ท่าที่ 5 ใช้แรงต้านอะไรในการออกกำลังกาย และมีจุดประสงค์เพื่ออะไร
วิธีบรรเทา ออฟฟิศซินโดรม 5 ท่าบริหารลดปวดอาการรองช้ำ
จากช่อง :
คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ