- คำถาม:
- ทำไมการเป็น Superman ในชีวิตจริงถึงอาจทำให้เกิดความเครียดทางจิตใจ?
- คำตอบ:
- การพยายามเป็น Superman หรือคนที่ต้องดูแลทุกคนให้ดีที่สุด ทำให้บุคคลนั้นไม่กล้าขอความช่วยเหลือ ไม่ยอมรับความอ่อนแอ และกดดันตัวเองตลอดเวลา ซึ่งนำไปสู่ภาวะหมดไฟ ความเศร้า ความวิตกกังวล และอาจก่อให้เกิดความคิดอยากหายไปจากโลกนี้ได้
"ว่านไฉ" ขอฮีลใจ ในวันที่มีความสุขยาก แต่ทุกข์เยอะ l จูนใจพอดแคสต์ EP6 x อาสาพาไปหลง @asapapailong
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:14>> จริงๆเรามาตระหนักเรื่องนี้เมื่อไหร่อ่ะ
00:09:17ว่าเราไม่จำเป็นต้องเป็น Superman ก็ได้
00:09:21ไม่จำเป็นต้องเป็นหัวหน้าสำหรับทุกๆ
00:09:24เรื่องก็ได้
00:09:25>> มันคือวันที่เราล้มครับเรารู้ว่าเราไม่
00:09:28ได้แข็งแกร่งขนาดนั้นวันที่เราทำได้ทุก
00:09:31อย่างแต่ว่าวันนั้นผมทำไม่ได้อีกต่อไป
00:09:33แล้วก็คือวันที่ผมเป็นหมอรองกระดูกทับ
00:09:35เส้นประสาทจากที่เราภูมิใจอ่ะเราทำอะไรก็
00:09:37สำเร็จนี่หว่า
00:09:39>> เออ
00:09:39>> ถ้าเราตั้งใจจริงๆแต่ว่ามันไม่ได้ง่ายนะ
00:09:41ทุกอย่างมันมันมันลำบากลำเค็ญเหมือนกัน
00:09:44แต่ว่าอ๋อถ้าว่านฉายทำอะไรเต็มที่มัน
00:09:48สำเร็จนี่หว่า
00:09:50>> เออ
00:09:50>> แล้วทุกอย่างก็พังทลายไปวันที่ร่างกายไม่
00:09:53เหมือนเดิมหมอนร้องกระดูกทับเส้นประสาท
00:09:56ครับพี่เอิ้นแล้วก็เดินไม่ได้ประมาณ 3
00:09:58เดือนอยู่ร่างกายที่ไม่เหมือนเดิมก็ฟ้อง
00:10:01ว่ามึงใช้มันมาหนักเกินไปแล้วนะว่านชัย
00:10:05อาการหม่อนรองกระดูกทับเส้นประสาทอ่ะถ้า
00:10:07เกิดใครเคยเป็นนี่จะจะเข้าใจหรือมันมัน
00:10:11เจ็บมากครับมันเจ็บมากแล้วก็ผมนั่งแบบ
00:10:13เนี้ยได้ไม่เกิน
00:10:16แล้ว 1-10 น้ำตาไหลเลยคือมันเจ็บมากมัน
00:10:21นั่งตั้งท่านี้ไม่ได้ต้องนอนคว่ำตลอดเวลา
00:10:22ครับเจ็บกายไปจนถึงใจเพราะว่าเอ่อเราคิด
00:10:27ว่าการอาหารอาการเจ็บป่วยทุกอย่างเจ็บคอ
00:10:30>> อือ
00:10:31>> เป็นหวัดเป็นไข้
00:10:32>> อือ
00:10:32>> แป๊บเดียวมันก็หายนึกออกมั้ยครับเดือนนึง
00:10:34อ่ะเต็มที่เลยหนักๆแต่อันเนี้ย
00:10:372 เดือนละมันก็ยังไม่หาย
00:10:40>> อื
00:10:41>> ตอนนั้นรู้สึกโลกทั้งใบแตกสลายเลยเราทำ
00:10:45งานไม่ได้เหมือนเดิมแล้วแน่ๆเราคงเดินทาง
00:10:49กลับไปแบบเดิมไม่ได้แล้วแน่แม่เรามี
00:10:51พนักงานที่ที่ที่อยู่ในออฟฟิศเรามีคุณแม่
00:10:55ที่เราดูแลแล้วเราภูมิใจว่าโอ้แม่เดี๋ยว
00:10:57แม่นอนทำงานแล้วนะเป็น 10 ปีว่าเดี๋ยวลูก
00:11:00เลี้ยงแม่เองเรากำลังจะแต่งงาน
00:11:03>> อือื
00:11:05>> เราวางตัวเป็น Superman ว่าฉันจะปกป้อง
00:11:08ทุกคนให้ได้ฉันจะดูแลทุกคนให้ดีที่สุด
00:11:12>> อ
00:11:13>> แต่วันนี้มันอาจจะทำไม่ได้อีกต่อไปแล้ว
00:11:15โลกแตกสลายเลยผมแบบถึงขนาดมีความคิดว่า
00:11:19อยากจะหายไปจากโลกนี้ครับมันรุนแรงมากเลย
00:11:22ตอนนั้นสำหรับขบวนความคิดแล้วก็สุดท้ายก็