ทำไมการนอนในท่าเป็ดลอยน้ำถึงช่วยแก้ปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อม

โยคะเอ็กซเรย์ ตอน ๒

จากช่อง : Sripai Apatharo


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:06 เป็นวันที่ 2 ของการอบรมนะเรื่องของการ

00:00:0600:00:10 เรียนรู้ดูแลตัวเองดูแลสุขภาพครอบครัว

00:00:1000:00:13 หรือว่าดูแลชุมชนที่ตนอาศัยซึ่งอาตมาได้

00:00:1300:00:17 เคยพูดว่าที่นี่เป็นศูนย์การเรียนรู้นะ

00:00:1700:00:22 องค์รวมเราก็จะมาพูดถึงว่าอ่าเมื่อวานเรา

00:00:2200:00:24 พูดถึงว่าโยคะอิสเอลเนี่ยหมายถึงว่าอ่า

00:00:2400:00:27 เราเช็คความผิดปกติของโครงสร้างร่างกาย

00:00:2700:00:31 ถ้ารู้ก่อนที่เราจะป่วยหนักเนี่ยฮะเราแก้

00:00:3100:00:34 ง่ายนิดเดียวเหมือนเราไขกุญแจกิ๊กเดียว

00:00:3400:00:37 แต่ถ้ารอให้มันป่วยหนักแล้วเนี่ยมันกลาย

00:00:3700:00:40 เป็นเรื่องใหญ่เสียหายมหาศาลเพราะนั้นเรา

00:00:4000:00:42 ก็ต้องมารู้ว่าความผิดปกติของโครงสร้าง

00:00:4200:00:44 ร่างกายตรงไหนนะยกตัวอย่างครับนะเมื่อวาน

00:00:4400:00:47 นี้เราพูดถึงว่าอ่าคนที่ก้มหลังไม่ลง

00:00:4700:00:51 เนี่ยนะคือคนใกล้ตายไปเช็คได้เลยครับนะ

00:00:5100:00:54 เอาไปว่าคนที่ออกจากโรงพยาบาลเจะเดินไงฮะ

00:00:5400:00:59 เดินนะแล้วก็ก้มหลังก็หลังแข็งหมดเลยนะ

00:00:5900:01:04 พวกนี้เหมอไม่เคยวิจัยนะแขนก็ยกไม่ขึ้นนะ

00:01:0400:01:07 ยกยากมากฮะนั่งก็นั่งนั่งลงก็ไม่ได้นะฮะ

00:01:0700:01:10 ต้องค่อยๆนั่งมันตึงไปหมดเลยอ่ะอันเนี้ย

00:01:1000:01:13 มันเป็นความผิดพลาดของวงการแพทย์ซึ่งไม่

00:01:1300:01:18 ได้วิจัยอาจจะเป็นด้วย 2 สาเหตุ 1 ว่าถ้า

00:01:1800:01:23 รักษาหายไวนะฮะรายได้ก็น้อยลงนะฮะ 2 อาจ

00:01:2300:01:27 จะว่าเรียนมากไปรู้มากไปกับปัญหาตื้นๆไม่

00:01:2700:01:30 เคยวิเคราะห์เพราะตรงนี้มันไม่ใช่ชื่โรค

00:01:3000:01:34 นะฮะมันเป็นแค่ร่างกายมันไม่ยืดหยุดนะฮะ

00:01:3400:01:36 อ่าเส้นเลือดเราเนี่ยถ้าเราเอาง่ายๆนะ

00:01:3600:01:39 ครับถ้าเส้นเลือดเรายืดออกนะถ้าตรงๆปุ๊บ

00:01:3900:01:41 เนี่ยถ้ามันยืดหยุ่นได้ปุ๊บเนี่ยหลอด

00:01:4100:01:44 เลือดมันยืดหยุ่นได้เนี่ยอ่าถ้าเรายืดสูง

00:01:4400:01:46 ปุ๊บเนี่ยเลือดก็ยังวิ่งได้แต่ถ้าเกิดยืด

00:01:4600:01:48 หยุ่นไม่ได้ปุ๊บเนี่ยมันยืดนิดเดียว

00:01:4800:01:51 เหมือนกับตึงหรือหักเลยมันจะบีบเข้าไปเลย

00:01:5100:01:53 นะฮะมันจะบีบปั๊กเข้าไปหรือว่าถ้างอนิด

00:01:5300:01:56 ปุ๊บเนี่ยหักเลยนะฮะเหมือนสายยางมอ่าถ้า

00:01:5600:01:59 มันยึดหยุดไม่ได้ปุ๊บเนี่ยเป็นไงฮะพองอ

00:01:5900:02:01 นิดปุ๊บเนี่ยเลือดไปไม่ได้เลยะเหมือนกัน

00:02:0100:02:02 คนเจ็บป่วยก็เป็นเช่นเดียวกันนะเพราะ

00:02:0200:02:05 ฉะนั้นเนี่ยเราจะแก้ปัญหาอ่า 3 เรื่อง

00:02:0500:02:10 ใหญ่ๆคือก้มหลังไม่ลงนเราให้หลังลงนะ

00:02:1000:02:13 อย่างเงี้ยให้แตะถึงพื้นอย่างที่ 2 ก็คือ

00:02:1300:02:15 เราจะทำให้แขนยกขึ้น

00:02:1500:02:20 สุดนะฮะอย่างที่ 3 คือเราทำให้นั่งยองๆลง

00:02:2000:02:24 ไปได้สบายๆเงี้ย 3 อย่างเนี่ยคือเป็นเป้า

00:02:2400:02:26 หมายหลักของเราจริงๆแล้วเนี่ยอ่าเรื่อง

00:02:2600:02:29 นี้มีถึง 32 อย่างเื่ออาจารย์ได้วิจัย

00:02:2900:02:32 เขียนไม่เป็นตำราเรียบร้อยแล้ว 32 อย่าง

00:02:3200:02:35 แต่เราจะสอนแบบอ่าครอบคลุมไปอ่าถ้าแยกไป

00:02:3500:02:37 ทีละอย่างละอย่างเนี่ยมันจะทำให้เรายุ่ง

00:02:3700:02:41 ยากนะเพราะว่ามันจะต้องใช้หลายท่าหลาย

00:02:4100:02:44 วิธีการอ้าเรามาดูกันต่อไปครับเมื่อวาน

00:02:4400:02:47 เราได้พูดถึงว่าอาการปวดหลังนะครับอ่าที่

00:02:4800:02:51 ไล่มาถึงช่วงบ้านเอวและนะทีนี้อาการปวด

00:02:5100:02:56 หลังในท่ายืนเนี่ยมันจะมีอยู่ 3 ท่านะฮะ 3

00:02:5600:02:58 ท่าเนี่ยคือหมายความว่าคนปวดหลังก้มหลัง

00:02:5900:03:02 ไม่ลงเนี่ยจริงๆแล้วเป็นปัญหาตื้นๆนะฮะ

00:03:0200:03:05 เพียงแค่เราแฝ่งแขนนะฮะแฝ่งแขนเหมือนลูก

00:03:0500:03:09 ตุ้มนาฬิกาคือใช้แรงโน้มถ่วงนะฮะเราไม่

00:03:0900:03:11 ใช่อ่าออกกำลังกายนะออกกำลังกายเป็นแรง

00:03:1200:03:14 เหวี่ยงนะใช่มฮะออกกำลังกายมันต้อง

00:03:1400:03:17 เหวี่ยงนะเหวี่ยงไปมหรือว่าขึ้นลงเหวี่ยง

00:03:1700:03:19 ใชแรงเหวี่ยงอันนั้นไม่ใช่อ่าแรงเหวี่ยง

00:03:1900:03:23 เนี่ยมันจะทำลายสุขภาพถามว่าทำลายสุขภาพ

00:03:2300:03:25 อะไรมันใช้พลังงานสูงแล้วกล้ามเนื้อมันจะ

00:03:2500:03:28 เกร็งแต่ถ้าเราใช้หลักของโมเมนตัมคือหลัก

00:03:2800:03:31 ของแรง้มถั่วงโลกแล้วแฝ่งตัวสบายๆปล่อย

00:03:3100:03:33 ตัวลงไปเนี่ยมันจะก้มหลังลงไปเยังรวดเร็ว

00:03:3300:03:37 นะนะอ่าที่มันคายตัวเพราะว่ากล้ามเนื้อ

00:03:3700:03:40 มัดนี้ 2 มัดเนี่ยอ่ามันได้เกิดแรง

00:03:4000:03:43 เหวี่ยงนะฮะค่อยๆบิดตัวสบายๆมันน่ะนะขยับ

00:03:4300:03:47 มันก็จะคายตัวอไปนะอย่างที่ 2 เนี่ยเ่อ

00:03:4700:03:51 คือเราทิ้งดิ่งลงมานะฮะทิ้งแขนลงมาเนี่ย

00:03:5100:03:59 นะลงไปเงี้ฮะนะฮะเนี่ยมันก็กลายเป็นนะมัน

00:03:5900:04:01 ขยมนิดนเนี่ยขยมเนี่ยคือให้กล้ามเนื้ออ

00:04:0100:04:04 หลังเนี่ยขึ้นลงอย่างงี้เมื่อกี้มันบิดไป

00:04:0400:04:08 งี้มบิดไปงงี้มอี่ขึ้นลงอย่างงี้ขึ้นลง

00:04:0900:04:12 อย่างงี้นะถ้าได้อย่างงี้มันจะเจ็บหลัง

00:04:1200:04:14 เกินไปอย่างงี้เจ็บหลังเกินไปแต่ถ้าเรา

00:04:1400:04:17 ทิ้งดิกนิดนิดนึงเอี้ยวตัวนิดนึงอลงอย่าง

00:04:1700:04:19 งี้อย่างงี้

00:04:1900:04:23 อ่ะมันจะลงปื๊ดลงไปเลยฮะอย่าเงี้ยนะอัน

00:04:2300:04:27 นี้เข่าต้องตึงนะเนี่ยเนี่ยจะถึงเลยท่า

00:04:2700:04:30 ที่ 3 เนี่ยคืออาการปวดเเช่นเดียวกันแต่

00:04:3000:04:34 มันมีปัญหาเรื่องอ่าด้านนี้จากสะโพกลงไป

00:04:3400:04:38 เนี่ยถึงอ่าขอเท้าเราเนี่ยมันตึงนะมันตึง

00:04:3800:04:41 มันปวดนะพอมันปวดปุ๊บเนี่ยทำยังไงวิธีการ

00:04:4100:04:45 ง่ายนิดเดียวคือเราเหวี่ยงแขนเราบิดตัวนะ

00:04:4500:04:48 ขาขาข้างนี้มันจะบิดขานี้จะบิดมาด้านนี้

00:04:4800:04:50 ขานี้จะบิดมาด้านนี้เราเหวี่ยงแขนปึ๊บบิด

00:04:5000:04:54 นะเห็นปเส้นน่องตนี้มันจะวิ่งปื๊ดลงมาตรง

00:04:5400:04:57 นี้นะแล้วก็เหวี่ยงกลับมาด้านนี้นะนี่ก็

00:04:5700:05:01 จะบิดนะมันก็จะกลายเป็นอย่างงี้

00:05:0100:05:03 นะ

00:05:0300:05:08 นะเนี่ยปุ๊บนะฮะมันจะกลายเป็นลึกกว่าเก่า

00:05:0800:05:14 อีกแค่เนี้ย 3 ท่า 3 ท่าแค่เนี้ยนะมี

00:05:1400:05:22 มูลค่านะคือ 1 หลัง 2 เข่านะหลังนี้เท่า

00:05:2200:05:25 ไหร่ครับเวลาปวดหลังไปหาหมอ 1000 กว่าบาท

00:05:2500:05:29 200,000 ขึ้นไปครับนะเอาขี้หมูขี้หมาไม่

00:05:2900:05:33 ได้เรื่องได้ลก็ 23,000 บาทนะฮะของครั้ง

00:05:3300:05:37 ละ 23,000 บาทแลกี่ปีครับเท่าที่สอบถามมา

00:05:3700:05:40 เนี่ย 3 ปี 5 ปีบางคน 10 ปีแค่อาการปวด

00:05:4000:05:44 หลังครับนะแล้วไปเนี่ยกี่กี่10บครั้งกี่

00:05:4400:05:46 ร้อยครั้งไม่รู้อ่าสมมุติว่าเอา 10 ครั้ง

00:05:4600:05:50 นะฮะครั้งละ 2,000 บาทเป็นเงินเท่าไหร่

00:05:5000:05:54 ครับเท่าไหร่ครับอ่า 20,000 ถ้าไป 10 ปี

00:05:5400:05:57 เป็นเท่าไหร่ครับ 200,000 นะถ้าไปครั้ง

00:05:5700:06:01 เดียวเท่าไหร่ครับไปผ่าตัดก็ 200,000

00:06:0100:06:04 200,000 ขึ้นไปน่ะนะเอ่อแล้วข่าวเเท่า

00:06:0400:06:08 ไหร่ครับข่าวเท่าไหร่ครับข่าวนี้ข้างละ

00:06:0800:06:12 50,000 2 ข้างก็ 100,000 เพราะฉะนั้น 3

00:06:1200:06:16 ท่าเนี้ยลดค่าใช้จ่ายในครอบครัวคนทั่วโลก

00:06:1600:06:21 เนี่ยอ่าครอบครัวละ 300,000 ขึ้นไปเหมอัน

00:06:2100:06:24 นี้มันยิ่งใหญ่กว่าการจบ

00:06:2400:06:27 มหาวิทยาลัยเพราะว่าศาสดาจารย์ก็ช่างหมอ

00:06:2700:06:30 ก็ช่างใครก็ช่างนักกายภาพก็ช่างนะรักษา

00:06:3000:06:35 ไม่หายถามว่าทำไมไม่หายก็เพราะว่าปัญญา

00:06:3500:06:39 เนี่ยมันเกิดจากความรู้สึกที่เป็นผู้ให้

00:06:3900:06:42 นะให้ด้วยจิตวิญญาณอยากให้เขาหายเจ็บหาย

00:06:4200:06:44 ป่วยหายโรคหายภัยปัญญาตัวนี้มันจะเกิด

00:06:4400:06:47 ขึ้นมาแต่ถ้าใจตรงเนี้ยมันไม่เปิดที่ว่า

00:06:4700:06:50 อยากให้ผู้ป่วยหายเนี่ยมันจะมีตัวโลภะ

00:06:5000:06:53 เข้ามาเกี่ยวข้องคือฉันจะได้อะไรไปส่วน

00:06:5300:06:57 แบ่งส่วนนั้นเธอป่วยนะเธอเธอเห็นเธอป่วย

00:06:5700:06:59 เดินมาปุ๊บเนี่ยมันจะเห็นตัวเลขขึ้นปุ๊บ

00:06:5900:07:02 ปึ๊ดๆๆๆไเออไอ้นี้ 50,000 อันนี้ 200,000

00:07:0200:07:04 อันนี้ออ้นี้ 2 ล้านเห็นมั้มันเห็นตัวเลข

00:07:0500:07:09 ขึ้นเลยไงนี่คือมูลเหตุที่มันไม่หายนะแต่

00:07:0900:07:13 ถ้ามันลบตัวเลขออกมาปึ๊ดนะเป็น 0 เป็น

00:07:1300:07:16 ว่างๆใจว่างๆเนี่ยมันจะไปสแกนแล้วมองเห็น

00:07:1600:07:19 เลยว่าเออเราจะทำอะไรดีให้เขาคหายป่วยนะ

00:07:1900:07:23 เอาล่ะอเราลองยืนดูซิลองเช็คดูครับลอง

00:07:2300:07:26 เช็คดูนะอ่าององหันหน้าเข้ามาตงกลางๆ

00:07:2600:07:28 เนี่ยหันหน้ากลางๆนะได้เห็นชัดๆพร้อมกัน

00:07:2800:07:32 นะแล้วอ่าทุกคนลองก้มลงไปก่อนอ่าลองก้มลง

00:07:3200:07:37 ไปถึงไหนครับนะถึงไหนครับอ่าดูนะอ่า

00:07:3700:07:39 สังเกตนะฮะแต่ละคนเนี่ยบางคนถึงนะบางคน

00:07:3900:07:42 อาจจะไม่ถึงนิดนึงฮะคราวนี้เราลองแฝ่งแขน

00:07:4200:07:44 ดูนะแฝ่งแขนลูกตุ้มนาฬิกาที่ 1 เลยฮะ 10

00:07:4400:07:54 ครั้ง 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 อ้า

00:07:5400:07:57 ลองเอามือแตะพื้นดูซิอ่ะมือแตะพื้นลงมลง

00:07:5700:08:03 วาบเลยมใช่มลงวาบเลยมเนี่ยแค่ท่าที่ 1

00:08:0300:08:05 เนี่ยจะลงประมาณ 4 นิ้วขึ้นไปทีนี้เราก็

00:08:0500:08:08 มาเอาท่าที่ 2 นะท่าที่ 2 คือเอากล้าม

00:08:0800:08:16 เนื้อมัดตรงๆลงมาฮะเราปล่อยแขนลงไป 1 2

00:08:1600:08:25 3 4 5 6 7 8 9 10 อ้าลองไปแตะเลย

00:08:2500:08:32 ฮะแตะพื้นดูมากเก่าอีกมนะาติดเลยเอใชปใช่

00:08:3200:08:37 มมันแปลกจังเลยนะอ่ะท่าที่ 3 อีกทีนึง

00:08:3700:08:41 ครับท่าที่ 3 นี้คือเราใช้บิดขาด้วยนะคือ

00:08:4100:08:44 บิดก้นคือเหวี่ยงแขนไปด้านซ้ายให้ก้นบิด

00:08:4400:08:46 ไปด้านขวาเหวี่ยงแขนไปด้านขวาก้นบิดไป

00:08:4600:08:49 ด้านซ้ายอมันจะพอดีของมันเองนะอ้าลอง 10

00:08:4900:08:59 ครั้งอ้า 1 2 3 4 5 6 7

00:08:5900:09:04 8 9 10 อ่าลองไปจับปลายเท้าดูครับเป็น

00:09:0400:09:05 ไงพี่ชัวร์

00:09:0500:09:09 [เสียงหัวเราะ]

00:09:0900:09:13 ป่ะเห็นมยครับเนี่ยท่านรู้เพียงแค่นี้

00:09:1300:09:17 ท่านก็จะกลายเป็นคนที่มีมนตเสน่ห์นะเจอคน

00:09:1700:09:20 เฒ่าคนแก่คนปวดหลังคนขี้อิจฉาคนเกลียดชัง

00:09:2000:09:23 เราเป็นไงฮะพอมันได้ผลประโยชน์จากเราเป็น

00:09:2300:09:26 ไงฮะสุดยอด

00:09:2600:09:31 พี่เหมฮะมันก็จะลบสังคมที่มีความขัดแย้ง

00:09:3100:09:34 นะสังคมที่มีความแก่งแย่งชิงดีชิงแดต่างๆ

00:09:3400:09:36 มันก็จะถูกลดเพราะได้ผลประโยชน์ร่วมกันนะ

00:09:3600:09:38 อาจจะไม่ได้ผลประโยชน์ในด้านของธุรกิจการ

00:09:3800:09:41 ค้าหรือการแข่งขันแต่มันได้ผลประโยชน์ทาง

00:09:4200:09:44 ด้านสังคมมวลรวมนะว่าเราไปที่ไหนเราสอน

00:09:4400:09:46 ให้เราไปที่ไหนสอนให้พระอาจารย์เนี่ยไป

00:09:4600:09:48 ที่ไหนสอนให้สอนให้เนี่ยกลายเป็นที่รัก

00:09:4900:09:53 ของมหาชนนะไปที่ไหนเนี่ยหลวงพ่อมาแล้ว

00:09:5300:09:58 หลวงพ่อมาแล้วนะเนี่ยคือเราทำความดีนั่ง

00:09:5800:10:01 อยู่ในหัวใจมหาชนเหมือนองค์พระบาทสมเด็จ

00:10:0100:10:03 พระเจ้าอยู่หัวเนี่ยอาตมาเข้าใจเรื่องนี้

00:10:0300:10:05 เพราะว่าเห็นพระองค์ท่านเนี่ยลงจากโรง

00:10:0500:10:08 พยาบาลศิริราชพระสกนิกรเนี่ยตามถนนเี่

00:10:0800:10:13 เต็มไปหมดเลยนะทรงพระเจริญทรงพระเจริญพระ

00:10:1300:10:17 องค์ก็ยกก้องขึ้นมาถ่ายแชะแชะ

00:10:1700:10:20 แชะใบหน้าของพระองค์ท่านเนี่ยเรียบเฉย

00:10:2000:10:25 สนิทเลยฮไม่มีความยินดียินร้ายเลยนะเข้า

00:10:2500:10:27 ใจเลยว่าความดีที่พระองค์ท่านทำเนี่ยไป

00:10:2800:10:31 อยู่ในหัวใจของมหาชนแต่ถ้าเป็นเราล่ะมีคน

00:10:3100:10:35 มาอุ๊ยขอถ่ายรูปหน่อยเป็นไงฮะหน้านิบานมี

00:10:3500:10:40 กโล่เลยป่ะโอ้โหแจกไลเซนใหญ่เลยใช่ป่ะอ้า

00:10:4000:10:44 เชิญนั่งลงครับเดี๋ยวเราไล่ต่อ

00:10:4400:10:48 ไปนะอันนี้ต่อไปนะจากบ้านเอวแล้วเนี่ยนะ

00:10:4800:10:53 เราก็จะไล่ลงไปะนะคราวนี้มาดูสลักเพชรนะ

00:10:5300:10:56 เราจะไล่เป็นตอนนะจำได้มตอนแรกเราไล่จาก

00:10:5600:11:02 ศีรษะมาต้นคอมาแขนนะมาหัวไหล่มาข้อมือมา

00:11:0200:11:06 บ้านเอวนะนี่จากบ้านเอวก็ลงมาที่สลักเพชร

00:11:0600:11:09 สลักเพชรคือตรงนี้ครับระหว่างอ่าท่อนขา

00:11:1000:11:12 ที่มันเชื่อมโยงกเอ่อกับสะโพกกระดูกข้อ

00:11:1200:11:17 นี้นะฮะข้อนี้ข้อนี้ให้เรานั่งลงฮะ

00:11:1700:11:20 นะอันนี้เรานั่งลงนะครับพอนั่งปุ๊บเนี่ย

00:11:2000:11:24 นะเราก็จะรู้แล้วนะว่าอ่อเวลาเรานั่ง

00:11:2400:11:28 เนี่ยมันจะมี 3 ท่านะท่าที่ 1 ก็คือเราจะ

00:11:2800:11:30 นั่งคามาสได้มั้ยฮะ

00:11:3000:11:33 ได้

00:11:3300:11:36 มได้ป่ะ

00:11:3600:11:40 ครับรู้สึกขัดในหัวเข่าอ่ะเห็นมคุณเริ่ม

00:11:4000:11:44 เจอปัญหา 1 แล้ว 1 ขัดหัวเข่า 2 ใครเจอ

00:11:4400:11:47 อะไรอีกครับขัดสลักเพชรใช่มั้ยอ่าสลัก

00:11:4700:11:51 เพชรนี่จะปวดทันทีใช่มอันนี้คือ 2 นะ

00:11:5100:11:54 3 3 อีก

00:11:5400:11:58 ครับเขจะลอยเขมันจะไม่แบไม่แนบพื้นอย่าง

00:11:5900:12:01 งี้ฮะเข่ามันจะลอยอันนี้เราเจอปัญหาะจริง

00:12:0100:12:04 ๆแล้วถ่านั่งที่ถูกต้องแล้วเนี่ยนะครับ

00:12:0400:12:07 อ่าเรามาดูครับคนไทยนั่งอย่างไรครับคนไทย

00:12:0700:12:10 เนี่ยสอนลูกหอนหลานให้นั่งไงนั่งพับเพียบ

00:12:1000:12:12 ใช่มั้ยครับการนั่งพับเพียบเนี่ยน้ำหนัก

00:12:1300:12:14 ลงไปฝั่งไหน

00:12:1400:12:18 ครับถ้านั่งพับเพียบขวาน้ำหนักลงฝั่งซ้าย

00:12:1800:12:20 ที่ก้นซ้ายฝั่งเดียวใช่มั้ยฮะเพราะฉะนั้น

00:12:2000:12:23 เ่ะต่อไปแล้วเนี่ยเราจะเป็นโรคหมอนรอง

00:12:2300:12:28 กระดูกเป็นหมดเลยครับนะทั้งประเทศนะฮะ

00:12:2800:12:30 ยิ่งผู้หญิงเข้าวัดบ่อยๆเนี่ยไปดูได้เลย

00:12:3000:12:33 ครับมีแต่โรคปวดหลังนะเป็นโรคหมอนรอง

00:12:3300:12:35 กระดูกหมดเลยเพราะนั่งพับเพียบมันเอียงไป

00:12:3500:12:39 น้ำหนักหนักด้านซ้ายนะอ่าท่าที่ 2 เราจะ

00:12:3900:12:43 นั่งกันเนี่ยก็คือเรานั่งอ่าเค้าเรียกว่า

00:12:4300:12:46 พระอรหันต์เข้าวฉานคืออย่างนี้นะครับฝ่า

00:12:4600:12:50 เท้าทั้ง 2 ข้างเนี่ยไม่ซ้อนกันนะอันนี้

00:12:5000:12:52 เรียกว่านั่งขัตมาตแบบชาวบ้านหรือพระ

00:12:5200:12:55 อรหันต์เข้าวฉานท่าที่ 3 เนี่ยคือเรานั่ง

00:12:5500:12:57 แบบนี้ถูกสอนไว้เลยว่านั่งกรรมฐานสมาธิ

00:12:5700:13:01 นั่งแบบนี้นะอันนี้ถ้าหัวเข่าไม่ดีดีสลัก

00:13:0100:13:05 เพชรไม่ดีนะอ่านั่งอย่างนี้ไม่ได้สมาธิ

00:13:0500:13:09 หรอกครับนั่งลงนรก

00:13:0900:13:14 พอจากพจะนั่งสัก 10 นาทีนะฮะนั่ง

00:13:1400:13:20 ไปหรีตาอะไรวะอะไรเพิ่งได้ 2 นาทีหลับต่อ

00:13:2000:13:23 หรีตาอีกแล้วเท่าไรวะโอเพิ่งได้ 5 นาที

00:13:2300:13:28 ตายแล้วกูไม่เอาแล้วฮะพอไปเข้าวัดนะพอ้าว

00:13:2800:13:32 โยกนะเอาเท้าขวาทับเท้าซ้ายนะหายใจเข้า

00:13:3200:13:38 ลึกๆกำหนดหายใจเข้าพุธหายใจออกโทนะแล้วก็

00:13:3800:13:42 นั่งไปสักพักนึงนะพอระฆัง

00:13:4200:13:44 [ปรบมือ]

00:13:4400:13:49 เก๊งอะไรครับเหมือนได้ขึ้นจากนรกมาใช่มฮะ

00:13:4900:13:52 อันนี้คือการที่เราไม่ได้วิเคราะห์ปัญหา

00:13:5200:13:54 เลยว่ามันเกิดจากอะไรนะเดี๋ยวอาตมาจะ

00:13:5400:13:56 วิเคราะห์ให้โยมดูนะครับถ้านั่งที่ถูก

00:13:5600:14:00 ต้องนะฮะเด็กเนี่ยนั่งถูกต้องแล้วมีมั้ย

00:14:0000:14:02 เด็กที่เกิดมาปุ๊บมันจะนั่งพับเพียบมี

00:14:0300:14:07 มั้ยมีมั้มันจะนั่งแบบไหนก่อนครับสังเกต

00:14:0700:14:10 ก่อน

00:14:1000:14:14 ะใช่ครับเด็กที่เ้าเกิดมาแล้วเนี่ยเขาจะ

00:14:1400:14:17 หัดนั่งเจะนั่งท่านี้ก่อนเลยใช่มั้ยฮะท่า

00:14:1700:14:19 เนี้ยเป็นท่าที่คนญี่ปุ่นเขาาใช้เป็น

00:14:1900:14:24 มาตรฐานในการนั่งนะอ่าอิคิวซังเนี่ยจะ

00:14:2400:14:27 นั่งท่านี้นะคราวนี้พอโตขึ้นเนี่ยนะฮะ

00:14:2700:14:31 เข่ามันจะตึงนิดเก็จะมีหมอนรองก้นนิดนึง

00:14:3100:14:34 นะไม่ให้แตะพื้นนะฮะบางขนาดเนี้ยบางๆมัน

00:14:3400:14:37 ก็จะยกก้นด้วพอดีนะเพราะตัวมันใหญ่ขึ้น

00:14:3700:14:39 แต่จริงๆนั่งท่าเนี้ยนั่งที่ถูกต้องเรียก

00:14:3900:14:43 นั่งเป็ดนะอันเนี้ยอ่ามันจะยืดเส้นเข่า

00:14:4300:14:46 ได้หมดเลยนะฮะตั้งแต่นี่มาถึงสลักเพชรและ

00:14:4600:14:48 หลังเนี่ยมันจะตรงน้ำหนัก 2 ฝั่งเท่ากัน

00:14:4800:14:50 เมื่อเท่ากันปุ๊บเนี่ยเราจะไม่เป็นโรค

00:14:5000:14:53 หมอนรองกระดูกเพราะฉะนั้นเนี่ยวัฒนธรรม

00:14:5300:14:55 ไทยต้องถูกการเปลี่ยนแปลงตั้งวิเคราะห์

00:14:5500:14:58 ปัญหาด้วยไม่ใช่ว่าอะไรก็สอนไปสอนไปแล้ว

00:14:5800:15:00 ก็ไม่เคยวิเคราะห์ปัญหาแล้วก็สร้างปัญหา

00:15:0000:15:03 ขึึ้นมามากมายนะอันนี้คือปัญญาณไม่เกิด

00:15:0300:15:05 จากการวิเคราะห์พิจารณานี้เราจะเริ่มแก้

00:15:0500:15:08 ปัญหาของมันะนะท่าที่ 1 เลยครับเรากลับมา

00:15:0800:15:12 นั่งนะเรากลับมานั่งปุ๊บนะท่าที่ 1 คือ

00:15:1200:15:15 เรานั่งขาอย่างงี้ฝ้าอย่างนี้นะครับไฝ้

00:15:1500:15:18 เอาฝ่าเท้าทั้ง 2 เนี่ยแตะพื้นลองนึถึงม

00:15:1800:15:22 ครับนะฮะใครถ้าไม่ถึงฝ่าเท้าแตะพื้นเนี่ย

00:15:2200:15:26 สลักเพชรเคลื่อนนะถามว่ารู้ได้อย่างไรว่า

00:15:2600:15:29 สลักเพชรเคลื่อนง่ายนิดเดียวรองเท้าที่

00:15:2900:15:33 ท่านใส่เนี่ยมันจะสึกไม่เท่ากันนะข้าง

00:15:3300:15:35 ซ้ายข้างขวาเนี่ยมันจะยุบไม่เท่ากันนั่น

00:15:3500:15:38 คือภาวะที่สลักเพชรเคลื่อนแต่ถ้าเรานอนไป

00:15:3900:15:41 แล้วเนี่ยเอาเอาเอามือดัดปลายเท้าเข้าหา

00:15:4100:15:44 ตัวนะฮะแล้วก็แบรทัดแตะภาพไปนั้นท่านจะ

00:15:4400:15:49 เห็นเลยฮะว่ามันปลายเท้าเนี่ยมันตสูงต่ำ

00:15:4900:15:52 ไม่เท่ากันส้นเ้าแล้วนอนว่ำไปนะนอนฝ่ำ

00:15:5200:15:54 แล้วส้นเท้าตั้งขึ้นไปเนี่ยเอาแม้บรรทัด

00:15:5400:15:56 แตกพุเนี่ยจะเห็นเลยว่าส้นเท้าเนี่ยสูง

00:15:5600:15:59 ต่ำไม่เท่ากันเลยมันจะเห็นเลยอันนี้คือ

00:15:5900:16:01 ปัญหามาจากสลักเพชรเดิมทีเนี่ยขาเราเนี่ย

00:16:0100:16:06 กระดูกเท่ากันนะยาวเท่ากันหมดนะไม่มีใคร

00:16:0600:16:09 หรอกที่มันเอ่อเกิดมาแล้วเนี่ยขาสสั้น

00:16:0900:16:12 ข้างยาวข้างน่าจะพิการนะเท่ากันนะฮะแต่

00:16:1200:16:15 ปัญหามันเกิดจากสลักเพชรนะเอที่ห่อหุ้ม

00:16:1500:16:18 สลักเพชรเนี่ยมันเคลื่อนไปหลุดไปฮะเอา

00:16:1800:16:22 เริ่มต้นจากการแก้ปัญหาคือนะนั่งอ่าเค้า

00:16:2200:16:24 เรียกว่าพระฤาษีชมจันทรนั่งแบบนี้นะครับ

00:16:2400:16:27 เอาฝ่าเท้าแตะพื้นแล้วนวดฝ่าเท้าก่อนนิ้ว

00:16:2700:16:31 โป้งทั้ง 2 เลยครับฮะนวดเลยฮะนวดวไปเลยฮะ

00:16:3100:16:37 นะกดไปนวดไปเลยฮะเห็นมฮะพอเรากดเรานวดฝ่า

00:16:3700:16:40 เท้าเนี่ยนะฮะกดๆนวดๆไปปุ๊บเนี่ยอ่าฝ่า

00:16:4000:16:44 เท้าเนี่ยมีจุดสะท้อนเท่าไหร่ครับ 64 จุด

00:16:4400:16:47 เพราะฉะนั้นปลายประสาททั้งสมองทั้งหมด

00:16:4700:16:50 เนี่ยนะจะมารับรู้ที่ปลายฝาเท้าตื่นเช้า

00:16:5000:16:54 มาเนี่ยเค้าให้เดินนะฮะเดินที่ไหนครับ

00:16:5400:16:58 เดินบนหญ้าเดินบนพื้นกรวดนะฮะเป็นการนวด

00:16:5800:17:00 ฝ่าเท้าเพราะฉะนั้นคนโบราณเนี่ยเขาจะไม่

00:17:0000:17:03 ค่อยใส่รองเท้าเพราะเขาได้ฝ่าเท้าเสัมผัส

00:17:0300:17:08 กับพื้นนะแต่คนสมัยใหม่นี่เป็นไงฮะใส่แต่

00:17:0800:17:13 รองเท้านะเอออ้าต่อไปฮะเราดึงฝ่าเท้า

00:17:1300:17:15 เนี่ยขึ้นมาวางบนพวกเข่าวางหัวเข่านะครับ

00:17:1500:17:18 อยู่ตรงตำแหน่งหัวเข่าพอดีนะนะฮะลองเขย่า

00:17:1800:17:22 ดูดิเขย่าดูก่อนนะเขย่าหัวเข่าดูก่อนนะ

00:17:2200:17:24 มันรู้สึกเจ็บสลักเพชร

00:17:2400:17:28 มนะบางคนก็เจ็บบางคนก็อาจจะไม่เจ็บนะฮะ

00:17:2800:17:31 ลองขยับยดูนะฮะคราวนี้อ่าเราก็เริ่มแก้

00:17:3200:17:35 ปัญหาก่อนอ่าท่าที่ 1 เลยคือข้อศอกนวดฝ่า

00:17:3500:17:39 เท้าเห็นมเมื่อกี้เราใช้มือนวดนิโป้งนวด

00:17:3900:17:43 มันยังนิ่มไม่พอนะมันนิ่มๆแต่มันไม่ลึกนะ

00:17:4400:17:48 พอเจอข้อศอกเราเป็นไงฮะเต็มแม็กเลยใช่มะ

00:17:4800:17:51 อ่ามันจะกดตรงลึกลงไปเลยฮะอันนี้คือนวด

00:17:5100:17:56 ฝ่าเท้านะ 2 คือข้อสอกขวาลงที่หน้าขาตัว

00:17:5600:18:00 เองเลยฮะกดนวดลงไปเลยฮะนวดไปเลยฮะเเรียก

00:18:0000:18:05 ครเ่าครกบดยานะฮะบดไปเลยฮะอ่าเนี่ยบอกไอ้

00:18:0500:18:09 ข้อสอบกดลงไปนวดนวดลงไปเลยฮะในครกบดยาอ่า

00:18:0900:18:14 ข้อสอบกดลงไปเลยนะท่าที่ 2 นะครับอ่าอาจ

00:18:1400:18:17 จะัก 10 ครั้ง 20 ครั้งก็แล้วแต่นะฮะพอมา

00:18:1700:18:21 ท่าที่ 3 ท่าที่ 3 ปุ๊บเนี่ยอ่าเรานะฮะ

00:18:2100:18:24 อ่าขาตะเกียบตรงนี้นะครับขาตะเกียบทั้ง

00:18:2400:18:26 หมดเลยครับตรงนี้นะแนวนี้นะครับเราเอามือ

00:18:2600:18:29 เนี่ยจับฮะจับแล้วบีบลงไปนะฮะเหมือนกปู

00:18:2900:18:33 บีบลงไปในขณะที่เราบีบเนี่ยเราจะค้นพบ

00:18:3300:18:37 อย่างนึงว่าบางตำแหน่งมันเจ็บนะฮะตรงที่

00:18:3700:18:41 เจ็บนคือเส้นเลือดตีบนะคอเลสเตอรอลอุดตัน

00:18:4100:18:44 หรือไขมันอุดตันเส้นเลือดอ่าหรืออ่าผัง

00:18:4400:18:47 ผืดมันรัดอยู่เราไม่ต้องไปกังวลกับมันเลย

00:18:4700:18:49 เรารู้ปัญหาแล้วะนะแล้วก็ค่อๆบีบไล่ไป

00:18:4900:18:54 เรื่อยๆนะอย่างสบายๆใจนะบีบดูนะฮะแล้วก็

00:18:5400:18:58 เลื่อนนะอ่าเลื่อนมาตรงประตูลมนะฮประตูลม

00:18:5800:19:01 เนี่ยเอานิโป้งกดนะประตูลมคือใต้ตาตุ่มนะ

00:19:0100:19:06 ประตูลมนะค่อยๆกดๆๆๆเขี่ยๆๆดูนะหลังเท้า

00:19:0600:19:10 นะหลังเท้าทั้งคู่นี้นะครับเราใช้อ่า 4

00:19:1000:19:13 นิ้วนะครับ 4 นิ้วเนี่ยอ่าจกลงมาฮะค่อยๆ

00:19:1300:19:17 เขี่ยค่อยๆบีบดูฮะหลังเท้าคือหลังเท้าคน

00:19:1700:19:19 ที่ปกติเนี่ยมันจะราบเรียกแต่ถ้าคนที่

00:19:1900:19:22 กระดูกข้อเท้าเคลื่อนต่อเนื่องนานๆแล้ว

00:19:2200:19:24 ไม่ได้แก้ไขเนี่ยมันจะโก่งขึ้นเรื่อยๆ

00:19:2400:19:26 แล้วพออายุมากๆแล้วเนี่ยมันจะโก่งเป็น

00:19:2600:19:29 หลังเต่าแล้วก็จะปวดทรมานมากนะแล้วก็ปลา

00:19:2900:19:32 นิ้วเท้าก็จะแบะออกไปนะจริงๆแล้วมันเรียบ

00:19:3200:19:36 นะครับนะนี่เราพอนวดเสร็จปุ๊บนะเราเอาข้อ

00:19:3600:19:41 ศอกนะฮะตั้งลงมาตรงอ่อกระดูกขาตะเกียบฮ

00:19:4100:19:44 แล้วผักลงมานะฮะ 1

00:19:4400:19:46

00:19:4600:19:47

00:19:4700:19:53 4 5 เอาข้อศอกผักลงมานะครับผลักลงมาเฮะ

00:19:5300:19:57 พอผักลงมาเสร็จปุ๊บมันจะรู้สึกสบายเราก็

00:19:5700:20:00 อ่าผ่อนายมันหน่อยนะผ่อนคลายผ่อนคลายบีบๆ

00:20:0100:20:06 นวดๆนะฮะบีบๆนวดๆสบายๆสบายนะนะพอบีบๆนนว

00:20:0600:20:11 เสร็จปุ๊บนะลองเขย่าพวเข่าขุดมะพร้าว 30

00:20:1100:20:15 ครั้ง 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

00:20:1500:20:18 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

00:20:1800:20:22 22 23 24 25 26 27 28 29 30

00:20:2200:20:25 เป็นไงสบายมั้ยมันยังรู้สึกยังติดอยู่ไม่

00:20:2500:20:28 มีปัญหาตั้งหัวเข่าขึ้นมางี้เลยนะวางเลย

00:20:2800:20:30 หัวเข่าลองวางกับพื้นนะฝาเท้าวางกับพื้น

00:20:3000:20:35 แล้วนะมือกำหมัดฮะทุบทุบๆๆตั้งแต่สลัก

00:20:3500:20:38 เพชรเนี่ยขึ้นมานะทุบให้หมดเลยนะทุบๆๆ

00:20:3800:20:43 แล้วไล่ขึ้นมาเรื่อยๆอ่าไล่ขึ้นมาอ่าทุบๆ

00:20:4300:20:50 ๆๆให้หมดเลยเห็นมทุบๆๆๆไปให้หมดเลยนะอ่า

00:20:5000:20:54 เนี่ยทุบๆๆแล้วเราก็ลองดูลองดูมาวางอีก

00:20:5400:20:59 ครั้งนึงรู้สึกมันเบาขึ้นมย

00:20:5900:21:04 นิ่มขึ้นมอ่าเห็นมฮะอันนี้อ่าสลักเพชร

00:21:0400:21:08 แล้วเราก็จับจับอ่ามือช้อนที่่าสันเท้า

00:21:0900:21:12 แล้วก็เหวี่ยงเหวี่ยงมือจ่อเท้าไอ้ขนขวา

00:21:1200:21:15 วางเอกับพื้นไว้เหวี่ยงงี้นะฮะยโยกโยกๆ

00:21:1500:21:16 แล้วเหวี่ยงกึ๊บ

00:21:1700:21:20 อ่าถ้าใครมีปัญหามันจะลั่นกึ๊กกลับข้าที่

00:21:2000:21:22 เลยฮะ

00:21:2200:21:28 อ่ารั่นมอ่ากึ๊บเลยมนั่นแะครับอ่าแต่ถ้า

00:21:2800:21:30 เราทำมันเลยก่อนเนี่ยไม่ได้นะครับคือ

00:21:3000:21:32 กล้ามเนื้อมันยังล็อกอยู่เราต้องไปค่อยๆ

00:21:3200:21:35 คายตามระบบมันอแล้วก็กล๊อกนึงกลับเข้าที่

00:21:3500:21:39 อ่ะเราก็กลับมาเป็นขาข้างซ้ายนะเมื่อก่อน

00:21:3900:21:43 2 ข้างเดียวแล้วคนที่ดูก็มีปัญหาอีกโธ

00:21:4300:21:45 มันถามอยู่นั่นแหละอาลมพ่อแล้วอีกข้างทำ

00:21:4600:21:50 ไงอ่ะกูก็ไม่รู้จะพูดยังไงแล้วบอกโยนมีขา

00:21:5000:21:53 กี้ข้างนะเออรายการทีวีเนี่ยมันเวลามัน

00:21:5300:21:56 สั้นมากใช่ป่ะจะไปสอนยืดเยืนไม่ได้ในราย

00:21:5600:22:00 การทีวีมันจะต้องสอนกระชับนะฮะรวดเร็วใช่

00:22:0000:22:04 มั้ยเราก็บอกอีกข้างทำไงหลวงพ่อบอกโอ้โห

00:22:0400:22:08 ขนาดนี้นะครับอ้าเราก็ยกขาซ้ายมาไขว้ด้าน

00:22:0800:22:12 ขวาดูฮะอ่ะเจอยังว่าบางคนนี่ไขว้ไม่ลง

00:22:1200:22:16 เห็นมเห็นยังแล้วท่านจะเข้าใจแล้วว่าทำไม

00:22:1600:22:20 ผู้หญิงบางคนเนี่ยพออายุมากๆแล้วขาจะแบะ

00:22:2000:22:24 ออกขาโก่งขาแบะนี่มันมาจากสลักเพชรก่อน

00:22:2400:22:27 ครับต้นต่อของเรื่องมันฮะอ่าแล้วก็เอาข้อ

00:22:2700:22:32 ฝ่ามือนวดนวดฝ่าเท้าก่อนนวดไปเลยฮะนะนวด

00:22:3200:22:35 นวๆฝ่าเท้าสบาย

00:22:3500:22:43 ๆนะเนี่ยบีบๆนวดๆนิ้วโป้งกดลงไปฮะสบายๆใจ

00:22:4300:22:48 ฮะอ่าแล้วก็ยกฝ่าเท้าขึ้นมาวางนะบนหัว

00:22:4800:22:54 เข่าขวาข้อศอกขวาลงนวดบนฝ่าเท้านะข้อศอก

00:22:5400:22:59 ฝ่าลงนวดบนฝ่าเท้าสบายๆใจนะ

00:22:5900:23:02 ข้อศอกซ้ายลงหน้าขานวดไปเลยพร้อมกัน 2

00:23:0200:23:06 อย่างได้เลยให้สบายใจนะเเรียกว่าใช้เวลา

00:23:0600:23:10 ให้เกิดประโยชน์อย่างคุ้มค่านะเราไม่ต้อง

00:23:1000:23:14 ไปบ่นไปด่าไปดุไปว่าใครฮะนะฮะเอาแค่รู้

00:23:1400:23:18 จักตัวเองก็พอใจะเรามีความสุขะนะคนเรา

00:23:1800:23:21 เนี่ยพอสุขภาพดีหน้าตาดีอารมณ์ดีเเป็นไง

00:23:2100:23:23 ฮะมนต์เสน่ห์เกิดแล้วมีแต่คนอยากเข้าใกล้

00:23:2300:23:26 นะแต่ถ้าเราบ่นเราด่าเป็นไงฮะมีแต่คนห่าง

00:23:2600:23:28 ไปเรื่อย

00:23:2800:23:31 เหมือนกับเราเจอยักษ์ตัวหนึ่งนะถ้ายักษ์

00:23:3100:23:35 เนี่ยมันยังยังพูดไม่ชัดเจนน่ะนะคนขี้

00:23:3500:23:38 โกรธขี้บ่นด่าว่าเรือสาปแช่งอารมณ์

00:23:3800:23:40 หงุดหงิดเนี่ยมันก็เหมือนหมาขี้เลือนตวง

00:23:4000:23:43 นะพอคนเดินจะผ่านเป็นไงฮะเห็นหมาขี้เลน

00:23:4300:23:45 เป็นไงฮะหลบ

00:23:4500:23:48 ก่อนใช่มเพราะฉะนั้นเนี่ยชีวิตเราก็เป็น

00:23:4800:23:49 อย่างนั้นน่ะถ้าเรามีนิสัยเป็นเช่นนั้น

00:23:5000:23:52 เนี่ยมันก็ไม่ต่างอะไรนะอ่ากับสัตว์

00:23:5200:23:55 ประหลาดตัวหนึ่งนะครับที่อยู่ในครอบครัว

00:23:5500:23:57 หรืออยู่ในสังคมอเราต้องเปลี่ยนจากสัตว์

00:23:5700:24:01 ประหลาดเป็นสัตว์ที่น่ารักมั่งอ้าต่อไปฮะ

00:24:0100:24:07 เราก็มาบีบขาตะเกียบบีบบีบดูนะฮะเบียบบีบ

00:24:0700:24:12 ๆดูนะครับอ่าบีบดูเลยครับเห็นมั้ยฮะนวดวว

00:24:1200:24:18 มาไตาตุ่มตาตุมนะตาตุ่มนะฮะกดๆดูนะหลัง

00:24:1800:24:21 เท้านะหลังเท้า

00:24:2100:24:26 นะอ่าหลังเท้าให้หมดเลยแล้วข้อศอกซ้ายนะ

00:24:2600:24:35 ฮะกดนาบลงมาตแนวขานะกดนาบลงมานกดนาบลง

00:24:3500:24:41 มาอ้าเขย่าหัวเข่าเขย่าหัวเข่านะฮะอ้า 20

00:24:4100:24:45 ครั้งอ้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

00:24:4500:24:48 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

00:24:4800:24:53 พอตั้งฝ่าเท้าขึ้นไปเลยปุ๊บน่ามือทุบทุบๆ

00:24:5300:24:59 ๆๆๆเ้นสลักเพชรขึ้นมาทุบๆๆๆไล่ขึ้นมา

00:24:5900:25:03 นะเป็นไงครับก็ทุบๆๆๆๆเอ้อมันสบายดีปุ๊บ

00:25:0300:25:06 อ่าเราก็ลองปล่อยดูซินะปล่อยปุ๊บเนี่ยมัน

00:25:0600:25:11 ลงสนิทมากขึ้นมยเห็นมฝาทับซ้ายซ้ายทับฝา

00:25:1100:25:14 มันจะสนิทขึ้นถ้าเราแก้ปัญหาถูกจุดแต่ถ้า

00:25:1500:25:18 เราไม่ได้ทำเลยเป็นไงฮะฝาทับซ้ายซ้ายทับ

00:25:1800:25:20 ฝาก็เปลี่ยนแล้วเปลี่ยนอีกเโมันปวดมัน

00:25:2100:25:25 เมื่อยใช่ป่ะอ่าทีนี้เราก็มาดูต่อไปครับ

00:25:2500:25:27 เวลาที่เราจะกระตุ้นเซลล์นะฮะกระตุ้น

00:25:2700:25:28 เซลล์คือเราตก

00:25:2800:25:34 นะเราตบๆๆๆนี่กระตุ้นเซลล์

00:25:3400:25:37 อ่าเรากระตุ้นต่อมน้ำเหลืองถ้าเป็นต่อม

00:25:3700:25:40 น้ำเหลืองนี่หลังมือนะครับนะฮะอ่าพวกต่อม

00:25:4000:25:43 น้ำเหลืองมันจะอยู่ทางด้านหลังมือนะฮะเอา

00:25:4300:25:49 หลังมือเนี่ยเคาะนะเคาะๆอ่าเห็นมเคาะๆๆๆ

00:25:4900:25:53 ไปฮะอ่าแต่ถ้าจะทำให้เป็นเ่า World คส

00:25:5300:25:56 หน่อยนะครับมีระดับหน่อยก็คือสปาฮะสปาเก็

00:25:5600:25:58 จะพนมมือนะแล้วก็เคาะ

00:25:5800:26:01 อฮะอันนี้ยังไม่ค่อยมีระดับนะถ้ามีระดับเ

00:26:0200:26:06 จะเคาะทโป๊ะๆๆๆไงก็จะมีเทคนิคเค้าอ่ะเอ่อ

00:26:0600:26:08 ใครใครเคาะโป๊กๆเนี่ยแสดงว่าอยู่สปามา

00:26:0800:26:12 ก่อนเป็นหมอนนวดเออใช่ป่ะอันนี้เรามี

00:26:1200:26:16 ระดับเอ่าสจิมือมันจะประกบประกบนิดๆเนะฮะ

00:26:1600:26:22 ออ่าเห็นมั้ยครับแล้วเราก็มาปรับดูที่

00:26:2200:26:25 สลักเพชรแล้วกลับเข้าที่นะฮะเรามือขวาจับ

00:26:2500:26:28 ฝ่าเท้าซ้ายไว้อย่างสันเท้าเงี้นะฮะจับ

00:26:2800:26:29 เงี้ฮะแล้วก็ค่อยเหวี่ยงก่อนนะค่อยโยก

00:26:3000:26:33 ก่อนเหวี่ยงเหวี่ยงูฮะลองวอร์มก่อนนะฮะ

00:26:3400:26:35 แล้วก็เหวี่ยง

00:26:3500:26:39 กึ๊บอ่าลั่นม

00:26:3900:26:43 เออะพอลั่นปุ๊บเราก็ลองมาวางดูนั่งขัตมาต

00:26:4300:26:48 นะอันนี้ซ้ายทับวาสบายใช่มเรามาดูเป็น

00:26:4800:26:51 สลักเพชรบ้า่งนั่งเป็นสลักเพชรปุ๊บยกขา

00:26:5100:26:54 ขวาขึ้นมาฝ้ายขาซ้ายเป็นไงฮะสลักเพชรก็

00:26:5400:27:00 ไม่มีปัญหานะนั่งขาสมาดสมัดเพชรสบายแล้ว

00:27:0000:27:04 นะแต่ถ้าเกิดว่าหัวเข่าไม่ดีสลักเพชรไม่

00:27:0400:27:09 ดีนั่งท่านี้เป็นไงครับอืนรกขุมสุดท้าย

00:27:0900:27:14 เลยล่ะครับใชป่ะแต่ถ้าหัวเข่าดีนะฮะเอ่อ

00:27:1400:27:18 สลักเพชรดีนะมาเรานั่งเราก็ไม่ปวดเมื่อย

00:27:1800:27:21 เนี่ยสมัยก่อนอาจารย์ไม่รู้อาจารย์ก็เห็น

00:27:2100:27:24 เขานั่งขัดสมาดเพกูก็เอามั่งสิ

00:27:2400:27:30 โอ้โหอมันเหมือนกับถูกทรมานทรกรรมอ่ะแล้ว

00:27:3000:27:33 ก็สงสัยว่าทำไมเขานั่งได้ทำไมเรานั่งไม่

00:27:3300:27:36 ได้หลวงปู่โตนั่งได้ทำไมเรานั่งไม่ได้เออ

00:27:3600:27:39 คนอื่นเนั่งได้ทำไมเรานั่งไม่ได้เราก็

00:27:3900:27:42 พยายามที่จะนั่งนะพอนั่งแล้วมันก็นรกชัดๆ

00:27:4200:27:46 ทุกทีจนทุกวันเนี้ยเรานั่งได้ทุกรูปแบบนะ

00:27:4600:27:47 เราก็มารู้ว่าอ๋อปัญหาเนี่ยมันอยู่ตรง

00:27:4700:27:51 เอ็นหัวเข่าอยู่ตรงสลักเพชรอาวนี้เราต่อ

00:27:5100:27:56 ไปครับนะเรามาดูคนที่มีอาการปวดเข่านะคน

00:27:5600:27:58 มีอาการปวดเข่าคนปวดเข่าเนี่ยคือจะอยู่

00:27:5800:28:03 ตรงนี้บริเวณนี้นะฮะหัวหัวเขานะสาเหตุก็

00:28:0300:28:06 คืออ่าหัวเขาเนี่ยปกติเนี่ยมันจะยึดหยุ่น

00:28:0600:28:10 ได้ใช่มฮะซ้ายขวาไปได้

00:28:1000:28:14 มยได้หน่อยนึงนะเพราะตงเนี้ยมันเป็นอ่า

00:28:1400:28:17 เป็นเบ้าอยู่ฮะเป็นเบ้ามันจะบิดซ้ายบิด

00:28:1700:28:19 ขวาได้ขึ้นลงได้ใช่มเราใช้แต่ขึ้นลงอย่าง

00:28:1900:28:21 เดียวเดินอย่างนี้อย่างเดียวข้างซ้ายขวา

00:28:2100:28:24 มันไม่ได้ใช้ด้านนี้หินปูงก็เลยเกาะเกาะ

00:28:2400:28:27 ข้างนะคนที่หินปูงเกาะข้างเนี่ยแค่เรา

00:28:2700:28:30 เหยียกเข่าเราก็ก็จะรู้ะเดีขาไปนะฮะอ่า

00:28:3000:28:32 ตรงรอบพวกเข่าตรงเยมันจะ

00:28:3200:28:36 บวมบวมและแข็งนะเวลาคำเนี่ยมันไม่ถ้าจะ

00:28:3600:28:39 ไม่เจอกระดูกนะหินปูมจะก่อนแล้วมันเหมือน

00:28:3900:28:42 มีสายยนะเราก็ใช้อ่านิ้วมือเราเนี่ยค่อยๆ

00:28:4200:28:46 เขี่ยรอบเค้าเรียกอะไรอ่ะลูกสบ้าอ่าค่อยๆ

00:28:4600:28:48 เขี่ยๆเนี่ยเราเขี่ยบ่อยๆฮะเขี่ยบ่อยๆ

00:28:4800:28:51 ค่อยๆคึงๆๆเขี่ยๆดูนะฮะที่ลูกสบ้าเรา

00:28:5100:28:55 เนี่ยนะอย่าแก้พวเข่าข้อที่ 1 นะครับพอ

00:28:5500:28:59 เขี่ยปุ๊บแล้วก็มือ 4 นิ้วครับอ่าไปที่

00:28:5900:29:03 อ่าคอบพับด้านล่างนะฮะค่อยๆเขี่ยนะฮะค่อย

00:29:0300:29:07 ๆเขี่ยอค่อยๆเขี่ยบางคนจะตึงแข็งเป็นเส้น

00:29:0700:29:10 เลยนะนะแข็งยังรุนแรงนะเี่เราค่อยๆเขี่ย

00:29:1000:29:14 บ่อยๆอันนี้คืออ่าข้อเข่านะครับนิ้วโป้ง

00:29:1400:29:19 แล้วก็คลึงได้นะคลึงได้นะคึงๆๆดูแล้วเรา

00:29:1900:29:23 ก็ลองเอามือเจับนะฮะจับแล้วหดเข้ามานะฮะ

00:29:2300:29:25 คือจับอย่างงี้นะฮะเอามือเประสานเข้าไป

00:29:2500:29:26 งี้นะครับนะประสานเข้าไปแล้วจับเข้ามา

00:29:2600:29:29 เนี่ยมันจะเป็นการอ่านวดได้ชั้นที่ 1 นะ

00:29:2900:29:33 ครับนะแล้วค่อยเหยียดดูอ่าถ้ามันตึงมากๆ

00:29:3300:29:40 ก็คือทำไงครับทุบเลยฮะทุบนะทุบๆๆๆๆอ่าเรา

00:29:4000:29:44 ลองเหยียดดูอ่ารู้สึกมันสบายยลองดูดิแล้ว

00:29:4400:29:49 ก็เหยียดเท้าดูนะคราวนี้เราก็ลองมาเช็คดู

00:29:4900:29:54 ว่าที่เราปวกเข่าเนี่ยนะมันมีอยู่แค่ 3

00:29:5400:29:58 เรื่องนะ

00:29:5800:30:01 ปากกับตีนเนี่ยเคยคุยกัน

00:30:0100:30:06 มั้เคยคุยกันป่ะไม่เคยเออคือเราเนี่ยไม่

00:30:0600:30:08 ไม่ไฮเทคนะไม่เคยโทรศัพท์คุยกันเลยวันนี้

00:30:0800:30:13 เราต้องโทรศัพท์คุยกับตีนหน่อยฮัลโหลนะ

00:30:1300:30:18 ฮัลโหลเออลเขี่ยวหูนิดถึงมยฮัลโหลลหเออ

00:30:1800:30:21 โทรศัพท์ติดมั้ยเดี๋ยใครโทรไม่ติดก็ปลวก

00:30:2100:30:24 เข่าตลอดชีวิตอเห็นมไม่เคยต่อสายคุยกัน

00:30:2400:30:26 เลยเป็นไงป้าเนี่ยเสร็จเลยมปลวกเข่าม

00:30:2600:30:29 เนี่ยลล

00:30:2900:30:34 อแหมน่ารักจังเลยนะต้นตีนจูบหน่อยอืเขี่ย

00:30:3400:30:40 จมูกได้เลยมเขี่ยจมูกอ่าอ่าเขี่ยจมูกเเ

00:30:4000:30:43 จูดมันหน่อยโออยู่กันมาตั้งนานไม่เคยจูด

00:30:4300:30:47 มันเลยเออแล้วเราจะได้เห็นูฝ่าเท้าเราดู

00:30:4700:30:51 นะ๋ดูใหน้าอาจารย์นะนะหน้านี่ดำๆเหียวๆนะ

00:30:5100:30:54 ดูฝ่าเท้าอาจารย์นะดูเๆเขาวรู้มมาดูเี่

00:30:5400:30:57 มันน่าจูบขนาดไหนครับเพราะเวันนึงนะครับ

00:30:5700:31:00 นะ 7 วันเนี่ยเราจูบฝ่าเท้าบ้างนะเราจะ

00:31:0000:31:03 ไม่ปวดเข่านะหรือเจอเจอตีนเนี่ยสวัสดีกัน

00:31:0300:31:05 หน่อยหวัดดีหวัดี

00:31:0500:31:08 เออใช่ป่ะ

00:31:0800:31:11 อ่า 3 ท่านี้ครับนะคุณจะไม่เป็นโรคปลวก

00:31:1100:31:13 เข่าตลอด

00:31:1300:31:17 ชีวิตนะฮะถ้าทำได้ 3 ท่า 1 ฮัลโหล 2 คือ

00:31:1700:31:20 จูบมัน 3 คือหวัดดีมันนะ 3 ท่ารับรองครับ

00:31:2000:31:23 เราไม่เป็นโรคปวกเข่าคราวนี้ถ้ามันจูบฝ่า

00:31:2300:31:27 เท้าไม่ได้นะคุยก็ไม่ได้นะเราก็มาแก้

00:31:2700:31:29 ปัญหาเป็นขั้นตอนไปฮะขั้นตอนที่ 1 นะครับ

00:31:3000:31:33 คือเรายกนะยกเท้าขึ้นมาอย่างนี้นะครับเรา

00:31:3300:31:36 เรียกว่าลิงอุ้มแตงหรือแม่อุ้มแม่อุ้มลูก

00:31:3600:31:40 นะครับเอาอ่าแขนทั้ง 2 เนี่ยสอดเข้าไปฮะ

00:31:4000:31:43 สอดเข้าไปนะนะฮแล้วก็ค่อยยกยกขึ้นนะฮะ

00:31:4300:31:47 แล้วค่อยยกยกขึ้นอ่าท่าที่ 1 นะยกขึ้นเยก

00:31:4700:31:50 ขึ้นไปเรื่อยๆนะฮยกขึ้นมาจูบนักแข้ง

00:31:5000:31:55 อื้อหือหอมจริเลยเออความชื่นใจฮะอ่าเห็นม

00:31:5500:31:58 โหมึงพากูไปเที่ยวทุกที่เลยกูไม่เคยหอมิ

00:31:5800:32:03 เลยเออเออหอมมันหน่อยนี่จุ๊บถ้ามันตึงมาก

00:32:0300:32:06 ๆเป็นไงฮะนะฮะเอาแขนซ้ายล็อกไว้แล้วมือ

00:32:0600:32:11 ขวาก็ค่อยทุบๆๆๆๆๆไปฮะอ่าทุบๆๆนอกขาทุบๆๆ

00:32:1100:32:15 ๆมันหน่อยนะทุบนอกขาอ่าทุบๆๆๆๆนะพอท่าน

00:32:1500:32:17 ทุบปุ๊บมันจะเริ่มเสียวไปถึงนี่เลยมันตึง

00:32:1700:32:21 ตรงไหนเส้นที่มันติดๆอยู่ฮอ่านะแล้วเราก็

00:32:2100:32:24 จับอย่างนี้จับอย่างนี้นะครับเอามือซ้าย

00:32:2400:32:27 จับสันเท้าไว้นะครับจับไว้นะนะแล้วเหยียด

00:32:2700:32:30 ออกเยให้ตึงเลยให้สุดเลยนะเหยียดไปนะนะ

00:32:3100:32:36 แขนตึงนะครับนะแล้วดึงกลับเป็นวงกลมเห็นม

00:32:3600:32:39 ฮเหมือนเราหมุนเป็นวงกลมนะหมุนเป็นวงกลม

00:32:3900:32:41 อ้า 10 ครั้ง

00:32:4100:32:44

00:32:4400:32:46

00:32:4600:32:48

00:32:4800:32:50

00:32:5000:32:52

00:32:5200:32:53

00:32:5300:32:55

00:32:5500:32:58 8 9

00:32:5800:33:00 10 อ้าลอง

00:33:0000:33:07 ฮัลโหลหวัดดีหดีหดีอ่าถึงมาขึ้นมาขึ้นป่า

00:33:0700:33:11 อขึ้นเยอะมล่ะอ่าใชมเนี่ยเราทำเป็นแค่

00:33:1100:33:15 เนี้ยนะอ้าลองทำอีกข้างนึงดิสลับไปเป็น

00:33:1600:33:16 ข้าง

00:33:1600:33:22 ซ้ายอข้างซ้ายเริ่มจากท่าแรกก่อนคือทำไง

00:33:2200:33:28 ครับยังเช็คก่อนัวเข่าก่อนดิอเอาเบอจับ

00:33:2800:33:32 หัวเข่าก่อนคลึงๆๆหัวเข่าก่อนนะคืออวัยวะ

00:33:3200:33:35 ทุกส่วนเนี่ยอย่าเล่นมันเลยนะมันยังไม่

00:33:3500:33:37 ได้ตื่นตัวมันยังไม่รับรู้พอเราเล่นแรง

00:33:3700:33:40 ปุ๊บเดี๋ยวมันบาดเจ็บเลยเราต้องไปอ่าเค้า

00:33:4000:33:44 เรียกรีแลกก่อนผ่อนคลายมันก่อนนะพอค่อยๆ

00:33:4400:33:48 เขี่ยๆี่ยืดออกมายืดมาแล้วก็มาเขี่ยรอบๆ

00:33:4800:33:52 พัวเข่าเขี่ยรอบพัวเข่าเห็นมเขี่ยเี่ยๆ

00:33:5200:33:57 รอบพวกเข่านะเขี่ยให้หมดเลยพอรอพวกเขา

00:33:5700:34:03 เสร็จปุ๊บนะเอามือนะโกยนะโกยอ่าใต้คอบพับ

00:34:0300:34:10 อ่าโกยบีบๆนวดๆโกยๆนะบีบๆนวดๆอ่าแล้วก็

00:34:1000:34:15 เอามือล็อคไว้ยืดหดนะยืดหดสัก 4-5 ครั้ง 1

00:34:1500:34:25 2 3 4 5 6 7 8 9 10 นะแล้วก็ทุบ

00:34:2500:34:29 มันหน่อยนะทุบๆๆๆๆ

00:34:2900:34:33 อ่าอ่าพอทุบปุ๊บเสร็จปุ๊บเรามาวางดูนะฮะ

00:34:3300:34:37 เอาวางดูลองขยับๆยับนิดนึงนะแล้วเราก็

00:34:3700:34:41 เริ่มเช็คดูว่าอ่าโทรคุยกันหน่อยนะฮัลโหล

00:34:4100:34:46 ยินมวะคลื่นไม่ดีคื่นไม่ดี

00:34:4600:34:51 อ่าเฮะอ้าน่ารักจังเลยอืมเขี่ยจมูกหน่อย

00:34:5100:34:56 จุ๊บๆหน่อยอ่าที่ 3 หวัดดีหวัดดีอ่าเจอ

00:34:5600:34:59 หน้าทั้หวัดดีกันหน่อยเห่มั้ยเนี่ยคือเรา

00:34:5900:35:02 ได้มีโอกาสดูแลฝ่าเท้าส้นเท้าเราเพราะ

00:35:0200:35:05 ฉะนั้นเนี่ยใบหน้ากับฝ่าเท้าเนี่ยท่านคิด

00:35:0500:35:09 ว่าอะไรมีค่ามากกว่าใครเ้าแล้วท่านดูแล

00:35:0900:35:11 อะไรใครมากกว่าใคร

00:35:1100:35:16 นเท้ามันไม่ไปแล้วหน้ามันจะได้หน้ามั้ยห

00:35:1600:35:18 มีใครเห็นหน้าถ้าเ้าเออเท้าไม่ไปจะไม่ได้

00:35:1800:35:20 เห็นหน้าเพราะฉะนั้นท่านต้องดูแลมันยังดี

00:35:2100:35:25 อย่าเออคตินะเราเสียค่าใช้จ่ายในการดูแล

00:35:2500:35:28 หน้าในปีเท่าไหร่นะนะฝ่าเท้าไปดูแลมั้ย

00:35:2900:35:31 เพราะฉะนั้นคนที่ส้นเท้าแตกนี่คบไม่ได้จะ

00:35:3100:35:34 มาทำผัวทำเมียนะเพราะว่าพวกนี้มีแต่เชื้อ

00:35:3400:35:37 โรคเต็มไปหมดเลยส้นเท้าเนี่ยแค่เอาวางกับ

00:35:3700:35:40 พื้นปูนนะเวลาเราอาบน้ำเนี่ยแล้วก็ขัดฝ่า

00:35:4000:35:42 เท้าสักนิดนึงให้ขี้ไคฝ่าเท้ามันออกส้น

00:35:4200:35:45 เท้าก็ไม่แตกชโลกมันก็ไม่เข้านะกลิ่นเท้า

00:35:4500:35:48 มันก็ไม่เหม็นนะเราต้องดูแลฝาเท้าอย่างดี

00:35:4800:35:51 แล้วรองเท้าที่เราเก็บไว้ที่บ้านน่ะท่าน

00:35:5100:35:56 มีตีนกี่คู่คู่เดียวคู่เดียวรองเท้ามีกี่

00:35:5600:35:58 คู่นะ

00:35:5800:36:01 แล้วไอ้รองเท้าท่านไว้ที่ไหนครับสวยมาก

00:36:0100:36:04 เออไว้ในบ้านหรือนอกบ้านในบ้านไว้ในบ้าน

00:36:0400:36:07 แล้วไอ้ขี้ตีนที่อยู่ที่ไปติดที่รองเท้า

00:36:0700:36:10 ท่านน่ะท่านทำความสะอาดมั้ยไม่ไม่เลยมัน

00:36:1000:36:13 ก็กลายเป็นอาหารของไรฝุ่นและเชื้อรานะ

00:36:1300:36:16 เหล่านี้มันพอมีอากาศแห้มมันก็จะสปอรอยไป

00:36:1600:36:18 ในห้องเพราะฉะนั้นเนี่ยอ่าห้องของท่านก็

00:36:1800:36:21 อุดมสมบูรณ์ไปด้วยชื่โลกส้นตีนนะฮะสาย

00:36:2100:36:24 พันธุ์ส้นตีนเต็มไปหมดเลยแล้วก็นอนสูด

00:36:2400:36:27 เข้าไปนั่งสูดเข้าไปก็กลายเป็นฮะโลคภูมิ

00:36:2700:36:32 แพ้โรคหวัดโรคปอดนะสารพัดโลคตามมานี่ถึง

00:36:3200:36:34 ว่าคนสมัยใหม่เนี่ยอุดมสมบูรณ์ไปด้วย

00:36:3400:36:39 เชื้อโลคเพราะเราทำโรงศพไว้ในบ้านนะทำโรง

00:36:3900:36:41 ศพไว้ในบ้านเลยเพราะฉะนั้นอะไรที่รองเท้า

00:36:4200:36:44 เราไม่ใช้แล้วเนี่ยอ่าค่อยๆโยนเหวี่ยงอลง

00:36:4400:36:47 ไปแล้วบ้านท่านจะโล่งสบายมองแล้วโล่งหมด

00:36:4700:36:50 เลยฮะนะไม่ใช้เหวี่ยงทิ้งไปอ้าเริ่มตกท่า

00:36:5000:36:55 ที่ 1 นะยกหอ่าฝ่าเท้าขึ้นมาลิงอุ้มแตงนะ

00:36:5500:36:58 ค่อยโยกขึ้นไปโยกขึ้นไปเรื่อยๆยกกัน้ไปนะ

00:36:5800:37:02 ฮะแล้วก็มาจูบันนี้ถึงมยถ้าไม่ถึงก็เอา

00:37:0300:37:07 มือเคาะทุบๆๆๆๆๆๆมันหน่อยนะทุบเส้นอ่าทุบ

00:37:0700:37:10 ๆทุเส้นหน่อยนะอ่าทุบๆๆๆๆแล้วก็โยกขึ้นไป

00:37:1000:37:15 อีกนิดนึงนะมันจะสูงขึ้นแล้วมาชุดที่ 2

00:37:1500:37:20 ปุ๊บเราเอาฝ่ามือขวานะอ่าล็อคไว้ที่อสัน

00:37:2000:37:24 เท้าซ้ายนะเอาเข่าฝากดเอาไว้นะแล้วเหยียด

00:37:2400:37:27 ออกไปให้สุดเลยเหยียดให้ตึงนะครับแล้วดึง

00:37:2700:37:30 กลับเข้าเขหาตัวนะเหมือนโม่แป้งเเรียกท่า

00:37:3100:37:36 กวนตีนอ่าท่ากวนตีนภาษาแบบนุ่มๆภาษาแบบ

00:37:3600:37:39 ลูกทุ่งลูกทุ่งอ่าถ้าภาษาแบบอไฮเทคหน่อย

00:37:3900:37:45 ก็บอกว่าอะไรฮะกวนสมุดนะอ่าเอา 10 ครั้ง 1

00:37:4500:37:56 2 3 4 5 6 7 8 9 10 อ่าลองยก

00:37:5600:37:58 ขึ้นมาฮัลโหลซิ

00:37:5800:37:59 ฮัลโหล

00:37:5900:38:03 อ่าจริงอาจารยนะใกล้ความจริงใกล้ความจริง

00:38:0300:38:06 แล้วเหรออ่าใกล้ความจริงแล้วแต่คลื่นยัง

00:38:0600:38:09 ไม่ค่อยดีสัญญาณยังไม่ค่อชัดอ่ายกขึ้นมา

00:38:0900:38:11 จูบซิ

00:38:1100:38:17 อืหวัดดีดิหวัดดีหดีอเห็นมเนี่ย 3 ท่า

00:38:1700:38:21 ท่านคิดว่ามีค่าเท่าไหร่ครับนะชุดหัว

00:38:2100:38:25 เข่านะเพราะอาจารย์ซื้อกล้องมาเนี่ย

00:38:2500:38:32 130,000 ต้องช่วยกันออกนะ

00:38:3200:38:35 เห็นมนี่คือชุดเข่าอ่าแล้วเราก็ดูเช็คต่อ

00:38:3600:38:40 ไปครับเราเหยียกขาออกไปเหยียกขาอไปนะฮะพอ

00:38:4000:38:41 เหยียกขาไปปุ๊บเนี่ยอันดับ 1 ที่เราจะ

00:38:4100:38:44 เช็คเนี่ยคือเราก้มลงไปเมือแตะถึงปลาย

00:38:4400:38:47 เท้ามั้ยครับถึงมั้ยครับถ้าไม่ถึงก็นิ้ว

00:38:4800:38:49 แล้ว 1 โลกถ

00:38:4900:38:53 โลกิ้วอย่างนี้ใช่มั้ยคะอาจารย์ 1 ลูปอ่า

00:38:5300:38:56 อ่านิ้วน่ะนิ้วนิ้วที่วัดเนี่ยแ่ะจากนี้

00:38:5600:38:59 มานี่อ่าใช่ใช่ๆมอ่าเนี่ยเราแตะถึงก็เรา

00:38:5900:39:02 ก็โรคภัยไข้เจ็บก็ไม่ค่อยมีหรือถ้าจะไม่

00:39:0200:39:06 มีเลยนะทีนี้เราก็เริ่มและเริ่มที่จะอ่า

00:39:0600:39:10 บำบัดเมเราตีแกเราจากสลักเพชรนะมาหัวเข่า

00:39:1000:39:14 จากหัวเข่าไปปลายเท้านะฮเราก็นั่งอย่าง

00:39:1500:39:19 งี้อ่าแล้วก็แฝ่งข้อเท้าบริหารข้อเท้า

00:39:1900:39:24 ก่อนนะแฝ่งๆๆๆแล้วเรียกแฝ่งเท้าหาเสี้ยน

00:39:2400:39:28 อ่านะแขว่งข้าเท้าก่อนนะสังเกตนะฮะคนที่

00:39:2800:39:31 มีฝ่าเท้าข้อเท้าดีเนี่ยหลังเท้าเนี่ยมัน

00:39:3100:39:33 จะเรียบนะไม่โก่งคนที่โก่งนี่คือกระดูก

00:39:3300:39:37 ข้อเท้าเคลื่อนมาตั้งนานะเคลื่อนเรื้อรัง

00:39:3700:39:39 นอฮะใช่มันเรื้อรังมานานแล้วครับไม่ได้

00:39:3900:39:42 แก้ไขจริงๆแล้วเ้าเหยียบข้อเท้าก๊อกเดียว

00:39:4200:39:45 ก็หายแล้วนะแต่เพราะความรู้เหล่าเนี้ยเรา

00:39:4500:39:49 ไม่เข้าใจกันนะก็เลยปล่อยเรื้อรังนะทุก

00:39:4900:39:53 วันเนี้ยอ่าพระพุทธศาสนาสอนว่าให้มีสตินะ

00:39:5300:39:56 เรียนรู้กายานุปัสสนาเรียนรู้สุขภาพร่าง

00:39:5600:39:58 กายตัวเองเนี่ยดเหล่าเนี้ยไม่มีใครสอน

00:39:5800:40:02 แล้วยากมากนะสอนอย่าไรครับสอนอย่างเดียว

00:40:0200:40:07 คือปรึกษาแพทย์หาหมอเสียตังะมันกลายเป็น

00:40:0700:40:10 กลายเป็นธุรกิจหมดเลยใชมั้แล้วนายแพทย์นะ

00:40:1000:40:14 คุณหมอเป็นไงฮะก็รวยเป็นพันๆล้านส่วนชาว

00:40:1400:40:17 บ้านเป็นไงฮะก็รวยหนี้เป็นหมื่นๆเป็นแสนๆ

00:40:1700:40:20 แล้วก็เป็นล้านๆสุดท้ายก็อะไฮะผูกคอตาย

00:40:2000:40:23 กินยาตายนะพอเข้าโรงพยาบาลนะตอนตายเข้า

00:40:2300:40:26 โรงพยาบาลออกโรงพยาบาลได้มั้ยไม่ได้เพราะ

00:40:2600:40:29 ไม่มีตังค์จัดอีกเสร็จอีกนะฮก็ต้องไปกู้

00:40:2900:40:32 หนี้ยืมศีลนะเต็มไปหมดเลยสารพัดปัญหาวัน

00:40:3200:40:34 นี้เราจะเป็นโครงการแก่ได้แต่ไม่ป่วยป่วย

00:40:3400:40:37 ได้กูก็ไม่ไปหาหมอเพราะกูจะเป็นหมอด้วย

00:40:3700:40:42 ตัวเองอ่าเรามาดูครับฝ่าเท้าอ่าดึงนะฮะ

00:40:4200:40:45 ฝ่าเท้านะครับคุณดึงฝ่าเท้าซ้ายเข้ามาหา

00:40:4500:40:48 ตัวหน่อยนึงนะดึงเข้ามาหาตัวหน่อยนึงนะ

00:40:4800:40:54 ครับแล้วใช้ส้นเท้าขวานวดส้นตีนฝ่าเท้า

00:40:5400:40:59 อ่าถูไปเลยเห็นมฮะตแต่ส้นเท้านะไปยั้น

00:40:5900:41:04 ปลายนิ้วใช่มนะคุณก็ไม่ต้องไปหากดจุด

00:41:0400:41:07 สะท้อนฝตรงฝาเท้าแล้วนะครูก็เอาส้นตีนครู

00:41:0700:41:12 เนี่ยนวดใช่ป่ะอ่าอย่างที่ 1 นะอย่างที่ 2

00:41:1200:41:18 คือนะประตูลมนะถูเลยเอาส้นเท้าถูเลยเห็น

00:41:1800:41:22 มยประตูลมนะถูให้หมดนะประตูลมนี่ส้นเท้า

00:41:2200:41:26 นะอย่างที่ 3 คือหลังเท้าหลังเท้าคือใช้

00:41:2600:41:33 ส้นเท้าถูเลยรีดเลยเห็นมรีดลงไปนี่อย่าง

00:41:3300:41:36 ที่ 3 นะอย่างที่ 4 นะฮเหยียดเท้าไปสุดนะ

00:41:3600:41:41 ฮะแล้วก็ใช้สปาส้นตีนนะฮถูรีดลงไปเส้น

00:41:4100:41:44 เลือดคอร์ดที่เราไปกดๆแล้วมันเก็บอ่ะนะ

00:41:4400:41:47 คือเส้นเลือดมันขอดมันตีบไขมันอุตันแล้ว

00:41:4700:41:53 ก็รีดลงไปนะส้นเท้ารีดลงไปนะรีดไปสบายๆม

00:41:5300:41:57 อย่างที่ 4 นะอย่างที่ 5 อย่างที่ 5 คือ

00:41:5700:42:02 พลิกนะฮะอ่าฝ่าเท้าซ้ายลงมาด้านขวานิดนึง

00:42:0200:42:05 แล้วใช้ส้นเท้าขวาด้านข้างรีดได้หมดเลย

00:42:0500:42:10 อีกข้างนึงมรีดได้หมดเลยนะถ้าใครขี้

00:42:1000:42:12 เหนียวก็ขนแล้วแข้งหลุดนะ

00:42:1200:42:18 ครับเออฮรีดลงไปฮะแล้วก็มาอ่าโคนขาโคนขา

00:42:1800:42:23 ให้เราใช้ตาตุ่มนะฮตาตุ่มมาวางนะตาตุ่มฝา

00:42:2300:42:26 วางหน้าขาซ้ายนะครับนะแล้วใช้ตาตุ่มเคลึง

00:42:2600:42:30 คึงึงึงนวดหน้าขาเป็นอย่างดีเห็นม

00:42:3000:42:33 ประโยชน์สูงสุดนะฮะท่านจะเข้าใจว่าโทำไม

00:42:3300:42:35 มันมนุษย์เราเกิดมาเนี่ยเขาบอกว่าเป็น

00:42:3500:42:37 สัตว์ประเสริฐเพราะว่าทุกส่วนของสังขาร

00:42:3700:42:40 ร่างกายใช้ประโยชน์ได้หมดเลยเห็นมไม่งั้น

00:42:4000:42:43 เราจะอายหมาหมาคันคันหลังทำไงครับมันก็

00:42:4300:42:47 ตีนเกาขันหูมันก็ตีนเกาใชมพอคนเป็นไงฮปวด

00:42:4700:42:52 หลังเป็นไงครับไปหาหมอแสดงว่าโง่ฟหมา

00:42:5200:42:55 เนี่ยเนี่ยคิดง่ายๆมันต้องไปคิดลึกนะครับ

00:42:5500:42:58 นะท่านก็จะเห็นความโง่เรื่อยๆว่าโอจมเล

00:42:5800:43:00 กับอาจารย์ทำไมเห็นความโง่เพิ่มขึ้น

00:43:0000:43:04 เรื่อยๆเลยเมื่อก่อนอูยโก่งวะฉลาดนะไหน

00:43:0500:43:07 ได้ที่ไหนได้โง่วมากเลยเรื่องของตัวเอง

00:43:0700:43:10 ฉลาดแต่เรื่องของคนอื่นนะอ่าต่อไปซ่อน

00:43:1000:43:12 เท้านะครับด้านข้างด้านข้างของด้านนี้นะ

00:43:1200:43:15 ตั้งแต่สลักเพชรลงมานะครับอ่าเราจับมือ

00:43:1500:43:18 จับปลายเท้านะครับแล้วงอเข้าหาตัวนิดนึง

00:43:1800:43:21 ใช้ส้นเท้านวดด้างข้างได้หมดเลยมนวดได้

00:43:2100:43:23 หมดเลย

00:43:2300:43:29 นะนวดๆๆมานะครับหมดเลยนะคราวนี้มาเหลือ

00:43:2900:43:33 ด้านนี้นะด้านข้างตรงนี้นะด้านฝาตรงนี้นะ

00:43:3300:43:38 ครับเราก็งองอเท้าซ้ายเข้าหาตัวแล้วใช้

00:43:3800:43:42 เท้าขวาเนี่ยนวดนะนวดนะพี่ช่วยน้องนวดให้

00:43:4200:43:46 หน่อยเนาน้องเอ้ยนวดให้พี่หน่อยนะนะสามี

00:43:4600:43:49 ก็ไม่ต้องไปรอภรรยาให้นวดให้หรอกนะภรรยา

00:43:4900:43:51 ก็ไม่ไม่ต้องรอสามีให้นวดหรอกรับรองนะไม่

00:43:5200:43:55 มีสามีคนไหนนวยภรรยาหรอกมีแต่ภรรยานวยให้

00:43:5500:43:58 สามีเพราะอะไรเพราะภรรยามันเหี่ยวลง

00:43:5800:43:59 เรื่อย

00:43:5900:44:03 ๆใช่ป่ะเพราะงั้นเราก็ต้องหาช่วยเหลือตัว

00:44:0300:44:06 เองนะเขาจะนวดตอนที่เราเป็นสาวเเนื้อนุ่ม

00:44:0600:44:10 ๆนะพอเนื้อเหี่ยวๆแล้วเไม่นวดให้หรอกนะ

00:44:1000:44:12 ตรงนี้นะด้านนี้นะเมื่อกี้เราพูดถึงว่า

00:44:1200:44:16 ด้านนี้นะฮะด้านข้านี้เรางอฝาเท้าเข้ามา

00:44:1600:44:19 เหยียบได้หมดเลยฮะเหยียบได้หมดเลยเห็นม

00:44:1900:44:24 สะใจมโอเพิ่งจะรู้นี่

00:44:2400:44:29 เองเหมือนกันกูก็โงหนานเหมือน

00:44:2900:44:31 กัน

00:44:3100:44:35 เอมนวนได้หมด

00:44:3500:44:42 เลยเหมเออสบายๆมคราวนี้เรามาดูตรงอ่าข้อ

00:44:4200:44:47 พับอข้อพับอ่าเทคนิคข้อพับคืออ่าเราใช้นะ

00:44:4700:44:51 อันนี้นะครับอ่าตั้งเท้าขวาขึ้นมาแล้ววาง

00:44:5100:44:54 ตรงขอบพับนะแล้วเอานิโป้งเนี่ยค่อยๆไป

00:44:5400:44:57 เขี่ยนะ

00:44:5700:45:01 อ่าตั้งตั้งนะแต่ถ่าบางคนเล็บยาวก็จะทำ

00:45:0100:45:03 ไม่ได้ถ้าเล็บยาวก็ใช้แบบนี้นะครับนะฮะ

00:45:0300:45:05 แล้วตั้งหัวเข่าแต่เป็นท่านอนเดี๋ยวเอา

00:45:0500:45:08 ที่ีหลังดีกว่านะฮะอ่านี้สลับมาเป็นข้าง

00:45:0800:45:11 ซ้ายนะเหยียบซ้ายนะมาเหยียบขวามงเอาข้าง

00:45:1100:45:17 ขวาดึงขาขวาเข้าหาตัวนิดนึงนะแล้วใช้ส้น

00:45:1700:45:23 เท้าซ้ายรีดเลยรีดฝ่าเท้าีฝาเท้าอ่านวดฝา

00:45:2300:45:29 เท้านะต่อไปโยงก็ไปเขียนว่าสปาส้น

00:45:2900:45:33 ตีนคนมันชอบของแปลกอ่ะเหมือนนขมปังขมปัง

00:45:3300:45:38 เฮ้ยว้ยอ่าเป็นเข้ากันแหลกลานใป่ะเออนะ

00:45:3800:45:41 ส้วมใหญ่ที่สุดในโลกอย่าเงี้ยเรือตอไม้ม

00:45:4100:45:44 แล้วก็ไปเปลี่ยนเป็นสปาส้นตีนนะทำรูปส้น

00:45:4400:45:48 ตีนมาคนก็จะแปลกใจเฮ้ยมันเป็นเงสปาส้นตีน

00:45:4800:45:52 อ่าเราก็มาแล้วก็สอนเทคนิควิธีการต่างๆ

00:45:5200:45:55 ให้ต่อไปฮะจากอ่าแล้วนี่แหละจากฝ่าเท้าก็

00:45:5500:46:02 มาประตูลมถูประตูลมนะถูถถูประตูลมอ่าสบาย

00:46:0200:46:10 ๆหลังเท้านะหลังเท้าอ่าหลังเท้าอ่าน่องนะ

00:46:1000:46:16 เส้นเลือกคอร์ดนะใช้ส้นเท้าค่อยรีดลงไปนะ

00:46:1600:46:18 รีดลงไปามอาตมาได้มาจากไหนเนี่ยไอ้ทาตุ

00:46:1800:46:22 เนี้ยก็คือไปดูหนังจีนางโลมมันยั่วเออก็

00:46:2200:46:29 ท่ากว่ามันยั่วผู้ชายกูก็มาช

00:46:2900:46:32 อ้าไปดูดิหนังจีนอ่ะเวลามันยั่วผู้ชายทำ

00:46:3200:46:37 มันก็จะทำเงี้ยเออยกขึ้นมาโชว์ขาวหอนแล้ว

00:46:3700:46:41 รีเราก็ทำได้นะข้างข้างนางอส้นเท้าเข้าหา

00:46:4100:46:47 นิดนึงนะค่อยๆรีดนะนะใช้ตาตุ่มก็ได้นะฮะ

00:46:4700:46:52 ได้หมดเลยหน้าขาอ่าใช้ตาตุ่มเข้ามาคลึงนะ

00:46:5200:46:57 ตาตุ่มขึ้นมาคลึงๆๆๆนะครับอ่าจากตาตุ่ม

00:46:5800:47:02 ขึ้นมาคลึงปุ๊บนะด้านข้างนงอส้นเท้าอ่า

00:47:0200:47:07 ค่อยๆขูดรีดขึ้นมานะขุดรีบเข้ามา

00:47:0700:47:11 อ่าแล้วก็งออ่าฝ่าเท้านะครับฝ่าเท้าขวา

00:47:1100:47:15 เข้ามาแล้วก็เท้าซ้ายนวดเลยนวดเลยเหยียบ

00:47:1500:47:20 มันเลยนะครกบดยาครกบดยาเหยียบๆ

00:47:2000:47:27 ๆนะเเหยียบได้หมดเลยแล้วน่องเราจะนิ่มๆ

00:47:2700:47:31 นะจะเดินเหินไปไหนเี่มันคล่องตัวนะมีมนต์

00:47:3100:47:35 เสน่ห์นะเลือดลมเดินสะดวกนะขาเนี่ยมอง

00:47:3500:47:38 แล้วเนี่ยเดินแล้วมองมันชื่นตาไม่ใช่มอง

00:47:3800:47:41 อย่างกระปิงเกาะเลยอ

00:47:4100:47:46 นะน่าเกลียดมากเลยอ่ะหรือบางคนเู้หอย่าง

00:47:4600:47:49 กับอะไรอ่ะอย่างกับไอ้ไอกองขยะเลยอ่ะิ

00:47:4900:47:53 น่องอ่ะนะเขียวน่าเกลียดใช่มั้เออไม่เคย

00:47:5300:47:58 นวดมันเลยรู้ๆเลยฮะนะสบายๆอ่าเราลอง

00:47:5800:48:04 ขัตมาตดูดินิ่มกว่าเก่ามั้สนิทมสนิทมนรึ

00:48:0400:48:07 รู้สึกปวดเมืดเลยมเนี่ยคือเรารู้จักวิธี

00:48:0700:48:10 การดูและนะไปถึงฝ่าเท้าแล้วเห็นมอันนี้

00:48:1000:48:12 คือเป็นภูมิปัญญาที่อาจารย์ได้สอนให้ว่า

00:48:1200:48:15 มันเป็นภูมิปัญญาซึ่งความมันจะเกิดขึ้นมา

00:48:1500:48:17 ได้เนี่ยมันผ่านขบวนการอย่างที่ว่าเอา

00:48:1700:48:20 ชีวิตเข้าไปแลกกับมันนะมันไม่ได้เกิดจาก

00:48:2000:48:23 อ่าไปเรียนรู้จากตำราใครมามันเกิดจาก

00:48:2300:48:26 ปัญหาตัวเราเองนะเป็นนั่นเป็นนี่เป็น

00:48:2600:48:28 สารพัอย่างเมื่อก่อนเราก็คิดอย่างเดียว

00:48:2800:48:30 ว่าต้องกินยากินยาไปหาหมอนู่นหมอคนนี้

00:48:3000:48:33 ตะเวนไปตั้งแต่เมืองไทยไปยันนู่นนะครับ

00:48:3300:48:36 เชียงใหม่ครับจากเชียงใหม่เดินไปหาพม่าใน

00:48:3600:48:38 ป่าในเข่าทำกูไปหาหมดก็จะไปหาว่าวิธีการ

00:48:3800:48:41 รักษาตัวเองให้มันหายป่วยสุดท้ายแล้วไปจบ

00:48:4100:48:44 ที่อะไรฮะกูไม่รู้จักตัวเองนั่นเองพอรู้

00:48:4400:48:46 จักตัวเองปุ๊บมันกลายเป็นเรื่องง่ายๆนะ

00:48:4600:48:48 เพราะฉะนั้นเนี่ยสิ่งที่เราทำทั้งหมด

00:48:4800:48:51 เนี้ยนะท่าทางที่เราสอนมาเนี่ยนะไม่ใช่

00:48:5100:48:56 ธุรกิจการค้าไม่ใช่การแพทย์นะไม่ใช่อ่อ

00:48:5600:49:01 พุทธพาณิชย์แต่มันเป็นวิธีการที่ไปทดแทน

00:49:0100:49:04 ข้าวก้นบาตรที่โยมใส่บาตรมาทีละช้อนมีละ

00:49:0400:49:08 ทัพพีมาตั้งเกือบ 30 ปีอ่ะนะเรามาทำโครง

00:49:0800:49:11 การนี้ไปช่วยเหลือมหาชนผู้คนทั่วโลกนะถ้า

00:49:1100:49:14 ใครมาบอกว่าเ้ยไอ้พระมหาองค์นี้เนี่ยมัน

00:49:1400:49:17 ไปทำธุรกิจการค้าการแพทย์ต่างๆนะมึงลองมา

00:49:1700:49:19 เริ่มต้นเป็นต้นหญ้าอ่อนๆแล้วมันจะโตได้

00:49:1900:49:22 ยังไงนะถ้าไม่มีน้ำรสไม่มีปุ๋ยใส่ไม่มี

00:49:2200:49:24 ปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้องปุ๊บเนี่ยมันโตได้

00:49:2400:49:28 มยมันโตไม่ได้แต่เราไปดูที่เจตนาของเรา

00:49:2800:49:31 ว่าเราทำอะไรเพื่อใครนะทำเพื่อตัวเองหรือ

00:49:3100:49:34 เพื่อใครแล้วเราจะเข้าใจว่าสิ่งที่เราทำ

00:49:3400:49:36 เนี่ยมันมีประโยชน์คุณค่ามหาศาลนะอ้าต่อ

00:49:3600:49:39 ไปทีนี้จากหัวเข่าแล้วเนี่ยเราก็กลับมา

00:49:3900:49:41 เหยียดเท้าดูใหม่

00:49:4100:49:44 นะแล้วเราลองไปโน้นลงไปครับมันมากกว่า

00:49:4400:49:46 เก่ามากม

00:49:4600:49:52 นะใช่ป่ะกอดมันได้เลยมแปลกมเนี่ยคือเส้น

00:49:5200:49:54 มันหย่อนมันผ่อนคลายนะ n ใหญ่ 9 100 n

00:49:5400:49:56 น้อยก็พังกระดูก 300 ท่อนเมันหย่อนผ่อน

00:49:5600:49:59 คลายสบายๆนะนี้เราก็ดึงกลับเข้ามาหาตัว

00:49:5900:50:04 ทั้งคู่เลยอ่าดึงกลับมาเลยครับนะฮดึงกลับ

00:50:0400:50:09 มาเขย่า่า่าๆหัวเข่าดูนะเขย่าๆดูนะเขย่า

00:50:0900:50:15 ดูนะคนที่หัวเข่าลอยนะครับลอยสูงมากๆเลย

00:50:1500:50:18 นะฮะอ่าเมื่อเราขยับหัวเข่าเนี่ยเราเอา

00:50:1800:50:21 มือเกำนะฮะเราขยับหัวเข่าเนี่ยไปไปตบมัน

00:50:2100:50:26 ได้มตบถึงมั้ยฮะนะคนปกติเนี่ยมันจะแบนลาบ

00:50:2600:50:29 นะถ้าคนหัวกเข่าลอยเนี่ยนะถ้าเป็นสามีเรา

00:50:2900:50:33 เนี่ยเราจะต้องไปที่อำเภอขอใบหย่าใส่

00:50:3300:50:36 กระเป๋าไว้เลยใส่ไว้เลยนะครับเชื่ออาตมา

00:50:3600:50:39 นะครับนแล้วจะชงกาแฟให้กินทำหน้าบูดๆ

00:50:3900:50:42 ทะเลาะบ่อยๆฮะพอมันเถียงเราก็บอกแน่จริง

00:50:4200:50:47 มึงย่ากูเลยสิเออเพราะอะไรเพราะคนที่พวก

00:50:4700:50:50 เข่าลอยเงี้ยมันกำลังจะเป็นอัมพาตใช่มั้

00:50:5000:50:53 เพราะมันล็อคหมดแล้ว 1 กำลังจะเป็นอาพาส 2

00:50:5300:50:56 เนี่ยฉี่ไม่สุดแล้วฉี่หยดฉี่ย้อยอยู่ใ

00:50:5600:51:00 ใกล้ไปให้เหม็นฉี่เลยเหม็นเลยะเจอบางคน

00:51:0000:51:03 น่ะนะเ้าใกล้นเหม็นฉี่หึ่งเลยเพราะว่ามัน

00:51:0300:51:05 ฉี่ทีเนี่ยมันจะเหลืออีกประมาณเกือบๆ 10

00:51:0500:51:08 ซมันก็เปียกกระเป้ากางเกงอยู่นะครับนะฮะ

00:51:0800:51:11 มันก็เหม็นนะฮะอย่างที่ 3 งฮะสมรรถภาพทาง

00:51:1100:51:15 เพศหมดเป็นศูนยเลยฮะเพราะว่ามันยืดไม่สุด

00:51:1500:51:17 อพอยืดแเดียมหมดแรงแล้วมันก็นกนกเขาขัน

00:51:1700:51:21 กุ๊กเงียบอย่าเงี้ยมันไม่กุ๊กๆเห็นมั้ย

00:51:2100:51:23 แล้วจะอยู่ไปทำอะไรอ่ะกุ๊กเงียบอย่าง

00:51:2300:51:27 เงี้ยอารมณ์ค้างหน้าโมโหเอ่า

00:51:2700:51:30 เราก็สังเกตดูฮะคนที่หมดแรงง่ายเนี่ยคือ

00:51:3000:51:34 นะฮะไม่เคยก้มไปจูบนโป้ง

00:51:3400:51:37 เท้าอ่าใครจูบนิปรองเท้าได้เนี่ยเป็นคน

00:51:3700:51:41 ที่แข็งแรงปอดแข็งแรงนะอ้าเหนื่อยง่ายม

00:51:4100:51:45 อ่ะเอ่อเหนื่อยง่ายป่าเหนื่อยงเราจะเข้า

00:51:4500:51:48 ใจว่าคนที่ทำงานน่ะบึกบึนแข็งแรงเนี่ยนะ

00:51:4800:51:50 ไม่เหนื่อยเพราะอะไรเพราะว่าปอดมันเติม

00:51:5000:51:52 ออกซิเจนได้เต็มร้อยอากคนที่ไม่แข็งแรง

00:51:5300:51:55 เนี่ยปอดมันหายใจได้ประมาณ 70 หร 80% หาย

00:51:5500:51:58 ใจสั้นๆนน้อยอ่าน้ำปอดไม่ขยายเพราะงั้น

00:51:5800:52:01 เนี่ยเราต้องฝึกตรงเนี้ยคือก้มลงไปจูบน

00:52:0100:52:07 โป้งเท้าอืนะแข็งแรงนะแข็งแรงนะลูกนะเออ

00:52:0700:52:11 นะทีนี้ถ้าเกิดว่ามันก้มไม่ลงทำไงครับนะ

00:52:1100:52:16 เราก็ทุบนะขาทุบๆๆๆๆๆมันแต่ถ้ามาหา

00:52:1600:52:19 อาจารย์ก็เป้อย่างเดียวนะครับถามก่อนเลย

00:52:1900:52:25 ฮะหายแล้วถามว่ามีมีลูกยังนะมีเมียยังนะ

00:52:2500:52:29 จะเอาขันหรือไม่ขันอถ้าเอาขันนัๆนิงๆห้าม

00:52:2900:52:32 ดิ้นนะเอ่อตอกเป้อย่างเดียวร่วงเลยนะ

00:52:3300:52:35 เนี่ยเราทุบตรงเนี้ยบ่อยๆนะมันจะหย่อนลง

00:52:3500:52:38 ไปนะมันไปผ่อนคลายอ่าลองขยับดูใหม่ิเบาใช

00:52:3800:52:45 มอ่าลองก้มไปดิอ้าอ่าจุบถึงมลงขึ้นมอ่า

00:52:4500:52:48 คราวนี้มันก็มีช่วงหลังอีกแ่ะอ่าตรงสลัก

00:52:4800:52:52 เพชรไอ้ไม่ใช่ไอ้ตรงไอ้ก้นกบอ่ะอ่าก้นกบ

00:52:5200:52:54 ตรงนี้ตรงตัว v อ่ะตั้งแต่ไก้นกบข้างล่าง

00:52:5400:52:57 ขึ้นมานะเอานิ้วโป้งน่ะครับอนี้โป้งเนี่ย

00:52:5700:53:01 2 นิ้วเนี่ยเอาไปกดตรงข้างหลังนเขี่ยนะ

00:53:0100:53:05 มันจะตึงดู 8 รูอ่ะนะฮ 8 รูอ่ะอ่าตรงไอ้

00:53:0500:53:09 ร่องร่องดาบของมันเนี่ยเเคลียร์ๆๆียดู

00:53:0900:53:12 ครับ

00:53:1200:53:16 อ่าอ่ะแล้วลองก้มดูใหม่ฮะมันมากพว่าเก่าย

00:53:1600:53:20 ฮะอันนี้อาคางเกอได้เลยฮะอ่าลง

00:53:2000:53:23 มเรามา

00:53:2300:53:27 บอเหลือนิดเดียวเหลือนิดเดียว

00:53:2700:53:30 เอาไว้มั่งไว้มั่งเดี๋ยวมันขันมากไป

00:53:3000:53:32 เดี๋ยวขันไม่

00:53:3200:53:35 หยุดอ้าต่อไปเราคุกเ่อเราเหยี่เท้าไปก่อน

00:53:3500:53:39 นะฮะเหยี่เท้าแล้วเขย่าดูใหม่ฮะเขย่าๆๆดู

00:53:3900:53:43 นะฮะนะฮะคราวนี้ถ้าเกิดว่ามันยังตึงๆนิดๆ

00:53:4300:53:45 หน่อยเนี่ยเราก็บิดฝ่าเท้าเข้าหาตัวนิด

00:53:4500:53:49 นึงแล้วทุบนะฮะทุบๆนะฮะแล้วก็ตะแคงตัวนิด

00:53:4900:53:54 นึงนะทุบอ่าทุบๆๆๆอ่าแล้วก็สลับอข้างซ้าย

00:53:5400:53:57 นะฮะทุบ

00:53:5700:54:00 อ่าทุบๆๆๆ

00:54:0000:54:02

00:54:0200:54:06 อ่าพอทุบเสร็จปุ๊บยังไงฮะเราลองดูใหม่ฮะ

00:54:0600:54:13 มันจะหย่อนเเก่าอีกมันจะนิ่มเี่นะรปอ่ะ

00:54:1300:54:17 พี่ลองลองดิอ่ะถึงป่ะพี่ผู้ชายอ่ะลองดูดิ

00:54:1700:54:21 อ่ะไกลขันอ่าไกล่ขันแล้วนะเอ้ยมัน 5:00 น

00:54:2100:54:22 ไป

00:54:2200:54:24 แล้ว

00:54:2400:54:27 อ่าแล้ว

00:54:2700:54:31 มันติดนิดติดหน่อย

00:54:3100:54:34 นี่เนี่ยมันมันคิดไม่ถึง

00:54:3400:54:38 นะนะคืออาจารย์บอกว่าแก่ได้แต่ไม่ป่วย

00:54:3800:54:41 ป่วยได้กูก็ไม่ไปหาหมอนะเราก็หาวิธีที่จะ

00:54:4100:54:43 มาแก้ไขตัวเราเองเนี่ยง่ายๆนะภูมิปัญญานะ

00:54:4300:54:49 ครับอ้าต่อไปฮะนะเราก็มาคุกเข่านะคุกเข่า

00:54:4900:54:53 นะคุกเข่านะครับพอคุกเข่าปุ๊บเนี่ยเรานะ

00:54:5300:54:56 ฮะเอาฝ่าเท้าเนี่ยตีพื้น

00:54:5600:55:03 นวดอ่าอนวดก่อนนวดหลังเท้าแล้วก็พับต้น

00:55:0300:55:07 เท้าลงไปเอาฝ่ามือทั้งสองนวดฝ่าเท้านะฮะ

00:55:0700:55:11 ฝ่ามือนวดฝ่าเท้าเลยนะนวดๆๆฝ่า

00:55:1100:55:14 เท้าอ่านวดฝ่าเท้านะ

00:55:1400:55:19 ครับนะพอนวดฝ่าเท้าปุ๊บนะเรายังเหลืออุ้ง

00:55:2000:55:21 มือนะครับอุ้งมือที่เราใช้งานมาหนักแล้ว

00:55:2100:55:24 เนี่ยเรายังไม่ได้บำรุงรักษาอุ้งมือะเรา

00:55:2400:55:28 ก็ตั้งส้นเท้าขึ้นแล้วเอาอุ้งมือเราเนี่ย

00:55:2800:55:33 กับต้นเท้านะครับนวดอุ้งมือก่อนนะนวดอุ้ง

00:55:3300:55:36 มือฮะนะบางทีเอ็นฝามือนี่มันตึงพังผืดมัน

00:55:3600:55:39 รัดอยู่เนี่ยเราก็นวดใชมเราใช้อะไรนวด

00:55:3900:55:43 บ้างใช้นิ้วโป้งนวดนิ้วโป้งขวานวดมือซ้าย

00:55:4300:55:47 นะหรือใช้ข้อศอกฝาอ่านวดฝ่ามือซ้ายนะแต่

00:55:4700:55:52 นี้เราใช้นะส้นตีนวดฝ่ามือนะแล้วก็เลื่อน

00:55:5200:55:55 ลงมาที่ N 100 หวายรู้จัก N 100 หวายมย

00:55:5500:56:01 นะนะเอาอุ้งมือครับนะกดนวดเลย n หวายนะ N

00:56:0100:56:05 100 หวายนวดเลยนะเนี่ยนวด N 100 หวาย

00:56:0500:56:08 มันจะผ่อนแล้วอ่ามันจะเบาแล้วจาก N 100

00:56:0800:56:12 หวายปุ๊บนะไปที่น่องนะเราเอาอุ้งมือครับ

00:56:1200:56:14 ไปจับที่น่องแล้วบีบลงไปแล้วก็ยืดตัวลงไป

00:56:1400:56:23 ฮนวดลงไปคายนะคายคายนะคายบีบไปเลยนะอ่า

00:56:2300:56:27 แล้วก็ใช้สันมือเราสอกเข้าไปสอเข้าไปแล้ว

00:56:2700:56:33 วางลงไปแล้วก็คลึงนะนวดโยกลงไปคลึงนะน่อง

00:56:3300:56:35 นะโยกลงไป

00:56:3500:56:41 นะโยกไปปุ๊บเราก็พับส้นเท้าลงมาหน้าขามัน

00:56:4100:56:48 ึงๆทุบทุบเลยอ่าทุบนขามันจะหย่อนๆๆๆนะทุบ

00:56:4800:56:52 นะพอทุบเสร็จปุ๊บปีกไหล่นะครับโน้มตัวไป

00:56:5200:56:57 ด้านหน้านะกระดึ๊บลงงไปกระดึ๊บลงงไปนะ

00:56:5700:57:01 แล้วก็โยกซ้ายโยกขวานะคลายปีกไหล่ครับอ่า

00:57:0100:57:03 คลายปีกไหล่มาให้สุดนะครับเป็นท่าควาง

00:57:0300:57:08 หมอบนะแล้วก็ยกแขนทั้งคู่อมาทุบหลังตัว

00:57:0800:57:15 เองทุบๆๆๆนะผักแตะพื้นไว้นะทุบก้นอ่าทุบ

00:57:1500:57:19 ด้างข้างอ่าสลักเพชร

00:57:1900:57:25 อ่าแล้วก็เงยขึ้นเป็นไงเงยขึ้นปุ๊บด้าน

00:57:2500:57:29 หลังครับเราค่อยๆอ่าขยะเอ่อขยับขยับขยับ

00:57:2900:57:34 ลงไปนะนะก้นแตะพื้นมยก้นแตะพื้นยังถ้ายัง

00:57:3400:57:37 ไม่แตะพื้นเนี่ยกไอกระดืบฝาเท้าอมาด้าน

00:57:3700:57:40 ข้างกระดืบฝาเท้ามาด้านข้างนะให้เป็นท่า

00:57:4000:57:42 เป็ดลอยน้ำนะครับนะก้นให้แตะพื้นนะครับ

00:57:4200:57:45 แล้วค่อยๆพับข้อศอกลงพับข้อศอกลงนอนลงไป

00:57:4500:57:49 เลยอู้ยสบายเป็ดดีดน้ำเป็ดเล่นน้ำเป็ด

00:57:4900:57:53 ว่ายน้ำอ่าเป็ดว่ายน้ำด้วยอ่าเป็ดว่ายน้ำ

00:57:5300:57:57 อ่าเป็ดสายก้นอ่าสายก้นขยับพวกเข่าอ่า

00:57:5800:57:59 เป็ดตายก้นหน่อย

00:57:5900:58:04 อ่าเป็ดตายหางอ่าเป็นไงครับอันนี้คือท่า

00:58:0400:58:09 แก้หมอนรองกระดูกอ่าเอาลงไปเลยฝ่าเท้าฝ่า

00:58:0900:58:12 เท้ามันเข้าไปข้างในต้องแบะออกมาก่อนฝ่า

00:58:1200:58:18 เท้าอ่าโอหนกเขาร้องไงนกเขาร้องผิดประเภท

00:58:1800:58:19 แล้ว

00:58:1900:58:24 เเออเออนกขาร้องผิดประเภท

00:58:2400:58:29 [เสียงหัวเราะ]

00:58:2900:58:34 เอ่าอ้าต่อไปลุกขึ้นมานะทีนี้ลุกไม่ได้

00:58:3400:58:35 อีก

00:58:3500:58:42 โอหทานี้มีมูลค่าเท่าไหร่ครับชุด

00:58:4200:58:45 นี้พี่ใครบอกแสนมันน้อยไปครับหมอนลอง

00:58:4500:58:48 กระดูกเท่าไหร่ครับเไปเจาะเอาเหล็กใส่

00:58:4800:58:51 ล็อคนะครับไม่ต่ำกว่า 3-4 แสงขึ้นไปครับ

00:58:5100:58:56 นะหมอนลองกระดูกก่ออาจาระจะตายก็มีตายก็

00:58:5600:59:00 มีมเ่าพิการทั้งชีวิตก็มีฮะใช่เราคิดเอง

00:59:0000:59:03 นะราคาเประมาณ 300,000 กี่แสนแล้วเนี่ย

00:59:0300:59:07 กี่ล้านแล้วเนี่ยนะกี่ล้านแล้วนสอนนะ

00:59:0700:59:11 เนี่ย้านเออแล้วก็มาบอกว่าอู้หท่านเก็บ

00:59:1100:59:14 แพงจังเลยตั้ง 15,000 ให้กูสอนให้มันตั้ง

00:59:1400:59:17 เกือบ 10 ล้านน่ะไอ้

00:59:1700:59:21 ห่าพูดไม่คิดไม่พูดมาดูก่อนป่ะอ่าอั้นเรา

00:59:2100:59:25 ดูต่อไปครับทีนี้เรามานั่งยองๆดูอ่ะ

00:59:2500:59:27 เดี๋ยวๆเอรวนี่ก่อนไอ้ไออนี้ก่อนเ่อสั่น

00:59:2700:59:30 เท้านก่อนครับเส้นจากหัวเข่าฮะจากหัวเข่า

00:59:3000:59:33 มาถึงปลายเท้านะเส้นนักแข้งมันตึงนะ 2

00:59:3300:59:36 มือ 2 มือนี่สอดไปที่ปลายเท้านะครับ 2

00:59:3600:59:40 มือสอดปลายเท้าแล้วแอ่นอกนะยกฝ่าเท้าขึ้น

00:59:4000:59:46 มาดึงออกมานะเอ็นหน้าแข้งอ่าเอ็นหน้าแข้ง

00:59:4600:59:50 อ่ายืดลงไปเอาสัก 5 ครั้ง

00:59:5000:59:53

00:59:5300:59:57 2 3

00:59:5801:00:03 4 5 อ่ามันหลับมานานไม่เคยดูแลมันเลย

01:00:0301:00:05 ไม่เคยเอามาใช้เลยวันนี้มันตื่นหมดแล้ว

01:00:0501:00:08 มันมีชีวิตนะ n ใหญ่ก็ 100 n น้อยก็ 1000

01:00:0801:00:12 กระดูก 300 ท่อนมีชีวิต

01:00:1201:00:13

01:00:1301:00:16 หอยู่ตั้งนานไม่เคยดูแลมันเลยไม่เคยสนใจ

01:00:1601:00:20 มันเลยมันก็เลยน้อยใจเลยประชดเอ่อเจ็บตรง

01:00:2001:00:24 นู้นปวดตรงนี้นะอ้าต่อไปนั่งยอง

01:00:2401:00:28 ๆอ่านั่งยองๆลงไปดูซิลงมั้ยก้นแตะส้นเท้า

01:00:2801:00:33 มั้ยอ่าเต็มป่าเท้านั่งขี้

01:00:3301:00:36 อ่าเนี่ยเด็กเค้าก็ชอบนั่งอย่างเงี้ยนะ

01:00:3601:00:41 นั่งขี้สบายมั้ยนั่งขี้อย่าเงี้ยหอ่าไปดู

01:00:4101:00:45 คนอินเดียครับโอ้โหนั่งขี้นะครับอ่านั่ง

01:00:4501:00:49 กันเป็นแถวไปเลยนะนั่งขี้สมัยก่อนเรานั่ง

01:00:4901:00:52 ไงครับนั่งขี้อ่าสมมติว่าเราขี้นั่งขี้

01:00:5201:00:57 สบายๆอื้ออึๆใช่มั้อ้า

01:00:5701:01:02 หญ้าทิ่มก้นทำไงครับหญ้าทิ่มก้นทำไงครับห

01:01:0301:01:06 เวลาทั้งขี้ไปขี้โล่งๆแล้วขี้ในป่าหญ้า

01:01:0601:01:08 เห็นมเวลาหญ้ามันจะทิ่มก้นเราก็ต้องเอา

01:01:0801:01:11 แขนเนี่ยสอดเข้าไปงงี้จำได้มยเวลาเราขี้

01:01:1101:01:16 อ่ะเออมันจะก้นมันจะสูงขึ้นมานะย้าไม่

01:01:1601:01:20 ทิ้มก้นอ่านะเราก็โยกหน่อยอ่าคายผ่อนคลาย

01:01:2001:01:23 หน่อยนะเอาแขนนวดน่องแล้วเราเลื่อนแขนลง

01:01:2301:01:27 ไปตามแนวน่องอ่านวดนวดลงไปขยับไปเรื่อยๆ

01:01:2701:01:31 ขยับขึ้นขยับลงเห็นมเอาแขนนวดน่องเห็นม

01:01:3101:01:34 ขยับไปให้ขอพระให้สุดนะบังเอิญว่ากำลัง

01:01:3501:01:37 นั่งขี้สบายๆเแมงวานเกราะจพอว่าหมามาเลีย

01:01:3701:01:42 ก้นทำไงครับยายโอ้ยเป็ดมันเดินไปไก่มัน

01:01:4201:01:48 เดินมาอ่าใช่มั้ยเขย่าๆขย่มยมมันหน่อยอ่า

01:01:4801:01:53 นวดขย่มๆมหน่อยตั๊กแตนยงโยตั๊กแตนยงโยอ่า

01:01:5301:01:59 เหมเมเออยงโๆเห็นมนิ่มมลองนั่งยองๆนิ่ม

01:01:5901:02:05 ใหม่นั่งใหม่ลงลงมลงจมมโอ้โหขี้สบายเลยนะ

01:02:0501:02:08 เออถ้ายังไม่สบายปุ๊บมือกำอย่างงนี้นะ

01:02:0801:02:11 ครับมันจะติดอยู่เอ็นที่น่องนะครับเราสอด

01:02:1101:02:14 เข้าไปเลยฮะสอดที่ขอบพับนะแล้วนั่งลงไป

01:02:1401:02:18 นั่งไปแล้วโยกฮะเห็นมมันจะดึงเส้นที่ติด

01:02:1801:02:22 ออกเลยครับนะ

01:02:2201:02:26 อ่าะนี่ไงเนี่ยๆๆเอใส่เข้าไปปุ๊บเนี่ยมัน

01:02:2601:02:30 ก็จะเป็นเขี่ยเอ็นออกพอดีเลยใช่ป่ะอ่ากำ

01:02:3001:02:33 หมัดใส่เข้าไปอ่ะแหมเทคนิคแนี้เองนะเขี่ย

01:02:3301:02:41 ออกได้เลยมเนี่ยฮะนะใช่ป่ะใช่มคล่อง

01:02:4101:02:44 มยท่องม

01:02:4401:02:49 ครับชัวร์

01:02:4901:02:53 มชัวร์เป่าอ่าเรื่องเขาเรื่องปลายเท้านะ

01:02:5301:02:56 ครับอันนี้คือท่ากายบริหาร

01:02:5601:03:02 นะเราไล่ตั้งแต่ศีรษะอ่าลงไปคอไปหัวไหล่

01:03:0201:03:07 ไปแขนไปบ้านเอวนะฮะไปสะโพกไปหัวเข่าไป

01:03:0701:03:11 ปลายเท้าแล้วก็มาภาครวมช่วงนี้ทั้งหมดเลย

01:03:1101:03:15 นะไล่จากช่วงนี้มาถึงนี่นะต่อไปนะพรุ่ง

01:03:1501:03:20 นี้เราก็จะมาสอนในเรื่องของท่านอนนะถ่า

01:03:2001:03:23 นอนบริหารนะอันนี้แบบถ่าแบบขี้เกียจขี้

01:03:2301:03:26 เกียจก็จะมีชุดสเต็ปนึง

01:03:2601:03:30 นะงานนี้มันมากๆถามว่ามันยังไงครับพี่

01:03:3001:03:35 น้องนะมันจะเป็นการล้มมาลายของ

01:03:3501:03:39 มหาวิทยาลัยนี่เป็นมหาวิทยาลัยนอกระบบนะ

01:03:3901:03:43 เรียนได้ตลอดชีวิตเรียนง่ายๆก็ 7 วันจบดู

01:03:4301:03:46 แลตัวเองได้เราไม่ได้เรียนเพื่อไปทำการ

01:03:4601:03:50 ค้าคเรียนเพื่อจะดูแลตัวเองนะถ้าตัวเอง

01:03:5001:03:52 ไม่เจ็บไม่ป่วย

01:03:5201:03:55 นะเงินเนี่ยนะคุณรู้มั้ยเงินเนี่ยมันเป็น

01:03:5601:03:59 สิ่งมีชีวิตมันรู้ว่าใครเนี่ยใจเย็น

01:03:5901:04:03 สุขภาพดีนิสัยดีพฤติกรรมดีเป็นไงฮะมันจะ

01:04:0301:04:07 มาขออยู่ด้วยนะไม่เชื่อใครไม่เชื่อนะสมัย

01:04:0701:04:09 ก่อนนะใครไปหาหลวงพ่อคูณนะเงินมันโดดจ

01:04:0901:04:12 กระเป๋าปึ๊งขึ้นมาเลยฮะหลวงพ่อหลวงพ่อ

01:04:1201:04:15 หลวงพ่อไปอยู่ด้วยอยู่ด้วยนะแบงค์ 500

01:04:1501:04:17 แบงค์ 1000 แบงค์ 20 หลวงพ่อคูณเอาแบงค์

01:04:1701:04:21 ไหนครับ 20 เอาแบงค์ 20 ครับนะถ้ามีแบงค์

01:04:2101:04:23 1000 แบงค์รอยหลวงพ่อคุณเอาแบงค์100รถ้า

01:04:2301:04:25 มีแบงค์พันแบงค์รแบงค์ 20 หลวงพ่อคุณเอา

01:04:2501:04:28 แบงค 20 20 นะไอ้นั่นคณก็บอกหลวงพ่อเอา

01:04:2801:04:32 ไปสักระเป๋าลูกนะมันยังไม่อยากอยู่เลย

01:04:3201:04:34 อยากไปอยู่กับหลวงพ่อคูณนะอยากไปอยู่กับ

01:04:3401:04:37 พระเทศอยากไปอยู่กับในหลวงอยากไปอยู่กับ

01:04:3701:04:41 คนมีบุญเพราะฉนั้นถ้าท่านเป็นคนบาปนะใจ

01:04:4101:04:44 บาปหยาบช้าเล่นกันพนังคบชู้สู่ชายนะไอ้

01:04:4401:04:47 พวกเงินพวกนี้มันไม่อยากอยู่หรอกมันกำลัง

01:04:4701:04:52 หาช่องทางมันหาช่องทางนทีนะเฮ้ยเๆมันชวน

01:04:5201:04:55 กันเลยว่าถ้าไปนะกูไปด้วยอถ้ามึงไปกูไป

01:04:5501:04:58 ด้วยนะเพราะฉะนั้นเวลามันได้จังหวะโดดทีม

01:04:5801:05:02 งะมันยกคอกไปเลยฮะไปทีละแสนไปทีละล้านไป

01:05:0301:05:06 ทีละ 2 ล้านเลยใช่มั้ใช่ป่ะแต่ถ้าท่านมี

01:05:0601:05:09 สุขภาพดีเป็นไงฮะอารมณ์ดีนิสัยดีพฤติกรรม

01:05:0901:05:12 ดีเป็นไงจิตใจดีเป็นคนมีบุญไงฮะมันจะขอมา

01:05:1201:05:14 อยู่ด้วยไม่ต้องใครหรอกสมัยก่อนอาจารย์

01:05:1401:05:16 เี่มีเงิน 20 บาทกำแล้วกำอีกซ่อนแล้วซ่อน

01:05:1601:05:20 อีกนะฮะมี 100 บาทก็ซ่อนไว้ไปซื้อยานะไม่

01:05:2001:05:25 เคยมีสตางค์ถึง 3,000 บาทเลยนะอ่าสุสูง

01:05:2501:05:28 สุดในชีวิตนะตอนที่ก่อนบวชเนี่ยคือเก็บ

01:05:2801:05:31 ตังค์ได้ 3,500 บาทได้เอามาบวชมาซื้อ

01:05:3101:05:34 เครื่องอรรถบริขารแล้วพอบวชมา 20 กว่าปี

01:05:3401:05:39 เนี่ยนะตกอ่า 20 ปี 20 ปีเนี่ยหาตังค์ที่

01:05:3901:05:42 จะใส่อยู่ในย่ามเสัก 1000 2,000 ยากมาก

01:05:4201:05:48 เลยฮะค่ายากินหมดหลังจากปี 2550 มาเนี่ย

01:05:4801:05:52 เราหายป่วยนะแล้วเราก็อฐานจิตว่าไม่โกรธ

01:05:5201:05:54 ไม่บ่นไม่ด่าไม่ว่าใครเราหายแล้วไปถอบแทน

01:05:5401:05:56 บุญคุณของประชาชนข้าน้ำเอ่อข้าวคำน้ำอึก

01:05:5601:05:59 ประชาชนนะครับอ่าพอเราที่ิฐานปุ๊บเนี่ย

01:05:5901:06:04 เงินมันขอมาอยู่ด้วยนะมันก็บินเข้ามาทีละ

01:06:0401:06:06 1000 2,000 หมื 20,000 นะกลายเป็นแสน

01:06:0601:06:10 กลายเป็นหลักล้านขึ้นมาฮะก๊อกๆแก๊กๆนะแค่

01:06:1001:06:13 8 ปีเนี่ยไม่รู้มันแห่มาไงเนี่ยเกือบๆ

01:06:1301:06:15

01:06:1501:06:20 ล้านแปลกมมึงขอมาอยู่ด้วยพออยู่แล้วเราก็

01:06:2001:06:25 บอกอุยไม่เอาหนักๆักกระเป๋าไปๆๆๆๆๆๆนะมัน

01:06:2601:06:29 ก็แจกๆไปเดี๋ยวมันก็บิกลับอีกอ่ะใช่ม

01:06:2901:06:33 เหมือนเราปล่อยนกอ่ะเคยมปล่อยนกที่มันเคย

01:06:3301:06:35 อยู่กับเราแบบมีความสุขปล่อยหมาปล่อยแม

01:06:3501:06:37 มันอยู่กับความสุขมฮะมันอยากกลับมาหาเจ้า

01:06:3701:06:40 นายเวลามันกลับมาเป็นไงฮะมันไม่มาตัว

01:06:4001:06:44 เดียวนะมันจะมาพาพวกอีกอ่ะเห็นมเพราะงั้น

01:06:4401:06:47 เรายิ่งให้ไปเนี่ยมันพากลับมาอีกนะให้คน

01:06:4701:06:49 นี้ไปคนนั้นมันพากลับมาอีกฝูงนึงไงให้

01:06:4901:06:52 นมันกลับมาอีกฝูงนึงฮะมันก็จะโตขึ้นโต

01:06:5201:06:55 ขึ้นโตขึ้นโตขึ้นเหมือนกับสุภาษิตพุทธศาส

01:06:5501:06:58 ศานาบอกว่ายิ่งให้ยิ่งได้เป็นทานบารมี

01:06:5801:07:01 ท่านจะเข้าใจทันทีเลยนะมันยิ่งให้ยิ่งได้

01:07:0101:07:05 เพราะอะไรนะแต่ถ้าเราไม่คิดไม่เป็นมอง

01:07:0501:07:07 อะไรไม่ออกปุ๊บเนี่ยเรายิ่งไห้เนี่ย

01:07:0801:07:09 เหมือนเราเนี่ยเสีย

01:07:0901:07:15 เปรียบขาดทุนยากจนนะเมื่อ 2 วันเใครดู

01:07:1501:07:18 คลิปของพม่ามง่ะเศรษฐีที่เก็บเงินไว้เยอะ

01:07:1801:07:21 อ่ะดูยังเออเดี๋ยวให้หมอเบิร์ดให้เอาเอา

01:07:2101:07:24 คลิปให้ดูฮนะเศรษฐีพม่าเก็บตังค์ไว้เนี่ย

01:07:2401:07:28 อู้หูเยอะแยบมาเลยฮะก่อนจะตายเห็น

01:07:2801:07:31 สัจจธรรมว่าเงินนั้นไม่เกิดประโยชน์อะไร

01:07:3101:07:33 กับเราเลยเรากำลังจะตายแล้วประกาศนะฮะ

01:07:3401:07:37 ประกาศให้คนเนี่ยมามารับตังค์นะก็ทำบัตร

01:07:3801:07:42 คิวมานะโหตังค์แกเนี่นะครับอู้หยเป็นโต๊ะ

01:07:4201:07:45 ๆอ่ะนะเรียนเป็นปึกๆๆเลยก็แจกๆๆๆนะฮะแจก

01:07:4501:07:48 เ่อบัตรคิวมาก็ตัดทิ้งครึ่งแล้วก็เรับไป

01:07:4801:07:51 เรเรื่อยรับไปเรื่อยนะครับเห็นฮคนที่ 2

01:07:5101:07:54 คือบิลเกตนะบิลเกตก็แจกฮะแต่บิเกตเคแจกใบ

01:07:5501:07:56 มีปัญญา

01:07:5601:07:59 แจกให้องค์การการกุศลนะเขาก็เห็นแล้วว่า

01:07:5901:08:03 เขามีเงินเนี่ยเป็นบิลเลี่ยนนะบิลเลี่ยนน

01:08:0301:08:04 เท่าไหร่

01:08:0401:08:08 ครับะเยอะกว่าล้านล้านมันเยอะกว่าล้าน

01:08:0801:08:10 ล้านใช่บิลเลี่ยนเป็นเป็นบิลเลี่ยนนะฮะ

01:08:1001:08:12 มันเยอะแยะแว่าชีวิตเเทำอะไรไม่หมดแล้ว

01:08:1201:08:15 เขาก็เลยเอามาแจกๆๆไปองค์กรการกุศลต่างๆ

01:08:1501:08:16 ตอนนี้องค์กรการกุศลเนี่ยเต็มทั่วโลกเลย

01:08:1701:08:20 ครับที่รับเงินบริจาคจากบิติเกจะไม่มาแจก

01:08:2001:08:25 แบบนี้แจกแบบนี้มันเเรียกว่าสอนคนให้

01:08:2501:08:28 ขี้เกขี้เกียจเห็นแกตัวนะพึ่งพาตัวนี้ไม่

01:08:2801:08:30 ได้แต่บกตเนี่ยสอนให้ให้เข้าเป็นองค์กร

01:08:3001:08:32 การกุศลองค์กรการกุศลเข้าไปช่วยเหลือ

01:08:3201:08:34 เพราะั้นเนี่ยเงินเนี่ยมันมีมหาศาลที่เรา

01:08:3401:08:37 จะทำกิจการต่างๆเยอะแยะมากมาขอให้เรามี

01:08:3701:08:39 วิธีคิดให้เป็นครับวันนี้เราก็จบในเรื่อง

01:08:3901:08:44 ของกายบริหารโยคะอิเลตั้งแต่สะโพกใยันฝ่า

01:08:4401:08:48 เท้านะรวมมูลค่าแล้วนะเรามาตีมูลค่าก่อน

01:08:4801:08:52 นะก่อนจะจบนะอ่าสลักเพชรเท่าไหร่ครับอ่ะ

01:08:5201:08:56 ปรดหลังก่อนโปรดหลังปวดหลังเท่าไหร่ครับ

01:08:5601:08:59 อ่าต่ำๆก็ 200,000 สลักเพชรเท่าไหร่ครับ

01:08:5901:09:02 อ้าเอาข้างละแสน 2 ข้างก็ 200,000 ก็เป็น

01:09:0201:09:05 400,000 หัวเข่าเท่าไหร่ครับข้างละ

01:09:0501:09:07 50,000 2 ข้างเท่าไหร่ครับแสนก็รวมเท่า

01:09:0701:09:11 ไหร่แล้ว 500,000 นะขั้นต่ำนะอ่าฝาเท้า

01:09:1101:09:15 เท่าไหร่ครับฝ่าเท้าเจ็บรองช้ำนะเจ็บฝ่า

01:09:1501:09:18 เท้าเป็นเงินเท่าไหร่ครับที่จำได้เนี่ยมี

01:09:1801:09:21 โยมมาบอกว่ายาฉีดเนี่ยเ่อแก้รองช้ำเข็มละ

01:09:2101:09:25 แสนนะฮะหมดกันไม่รู้เท่าไหร่ฮะรวมแล้ว

01:09:2501:09:28 เนี่ยอ่าแค่สลักเพชรไปยันหัวเข่าไปยันฝ่า

01:09:2801:09:31 เท้าเนี่ยต่ำๆราคาถูกๆก็อยู่ประมาณที่

01:09:3101:09:34 600,000 นะถ้าเป็นเอกชนก็ประมาณ 3 ล้าน

01:09:3401:09:37 ขึ้นไปเพนั้นหลักสูตรนี้พอใจมั้ยครับพี่

01:09:3701:09:41 น้องพอใจค่ะพอใจมั้ยพอใจแล้วจะมาพูดว่า

01:09:4101:09:42 แพง

01:09:4201:09:54 นะโอเค

01:09:5401:09:58 ครับเ