- คำถาม:
- ทำไมคนที่กินยาเบต้าบล็อกเกอร์ถึงไม่สามารถใช้อัตราการเต้นหัวใจเป็นเกณฑ์ในการออกกำลังกายได้?
- คำตอบ:
- เพราะยาเบต้าบล็อกเกอร์ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง จึงไม่สามารถใช้เป้าหมายการเต้นหัวใจที่ 50-70 เปอร์เซ็นต์ของอัตราสูงสุดได้จริง เพราะหัวใจจะไม่สามารถเต้นเร็วพอตามที่ตั้งไว้ จึงควรใช้ความรู้สึกเหนื่อยปานกลางเป็นหลักแทน
เป็นโรคหัวใจ จะออกกำลังกายอย่างไรถึงจะปลอดภัย
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:17นั้นมันมีอย่างนี้ครับคือคนที่มีโรคหลอด
00:03:21เลือดของหัวใจเนี่ยมักจะได้ยากลุ่มนึง
00:03:23ซึ่งเรียกว่า Beta blocker นะครับ Beta
00:03:26blocker เนี่ยมีหลากหลายหลากหลายชนิดเลย
00:03:28นะครับยกตัวอย่างเช่น metropol naval
00:03:31atenolol boral เป็นต้นนะครับหรือ
00:03:34carved พวกนี้นะครับมันจะทำให้หัวใจของ
00:03:38เราเนี่ยเต้นช้าลงนะครับอ่าเหตุผลที่ต้อง
00:03:42ให้ยากลุ่ม Beta blocker เนี่ยเพราะว่า
00:03:44มันจะต้องการทำให้หัวใจของเราเนี่ยไม่ได้
00:03:47ใช้พลังงานเยอะจนเกินไปไม่งั้นมันก็จะทำ
00:03:50ให้เกิดการเสียเลือดเอ่อการขาดเลือดแล้ว
00:03:53ก็เป็นยิ่งมากกว่าเดิมอีกดังนั้นเค้าเลย
00:03:55ต้องให้ยากลุ่มพวกนี้อยู่นะครับมันก็เลย
00:03:57ทำให้เวลาที่เราออกกำลังกายเนี่ยไม่
00:03:59สามารถที่จะทำให้หัวใจของเรามันเต้นเร็ว
00:04:01ไปจนถึงเป้าหมายที่เราต้องการไว้ได้ก็คือ
00:04:03ประมาณสัก 50-70 per ของการเต้นของหัวใจ
00:04:07ที่เร็วที่สุดในกรณีแบบนี้เราจะมีอีกวิธี