- คำถาม:
- น้ำมันมะพร้าวที่มีคำว่า Cooking หรือผ่านกรรมวิธีควรหลีกเลี่ยงหรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ น้ำมันมะพร้าวที่มีคำว่า Cooking หรือผ่านกรรมวิธีควรหลีกเลี่ยง เพราะกระบวนการผลิตทำให้เกิดสารที่เพิ่มความอักเสบในร่างกายและอาจทำให้ไขมันในเลือดสูงขึ้น
น้ำมันอะไรดีที่สุด ถ้าไขมันในเลือดสูง ใช้น้ำมันอะไรดี ? | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:32:36นี่หรือ 4 มันมีเขียนว่า Cooking เนี่ย
00:32:41Cooking นะครับเห็นม Cooking นะถ้าเราไป
00:32:44ดูกันมันจะเขียนว่าเอ่อน้ำมันมะพร้าวผ่าน
00:32:48กรรมวิธีนะครับเดี๋ยวผมหาก่อนนี่อ่าอย่าง
00:32:51เงี้ยคุกกิ้งเห็นม Cooking นะครับอ่าแล้ว
00:32:54ถ้าเราดูนะครับมันจะมีเขียนว่าเขาเขียว
00:32:58ว่า 100% แต่ว่าถ้ามัน Cooking เนี่ยนี่
00:33:00อันนี้อันนี้ชัดเลยนะครับ Cooking
00:33:03coconut Oil นะครับผ่านกรรมวิธีนะ้ามัน
00:33:08ผ่านกรรมวิธีมันจะมีความอักเสบในหลอด
00:33:12เลือดคุณนะครับนะแล้วสิ่งที่คุณต้องเลือก
00:33:16คือเลือกน้ำมันแบบขวดสีเข้มๆนะครับนะหรือ