- คำถาม:
- ทำไมการดื่มน้ำสะอาดถึงสำคัญต่อสุขภาพไต?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอช่วยให้ไตทำงานได้ดีขึ้น เพราะช่วยให้เลือดไปเลี้ยงไตได้ดีขึ้น ป้องกันการเกิดนิ่วในไต และช่วยขับของเสียออกจากร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ
10 อาหารทำลายไต + บำรุงไต หาง่ายในร้านสะดวกซื้อ | หมอท๊อป 590
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:31นะครับไม่มีปัญหาดร.โจฟจาก National
00:07:34Kidney Foundation เนี่ยบอกไว้ว่าการ
00:07:35ดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอช่วยให้ไตของ
00:07:38ท่านทำงานได้ดีขึ้นและช่วยป้องกันการเกิด
00:07:41นิ่้วในไตแบบชัดเจนมากๆนะครับเพราะฉะนั้น
00:07:44ท่านควรดื่มน้ำอย่างน้อยนะครับ 8-10 แก้ว
00:07:47ต่อวันคืออย่างน้อยท่านดื่มมากกว่านั้น
00:07:49ได้นะครับอย่างผมเนี่ยดื่มน้ำประมาณ 15-20