- คำถาม:
- ทำไมการกินโยเกิร์ตถึงช่วยลดอาการท้องผูก?
- คำตอบ:
- การกินโยเกิร์ตช่วยลดอาการท้องผูกเพราะมีโปรไบโอติก (เชื้อจุลินทรีย์ที่ดี) ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ รวมถึงมีกากใยจากธัญพืชที่ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและทำให้อุจจาระนิ่มขึ้น
อาหารพิชิต มะเร็งตับ กินแบบนี้ ตับดี มะเร็งกลัว | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:57:16ว่าตรงนี้เค้าเเอาไปหมดแล้วผมไม่เห็นแล้ว
00:57:22นะครับ
00:57:23เอ่อไม่มีไม่เป็นไรนะก็
00:57:26อันนี้ก็ได้นะครับโยเกิร์ตมะพร้าวนะครับ
00:57:30อันนี้โยเกิร์ตมะพร้าวดีนะครับหรือมันจะ
00:57:33มีแหมเสียดายนะอีกแบรนด์นึงหมดไปแล้วนะ
00:57:35ครับก็ให้เลือกนะอ่าเลือกโยเกิร์ตมะพร้าว
00:57:39นะครับกินแทนขนมหลายคนแบบอ้าวหมอแล้ว
00:57:43อย่างงี้แล้วอย่างงี้กินอะไรไม่ได้เลยโห
00:57:46จริงๆมีอะไรให้คุณกินเยอะนะครับก็คือ
00:57:48โยเกิร์ตมะพร้าวนะครับแล้วก็โรยจำได้มั้ย
00:57:52ต้นร้ายหมอบอกอะไรไปต้นร้ายผมบอกว่าให้
00:57:55คุณ
00:57:56โรยคาเคานะครับอ่าใครที่ท้องอืดท้องผูกนะ
00:58:02ครับลองกินคาคานิสนะครับเป็นนิสโรยกินกับ