- คำถาม:
- น้ำตาลที่กินเข้าไปมีผลต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การกินน้ำตาลมากเกินไปสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ได้ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคมะเร็งลำไส้ โดยเฉพาะน้ำตาลที่ไม่มีอยู่ในธรรมชาติซึ่งทำให้ร่างกายมีปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และกระตุ้นฮอร์โมนอินซูลิน ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดตกต่ำตามมา ทำให้รู้สึกหิวอีกครั้งอย่างรวดเร็ว
อยากเลิกหวาน แต่หลุดทุกที เพราะคุณยังไม่รู้เรื่องนี้
จากช่อง:หมอเนย์ Dr Nay
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:08ที่หลายๆคนคงรู้ว่าการกินน้ำตาลเนี่ยมัน
00:00:11เพิ่มโรคมากมายไม่ว่าจะเป็นเบาหวานโรคไข
00:00:14มันนะคะหรือปัจจุบันเราพบโรคของเส้นเลือด
00:00:16ต่างๆมากขึ้นล้วนแล้วแต่เกิดจากน้ำตาลนะ
00:00:20คะแต่หลายๆคนหยุดไม่ได้นะวันนี้หมอจะมา