- คำถาม:
- ทำไมบางคนถึงวิตกกังวลมากกว่าคนอื่น?
- คำตอบ:
- ความวิตกกังวลจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความสำคัญของเรื่องนั้นต่อชีวิตและจิตใจของแต่ละคน เช่น หากเรื่องนั้นมีผลกระทบต่อคุณค่าในตัวตน ความมั่นคงทางการเงิน หรือความสัมพันธ์ ก็จะทำให้เกิดความวิตกกังวลมากขึ้น รวมถึงปัจจัยด้านจิตใจและประสบการณ์ส่วนตัวที่แตกต่างกัน
ชอบคิดไปก่อน จนไม่มีความสุข และติดอยู่กับความวิตกกังวล | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:12เรื่องการงานเรื่องความรักความสัมพันธ์
00:05:13เรื่องอะไรก็ตามมันเป็นสิ่งที่คาดการณ์
00:05:15ไม่ได้และไม่แน่นอนเพราะฉะนั้นความวิตก
00:05:17กังวลเนี่ยครับมันจะเกี่ยวข้องกับความรู้
00:05:20สึกไม่สบายใจเมื่อเราต้องเจอเหตุการณ์ที่
00:05:22ไม่แน่นอนและคาดการและควบคุมไม่ได้อือ่ะ
00:05:26ที่สำคัญคือเรามีความกลัวด้วยจริงๆพื้น
00:05:29ของความตกกังวลนะครับข้างล่างมันคือความ
00:05:31กลัวค่ะกลัวคือก็คือการที่จะไม่อยากเจอ
00:05:34บางสิ่งไม่อยากเจอว่าตัวเองถูกทิ้งไม่
00:05:37อยากเจอว่าตัวเองต้องไม่มีเงินไม่อยากเจอ
00:05:39ว่าตัวเองตกงานสอบคะแนนไม่ดีมันจะมีความ
00:05:42รู้สึกไม่อยากเจอสิ่งนั้นๆสิ่งนี้นี้อยู่
00:05:44เงี้ยฮะเออตรงนี้แหละมันคือคำอธิบายว่า
00:05:46ความวิตกกังวลคืออะไรก็คือสิ่งที่เป็น
00:05:49ภาวะอารมณ์เมื่อเราเกิดความรู้สึกกลัว
00:05:51หรือไม่อยากจะเจอในบางสิ่งที่อนาคตมันยัง