- คำถาม:
- ทำไมบุหรี่ไฟฟ้าถึงมีความเสี่ยงต่อสุขภาพจิตมากกว่าบุหรี่มวล?
- คำตอบ:
- บุหรี่ไฟฟ้าปล่อยนิโคตินเข้มข้นและเร็วขึ้น ทำให้สมองส่วนหน้าที่ควบคุมอารมณ์ การตัดสินใจ และสมาธิได้รับผลกระทบมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการหงุดหงิดง่าย การตัดสินใจผิดพลาด หรือแม้แต่พัฒนาเป็นโรคซึมเศร้าหรือวิตกกังวลในระยะยาว
MED CMU ฟัง for health EP. 203 "กับดักควันบุหรี่ อันตรายที่คนมองข้าม"
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:27ครับในช่วงเด็กและวัยรุ่นเนาะแล้วก็ในวัย
00:08:31ผู้ใหญ่ก็ไม่ใช่ว่าไม่สำคัญเนาะเพราะว่า
00:08:33ในวัยผู้ใหญ่นี่มันก็จะมีการเปลี่ยนแปลง
00:08:34หลายๆอย่างทีเนี้ยที่บอกว่าเด็กและวัย
00:08:36รุ่นอาจจะต้องให้ความสนใจมากกว่าเพราะว่า
00:08:39ในช่วงเด็กและวัยรุ่นเนี่ยมันเป็นช่วงที่
00:08:41สมองกำลังเจริญเติบโตอือ่าสร้างเซลล์อ่ะ
00:08:45มันหมดไปตั้งแต่ช่วงวัยเด็กตั้งแต่ต้นๆ
00:08:47แล้วแต่หลังจากวัยเด็กหรือวัยรุ่นเข้ามา
00:08:49เนี่ยมันจะเป็นช่วงที่สมองเขาจะพัฒนา
00:08:52เพื่อให้เกิดความยืดหยุ่นเกิดโครงร่างแห่
00:08:56อะไรที่มันเชื่อมโยงให้เราสามารถทำงานยาก
00:08:59ๆได้ให้เราสามารถทำอะไรที่เราต้องใช้ความ
00:09:03สามารถในการจัดการอย่างเงี้ยครับเพราะ
00:09:05ฉะนั้นเนี่ยบุหรี่เนี่ยครับสารต่างๆพวก
00:09:08เนี้ยมันด้านไปมีผลต่อสมองส่วนหน้าอซึ่ง
00:09:11สมองส่วนหน้าเนี่ยมันเป็นสมองส่วนที่
00:09:14เกี่ยวกับความจำเกี่ยวกับการตัดสินใจแล้ว
00:09:17ก็การควบคุมอารมณ์หรือแม้กระทั่งสมาธิ
00:09:20อือฮึจะเห็นว่าอ่าถ้าไปถามคนที่สูบุหรี่
00:09:23เนาะหรือว่าบุหรี่ไฟฟ้าก็ตามเนี่ยครับเขา
00:09:25จะบอกว่าในช่วงที่สูบมันช่วยให้ผ่อนคลาย
00:09:28ได้นะครับพวกนี้บางทีมันเข้าไปอยู่ใน
00:09:31วัฒนธรรมของวัยวัยรุ่นด้วยเนาะเราจะเห็น
00:09:34ว่ามันอยู่ในเพลงด้วยนะบางทีอ่ะมันมีเพลง
00:09:36อย่างเงี้ยเพลงชื่อเอ่อนิโคตินโดยที่ความ
00:09:40หมายมันก็เหมือนกับว่าเออมันช่วยผ่อนคลาย
00:09:42ความรู้สึกบางอย่างได้ซึ่งซึนั่นไม่แปลก
00:09:44ใจเพราะว่ามันเป็นฤทธิ์ระยะสั้นของ
00:09:45นิโคตินอยู่ละแต่ทีนี้ในระยะยาวอ่ะครับ
00:09:48ไอ้สมองส่วนหน้าพวกเนี้ยถ้ามันถูกทำลายไป
00:09:50อ่ะเหมือนเบรกมันเสียสมองส่วนหน้านี่
00:09:54เปรียบเสมือนเบรกให้เราโอเคหยุดก่อนคิด
00:09:56อันนั้นอันนี้แต่พอเบรกมันเสียเนี่ยอ่า
00:09:59การควบคุมอารมณ์ก็จะไม่ดีหงุดหงิดง่ายอ่า
00:10:02หรือว่าการคิดการตัดสินใจบางอย่างแทนที่
00:10:04จะวางแผนดีๆก่อนก็จะวู่วามหรือตัดสินใจ
00:10:07ได้ไม่ดีนะครับหรือว่าบางทีการตัดสินใจ
00:10:09อื่นๆเช่นการขับรถหรือว่าการใช้สารเสพติด
00:10:13อื่นๆที่มันเสี่ยงมากขึ้นเนี่ยการยับยั้ง
00:10:16ช่างใจมันจะหน่อยลงนะครับซึ่งมันก็จะมีผล
00:10:20ต่อเนื่องไปอีกว่าไอ้พวกเพอมันใช้ต่อ
00:10:23เนื่องนานมีผลต่อสมองไปแล้วเนี่ยอ่าช่วง
00:10:26หลังๆมันอาจจะพัฒนากลายเป็นโรคซึมเศร้า
00:10:28หรือว่าโรควิตกกังวลได้โอ้โหส่งผลเสียที่
00:10:32ไม่ใช่เล็กๆเลยนะคะจากเราอาจจะคิดว่า