- คำถาม:
- ทำไมต้องวางมือไว้ที่ซี่โครงขณะหายใจในขั้นตอนที่สอง?
- คำตอบ:
- การวางมือไว้ที่บริเวณซี่โครงช่วยให้สังเกตเห็นการขยายตัวของหน้าอกและปอดได้ชัดเจนขึ้น โดยเฉพาะเมื่อหายใจเข้า ซี่โครงจะเคลื่อนตัวออก ซึ่งเป็นการตรวจสอบว่าการหายใจมีประสิทธิภาพและช่วยกระตุ้นการขยายของปอดอย่างเต็มที่
ท่าบริหารฟื้นฟูปอดและการหายใจ สำหรับผู้ที่มีภาวะ LONG COVID | Mahidol Channel
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:34มือเนี่ยมาวางไว้ตรงที่บริเวณตรงซี่โครง
00:02:37ของเรานะครับอาจารย์ช็อตที่ชอยที่โครง
00:02:39เนอะมันเค้าก็หายใจให้ส่งออกขยายอันนี้
00:02:43เราหายใจให้เต็มปอดขยายเลยเราจะรู้สึกค่ะ
00:02:45วันนี้เราจะหายใจเข้า
00:02:47ส่งออกมาจะขยายขึ้นแล้วก็หายใจออกทางปาก