- คำถาม:
- ทำไมการทำอาหารถึงช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้?
- คำตอบ:
- การที่หมอผิงชอบทำอาหารเพราะมันทำให้รู้สึกเหมือนเป็นการผ่อนคลายและคลายเครียดอย่างหนึ่ง เพราะเวลาทำอาหารจะได้ใช้สมาธิ จดจ่ออยู่กับงาน และรู้สึกดีกับตัวเองทุกวัน
Single Being EP.90 Cooking 101: ทำอาหารยังไงให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:46หมอเป็นคนชอบทำอาหารคือเวลาได้ทำอาหาร
00:01:50อะมันจะรู้สึกเหมือนกับตัวเองได้ผ่อนคลาย
00:01:52มันเหมือนเป็นการคลายเครียดอย่างนึงเลย
00:01:54อ่ะแล้วหมอก็รู้สึกดีที่แบบเอ่อเราได้ทำ
00:01:57อาหารดูแลสุขภาพตัวเองหรือว่าถ้าทำให้คน
00:02:00อยากกินก็คือดูแลสุขภาพของเขาเลยนะบอกว่า
00:02:02มันเป็นความรู้สึกดีๆอย่างหนึ่งแล้วแต่