- คำถาม:
- ทำไมการนับแคลอรีถึงมีโอกาสผิดสูงถึง 80%?
- คำตอบ:
- การนับแคลอรีมีโอกาสผิดสูงเพราะปัจจัยหลายอย่าง เช่น ขนาดช้อนต่างกัน ปริมาณของอาหารที่เหมือนกันแต่มีแคลอรีต่างกัน (เช่น น้ำตาลในผลไม้), หรือการประเมินผิดจากอาหารที่มีความหวานเทียม ซึ่งทำให้คนนับผิดบ่อยและกินมากกว่าที่คิด
โยโย่ อ้วนซ้ำซาก แก้ได้ด้วย 3 เทคนิคนี้ | หมอท๊อป 560
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:10โอกาสที่ท่านจะนับแคลอรีผิดมีมากถึง 80%
00:05:13ขึ้นไปท่านเอาคนที่เก่งมากๆมานับแคลอรี่
00:05:16เรี้งกันเลยปั๊บๆๆๆๆมาดูซิว่าจะตรงกันมผม
00:05:18บอกเลยโอกาสตรงต่ำมากๆในถั่วช้อนนึงคนนึง
00:05:22สูงคนนึงต่ำคนนึงช้อนเล็กคนนึงช้อนใหญ่
00:05:25มันเท่ากันมั้ยล่ะเนยถั่วแต่ละยี่ห้อมัน
00:05:27เท่ากันมั้ยกล้วยอันนี้หวานอันนี้หวานมาก