- คำถาม:
- ทำไมการเสริมวิตามินดี 3 และ K2 จึงสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง?
- คำตอบ:
- การเสริมวิตามินดี 3 และ K2 ร่วมกันช่วยลดอาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (SLE) ได้ เพราะงานวิจัยพบว่าการใช้ทั้งสองชนิดร่วมกันสามารถกดอาการของโรคได้ดี โดยเฉพาะเมื่อเสริมพร้อมกับโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยปรับสมดุลภูมิคุ้มกัน
7 สุดยอดอาหาร ลดน้ำหนัก 7 กิโล 1 เดือน ต้านไวรัสโอมิครอน | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:09วิตามินดี 3 กับโอเมก้า 3 2 อันคู่กันลด
00:04:13อาการช่วยกดอาการของโรคแพ้ภูมิตัวเองต่าง
00:04:16ๆได้แต่ต้องเสริมทั้งดี 3 และโอเมก้า 3
00:04:20จะเสริม DK แนะนำว่าต้องเป็นไรโบโซมโอ้
00:04:23และมี K2 ด้วยนะครับเราไปดูขององค์ได้
00:04:26ขึ้นว่า DK ที่ 3 ครับบางนมมากหรือโย
00:04:29เกิร์ตนั่นเองนะครับแล้วมีงานวิจัยในหนู
00:04:32นะครับลองพบว่าหนูที่เป็นรองคอวีเสริม
00:04:35โพรไบโอติกหรือว่ากระตุ้นให้มีเชื้อในลำ
00:04:38ไส้ที่มันล่ะหลายมากขึ้นเนี่ยหนูเน่านี้
00:04:41คะหายจากลองโควิชเร็วขึ้นนะครับแล้วก็โรค
00:04:44อ้วนด้วยสาเหตุหนึ่งของโรคอ้วนคือเชื้อใน
00:04:47ลำไส้ไม่ดีเพื่อนำไส้น้อยไม่หลากหลาย 1
00:04:50สิ่งที่จะช่วยได้การเลือกกินโยเกิร์ตหน้า