- คำถาม:
- ทำไมการดื่มกาแฟดำถึงช่วยลดไขมันในตับและต้านแก่?
- คำตอบ:
- กาแฟดำอินทรีย์มีสารฟีนอลิกคอมพาวด์ คลอโรจินิก แอซิด และกาเฟอีน ซึ่งช่วยเร่งระบบเผาผลาญ ฟื้นฟูตับ ลดไขมันในตับ และต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ต้านการเสื่อมของเซลล์และชะลอวัยได้
สูตรอาหารเช้า ต้านมะเร็ง สู้โรคร้าย ลดไขมัน 5 กิโลไวๆ ชะลอวัยสุดๆ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:06ก็คือกาแฟดำแบบ drip หรือแบบ Cold Blue
00:08:10นะครับหรือแบบสำเร็จรูปที่ไม่ใช่ 3-inone
00:08:13นะครับตอนนี้โห๋กำลังมีโปรเจคนะฮะโปรเจค
00:08:16ทำกาแฟออร์แกนิคที่มีสารลดความอ้วนนะครับ
00:08:20มีกากใยสูงนะแล้วก็อาจจะมีสารชะลอวายใส่
00:08:23ลงไปให้ด้วยในอนาคตนะครับใครอยากได้สูตร
00:08:25พิมพ์ว่ากาแฟทิ้งไว้ก่อนพิมพ์ว่ากาแฟทิ้ง
00:08:27ไว้ก่อนไปดูคลิปการเลือกกาแฟหมอก่อนเดี๋
00:08:29กาแฟหมอเสร็จแล้วจะบอกไปนะครับแต่ถ้าคุณ
00:08:32ดื่มกาแฟดำได้นะครับให้ดื่มกาแฟดำคู่กับ
00:08:36คู่กับนะคาผสมกันได้เลยนะแต่อันนี้ให้
00:08:39ดื่มก่อนอาหารแต่ถ้าเกิดเพื่อนๆจะดื่มตอน
00:08:41ฟาสติ้งเนี่ยต้องดื่มกาแฟดำแบบไม่ใส่อะไร
00:08:44เลยนะครับก็จะเป็นกาแฟดำแบบนี้เลยนะสูตร
00:08:47กาแฟดำดื่มแบบนี้พุงยุบชิลๆไขมันในตับลด
00:08:51ลงฟื้นฟูตับลดไขมันเลวดื่มสูตรหมอโอ๊ค
00:08:54ครับคือ 1 กาแฟดำแท้ๆพิมพ์ว่ากาแฟลงมา
00:08:57กาแฟกาแฟกาแฟ 2 เลือกออร์แกนิค 3 ถ้าเป็น
00:09:01โคบลูได้เลือกแบบโคบู 4 ถ้ามีแบบดริก็
00:09:04เลือกแบบดรินะครับ 5 ไม่เอาครีมเทียมไม่
00:09:08ใส่นมไม่ใส่นมข้นไม่ใส่น้ำเชื่อมไม่ใส่
00:09:11cอฟeเมไม่ใส่นมวัวไม่ใส่น้ำตาลเทียมไม่
00:09:16ใส่ไม่ใส่แสปาเทมไม่ใส่ซูครสไม่ใส่อะไร
00:09:20เทียมเลยโอเคมั้ยไม่ใส่อะไรเทียมเลยนะ
00:09:22TikTok โอเคมั้ยใครดื่มกาแฟพิมพ์กาแฟลง
00:09:24มากาแฟเนี่ยมันทำให้คุณระบบเผ่าผานปั่น
00:09:27ได้เร็วขึ้นบำรุงตับด้วยเ้ามีสารชะลอไวดี
00:09:30ๆเยอะมากเลยไอ้สารสีดำๆของเขาค้าเนี่ยไม่
00:09:32ว่าจะเป็น phenolic compound flonal นะ
00:09:35ฮะไม่ว่าจะเป็น phonutrient นะไม่ว่าจะ
00:09:37เป็นคลอโรจนic acid นะครับเนาะรวมถึงไอ้
00:09:39ตัวกาเฟอีนในกาแฟดำเนี่ยมันช่วยเร่งระบบ
00:09:42เผ่าผๆเราด้วยนะครับดังนั้นใครอยากลดความ
00:09:44อ้วนนะดื่มกาแฟดำตอนทำfastิ้ได้นะครับ
00:09:47เพื่อนๆชอบดื่มกาแฟดำแบบไหนนะฮะพิมพ์บอก