ทำไมการลดน้ำหนักถึงช่วยให้สุขภาพดีขึ้น แม้จะไม่ได้เป็นเรื่องของรูปร่างเพียงอย่างเดียว

คำถาม:
ทำไมการลดน้ำหนักถึงช่วยให้สุขภาพดีขึ้น แม้จะไม่ได้เป็นเรื่องของรูปร่างเพียงอย่างเดียว?
คำตอบ:
การลดน้ำหนักช่วยให้สุขภาพดีขึ้นเพราะสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน และไขมันพอกตับ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการปวดเข่าที่เกิดจากน้ำหนักตัวมาก เพราะเมื่อน้ำหนักลดลง แรงกดที่กระดูกเข่าจะลดลง ทำให้ไม่จำเป็นต้องผ่าตัดเข่าเทียมซึ่งมีอายุการใช้งานจำกัดประมาณ 20 ปี

ลดน้ำหนัก 25 กิโล จาก 75 เหลือ 50 กับเรื่องราวของเวย์โปรตีนหลายคนไม่รู้ I หมอหนึ่ง Healthy Hero

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:54กว่าสิ่งอื่นใดคือสุขภาพที่ดีขึ้นเพราะ
00:00:57ใครตอนนี้ที่น้ำหนักเกิน 60 กกนะ 60 10
00:01:0070 80 90 100 แน่นอนว่าหลายๆคนเนี่ย
00:01:03บางคนมีโรคประจำตัวแล้วไม่ว่าจะเป็นความ
00:01:05ดันไขมันในเลือดสูงเบาหวานไขมันพอกตับบาง
00:01:08คนปวดเข่าถูกมั้ยถ้าคุณลดน้ำหนักได้สิ่ง
00:01:11ที่มันเป็นผลพอยได้ที่ดีที่สุดเลยก็คือ
00:01:13เรื่องของสุขภาพอย่างท่านเนี้ยพอน้ำหนัก
00:01:15หายไปึง 25 กลถามว่าเข่าแต่ก่อนที่มันเคย
00:01:18แบบเข่าเสื่อมต้องผ่าเข่าคราวนี้พอน้ำ
00:01:21หนักคุณลดลงคุณก็ไม่จำเป็นจะต้องไปผ่า
00:01:23เพราะว่าอะไรเพราะว่าใครที่น้ำหนักเยอะๆ
00:01:25นะแล้วพอแก่ตัวไปนะครับพอเข่าเรามันพัง
00:01:27เนี่ยเข่าเสื่อมเนี่ยเวลาผ่าไปแล้วเนี่ย
00:01:30ไอ้ตัวที่ใส่แทนเข่าของเราหรือไอ้ตัวที่
00:01:32มันเป็นเข่าเทียมเนี่ยมันไม่สามารถจะอยู่
00:01:35ได้ตลอดชีวิตนะส่วนมาก 20 ปีมันก็จะเริ่ม
00:01:37สึกแล้วเพราะมันไม่ใช่ของธรรมชาติมันก็มี
00:01:39การสึกหรอได้เหมือนกันนะครับเพราะฉะนั้น