- คำถาม:
- ทำไมการนั่งขาไขว่ห้างถึงทำให้เกิดอาการปวดที่ข้อต่อกระเบน?
- คำตอบ:
- การนั่งขาไขว่ห้างทำให้ข้อต่อกระเบนเหน็บเคลื่อนตัวผิดปกติ เพราะแรงกดที่สะโพกไม่สมดุล ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการปวดลึกๆ บริเวณข้อต่อกระเบนได้ โดยเฉพาะในคนที่มีอาการปวดหลังอยู่แล้ว
แก้ปวดกระเบนเหน็บ ปวดสะโพก แบบง่ายๆด้วยตัวเอง
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:13มันเคลื่อนตัวอาจจะเกิดกับคนที่ชอบนั่งขา
00:00:16ไขว่ห้างนะครับคือเอาขาไขว่ห้างเนี่ยใคร
00:00:18ที่อยากนั่งอยู่แล้วขาไขว่ฮะข้างเดียวก็
00:00:21จะทำให้มีอาการปวดที่บริเวณข้อต่อกระเบน
00:00:23เหน็บนี้ได้ครับหรืออีกกรณีนึงนะครับใน