- คำถาม:
- ทำไมการกินไม่ตรงเวลาหรือทำ If ถึงไม่ทำให้เป็นโรคกระเพาะ?
- คำตอบ:
- การกินไม่ตรงเวลาหรือทำ If ไม่ใช่สาเหตุหลักที่ทำให้เป็นโรคกระเพาะ สาเหตุหลักคือแบคทีเรีย H. pylori ความเครียด บุหรี่ เหล้า หรืออาหารรสจัดที่ทำให้เยื่อเมือกในกระเพาะบางลง ซึ่งทำให้กระเพาะถูกย่อยโดยกรดได้
ลดพุง 10 กิโล ด้วยเทคนิคง่าย ๆ 5 ข้อนี้ ทำตามได้ทันที I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:31:06เสียมยถ้าเราทำ If คำตอบคือคุณต้องเข้าใจ
00:31:09กระเพาะของตัวเองก่อนนะครับกระเพาะของคน
00:31:11เราอยู่ตรงไหนเออบางคนไม่รู้เลยกระเพาะ
00:31:13อยู่ตรงไหนนะครับก็เพราะมันจะเอียงไปซ้าย
00:31:15ๆนิดนึงนะนะครับมันไม่ไม่ได้อยู่ตรงกลาง
00:31:17เลยนะมันจะเอียงไปซ้ายๆหน่อยนะครับเอามือ
00:31:20ซ้ายตัวเองขึ้นมาแล้วก็จับไปใต้ชายโคงอัน
00:31:22นั้นคือตำแหน่งกระเพาะเอามือขวาขึ้นมาจับ
00:31:24ใต้ชายโครงอันนั้นคือตำแหน่งของตับโอเคมย
00:31:26นะครับเนาะคราวเนี้ยกระเพาะของคนเรามันจะ
00:31:28เป็นรูปตัวเเห็นมั้ยเป็นรูปตัวเเนาะ
00:31:30กระเพาะตรงนี้เนี่ยข้างบนเนี่ยคือหลอด
00:31:33อาหารอ่าเสร็จปั๊บลงมากระเพาะอาหารก็จะไป
00:31:35ต่อที่ลำไส้เล็กคำถามคือถ้าคุณอดอาหารจะ
00:31:39เกิดอะไรกับกระเพาะกระเพาะหลังอะไรออกมา
00:31:41หลังน้ำย่อยใช่มยกระเพาะหลังน้ำย่อยออกมา
00:31:44หลองน้ำย่อยออกมาคุณเคยอดอาหารนานสุดนาน
00:31:47เท่าไหร่ครับบางคนที่ต้องเข้ารับการรักษา
00:31:50หมอให้อดอาหาร 24 ชมงเลยถ้าสมมุติว่า
00:31:52กระเพาะคุณอ่อนแอมากๆป่านี้กระเพาะคุณถูก
00:31:55ย่อยจนทะลุไปแล้วถูกมั้ยเออแสดงว่าจริงๆ
00:31:58แล้วเนี่ยกระเพาะของคนเราเนี่ยเถูกออกแบบ
00:32:00มาให้ทนต่อการหลั่งกรดจำไว้เลยนะกรดที่
00:32:04อยู่ในกระเพาะเนี่ยมันมีความเข้มข้นสูง
00:32:07มากแต่กระเพาะของคนเรามีการสร้างสิ่งที่
00:32:10เรียกว่าเยื่อเมือกเนี่ยเอามาปกคลุม
00:32:13กระเพาะเอาไว้เพราะฉะนั้นต่อให้คุณเนี่ย
00:32:16ไม่ได้กินอาหารแต่ถ้าเมือกของคุณแข็งแรง
00:32:18คุณก็จะไม่เป็นโรคกระเพาะเพราะฉะนั้นถาม
00:32:21ว่าการทำ If หรือว่าการกินไม่ตรงเวลาทำ
00:32:24ให้เป็นโรคกระเพาะจริงมั้ยไม่จริงบุคลากร
00:32:26ทางการแพทย์ก็มีส่วนผิดเหมือนกันที่เรา
00:32:28เคยแนะนำคนไข้ว่าถ้าไม่อยากเป็นโรค
00:32:30กระเพาะให้กินอาหารให้ตรงเวลานะมันมีผล
00:32:33แต่น้อยมากๆมันไม่ใช่สาเหตุถ้าคุณเป็นโรค
00:32:36กระเพาะแล้วการกินอาหารให้ตรงเวลาย่อมดี
00:32:39กว่าการกินไม่ตรงเวลาแต่ถ้ากระเพาะคุณ
00:32:41ปกติการที่คุณทำ If แล้วบางวันกินอาหาร
00:32:44ไม่ตรงเวลาหรือไม่ได้กินข้าวเช้าไม่ได้ทำ
00:32:47ให้คุณเป็นโรคกระเพาะนะสาเหตุหลักๆที่ทำ
00:32:49ให้คุณเป็นโรคกระเพาะข้อที่ 1 ครับนะคือ
00:32:52สิ่งที่เรียกว่า
00:32:54แบคทีเรียอ้าเคยได้ยินมั้ยถ้าลึกลงไป
00:32:58หน่อยก็จะเป็นแบคทีเรียที่ชื่อว่า H ไรล
00:33:02ซึ่งจะชอบอยู่ในกระเพาะบางคนมีแบคทีเรีย
00:33:05ตัวเนี้ยเยอะกว่าปกติทำให้เป็นแผลใน
00:33:08กระเพาะพอเป็นแผลในกระเพาะกินอะไรเข้าไป
00:33:11นิดหน่อยผิดแมแดงนิดหน่อยก็จะเริ่มปวด
00:33:13ท้องแล้วคุณก็จะคิดว่าเป็นจากการที่เรา
00:33:15กินข้าวไม่ตรงเวลาหรือเปล่าไม่ใช่แต่
00:33:17แบคทีเรียในกระเพาะตัวนี้คุณมันเยอะกว่า
00:33:19คนทั่วไปซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เป็น
00:33:21มเร็งกระเพาะอาหารหรือมะเร็งที่อยู่ในทาง
00:33:23เดือนอาหารเห็นภาพเนาะเพราะฉะนั้นถ้าใคร
00:33:26ที่เป็นโรคกระเพาะแล้วเป็นบ่อยๆไม่หายนะ
00:33:29ครับปวดแสบปวดร้อนท้องปวดบิดท้องไปตรวจนะ
00:33:32ถ้าคุณหมอให้ยามากินแล้วก็ยังไม่หายคุณ
00:33:34หมอก็จะตรวจตัวนี้แหละนะครับว่าคุณมี
00:33:36แบคทีเรียตัวนี้เยอะมถ้ามีเยอะรักษาด้วย
00:33:38การกินยาปฏิชีวนะ 2 สัปดาห์ก็จะดีขึ้น
00:33:41หรือถ้าไม่หายอีกคุณหมอก็อาจจะสกล้องดู
00:33:43กระเพาะอาหารแต่อย่างที่บอก If ไม่ใช่
00:33:46สาเหตุหลักที่ทำให้คุณเป็นโรคกระเพาะ
00:33:48อาหารเจ้าแบคทีเรียตัวนี้ต่างหากนะครับ
00:33:51คราวนี้มันมีปัจจัยอะไรอีกที่ทำให้คุณ
00:33:53เป็นโรคกระเพาะนอกจากการทำ If อย่าเพิ่ง