ำ
00:53:25มันที่ตอนเนี้ยไม่ควรใช้เลยนะครับเอาแบบ
00:53:29ไม่ควรใช้เลยนะคือพวกน้ำมันปาล์มน้ำมัน
00:53:33ถั่วเหลืองดอกคำฝอยนะครับน้ำมันดอกทาน
00:53:38ตะวันเนี่ยพวกนี้กรดไขมันชนิดโอเมก้า 6
00:53:42มันสูงมากแล้วมันผ่านกระบวนการที่
00:53:47เพิ่มแรงดันสายความร้อนสายความแอลคลนแต่ง
00:53:50กลิ่นแต่งสีนะฮะแล้วมันเพิ่มความอักเสบใน
00:53:53ร่างกายระยะยาวระยะยาวนะอันนี้มีงานวิจัย
00:53:56ด้วยอย่ามาถามผมว่างานวิจัยอะไรอ่ะให้งาน
00:53:59วิจัยชื่อ Minnesota Coronary