- คำถาม:
- ทำไมการมีคุณค่าในชีวิตจึงสำคัญต่อสุขภาพของผู้สูงวัย?
- คำตอบ:
- เมื่อผู้สูงวัยไม่มีงานประจำ ความรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าจะลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะเสื่อมของร่างกายและจิตใจอย่างรวดเร็ว การทำกิจกรรมที่รักหรือมีส่วนร่วมในสังคมจะช่วยฟื้นฟูคุณค่าในชีวิต และส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจโดยรวม
ดูแลสุขภาพสมอง EP.18 การใช้ชีวิตในวัยเกษียณ
จากช่อง:BNH Hospital
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:15ที่เราเจอมากที่สุดก็คือคุณค่าในการใช้
00:01:18ชีวิตครับเมื่ออายุมากขึ้นไปแล้วไม่ได้ทำ
00:01:20งานแล้วเนี่ยพอขาดคุณค่าปุ๊บเนี่ยทุก
00:01:23อย่างจะตามมาหมดเลยครับความเสื่อมต่างๆ
00:01:25ของร่างกายจะตามมาฉะนั้นถ้าตอบง่ายๆสั้นๆ
00:01:28คือหาอะไรที่เรารู้สึกว่ามันมีคุณค่าทำ
00:01:31ครับการแม้กระทั่งกิจกรรมที่เป็นการช่วย
00:01:34เหลือสังคมต่างๆที่เราชอบเนี่ยก็เป็น
00:01:37กิจกรรมที่ช่วยในเรื่องของการฟื้นฟู
00:01:39สุขภาพร่างกายได้มากๆเช่นกันครับ