- คำถาม:
- ทำไมน้ำผลไม้ถึงไม่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานแม้จะดูดีต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- น้ำผลไม้ไม่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานเพราะมีน้ำตาลสูงมากและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เร็วมาก โดยเฉพาะเมื่อดื่มเป็นแบบเหลว ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างฉับพลัน ซึ่งเพิ่มภาระให้ตับอ่อนในการผลิตอินซูลิน และอาจทำให้โรคเบาหวานแย่ลงได้
4 ผลไม้ต้องห้ามผู้ป่วยเบาหวาน | คลิปสรุป EP103
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:47หวานเหมาะมากนะครับมาดูผลไม้กลุ่มแรกครับ
00:00:50นั่นก็คือกลุ่มน้ำผลไม้นั่นเองครับน้ำ
00:00:53ผลไม้ในจริงๆแล้วดีแต่วันนึงไม่ควรทาน
00:00:55เกิน 1 แก้วบอกเลยน้ำตาลมาสูงมากนะครับ
00:00:58และน้ำตาลสูงมากรวมและร่างกายดูดซึมได้
00:01:01เร็วเพราะมันเป็นแบบแสงสารประเภทนั้นน่ะ
00:01:03ท่านดื่มไปพูดนะสดชื่นเลยแบบนี้แปลว่าน้ำ
00:01:06ตาลดูดซึมเร็วมากอันตรายนะครับเบาหวานที่
00:01:09จะสู้วิ่งน้ำตาลจะสู้วิ่งทำให้ตับอ่อน
00:01:11ยิ่งทำงานหนักเบาหวานก็ยิ่งแย่ลงนั่นเอง
00:01:14นะครับเพราะฉะนั้นไม่ค่อยแนะนำเท่าไหร่
00:01:16ทานได้ไหมเล็กน้อยนะครับและโดยเฉพาะผู้
00:01:18ป่วยเบาหวานน้อยมากๆแนะนำให้ทานผลไม้สดดี