ท่าออกกำลังกายที่ช่วยฝึกกล้ามเนื้อท้องควรเริ่มจากอะไรก่อน

#หมอนรองกระดูกทับเส้น แล้วชาขา ชาเท้าไม่หายสักที EP.2#ชาขา #เท้าชา #บัณฑิตกายภาพ

จากช่อง : บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ