- คำถาม:
- ทำไมการออกกำลังกายถึงช่วยให้หน้าดูเด็กขึ้น 2 เท่า?
- คำตอบ:
- การออกกำลังกายช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทำให้หลอดเลือดในใบหน้าได้รับออกซิเจนและสารอาหารมากขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณสดใส เปล่งประกาย และลดความเสี่ยงของหลอดเลือดตีบจากไขมันหรือน้ำตาลสะสม จึงทำให้หน้าดูเด็กขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
เทคนิคออกกำลังกายให้หน้าเด็กขึ้น 2 เท่า (วิธีที่คนทั่วไปมองข้าม!)
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:41ของเลือดเราก็จะไม่ดีดังนั้นนี่แหละคือ
00:03:45คีย์ของการมีหน้าเด็กตรงไหนคุณลองสังเกต
00:03:47ใบหน้าของคุณตรงบริเวณแก้มเนี่ยเส้นเลือด
00:03:50ฝอยเล็กๆๆๆเยอะมากๆดังนั้นถ้าคุณทานของ
00:03:54มันของทอด
00:03:56ดื่มน้ำหวานเยอะๆดื่มทานอะไรที่มีน้ำตาล
00:03:59เยอะๆเนี่ยมันตายตัวอยู่แล้วที่จะไปทำให้
00:04:04หลอดเลือดของคุณตีบลงและระบบไหลเวียน
00:04:07เลือดไม่ดีดังนั้นการที่เลือดจะหมุนเวียน
00:04:10ไปเลี้ยงบริเวณผิวหนังภายนอกย่อมไม่ดี
00:04:15เท่ากับคนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอแล้วการ