- คำถาม:
- เวย์โปรตีนช่วยยืดอายุขัยได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- เวย์โปรตีนช่วยกระตุ้นยีนที่ชื่อว่าเซอร์อินวัน (SIRT1) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการยืดอายุขัย โดยการเพิ่มความรู้สึกอิ่ม ลดการสะสมไขมัน และส่งเสริมการทำงานของระบบเผาผลาญ ทำให้มีอายุยืนยาวขึ้น โดยการศึกษาในหนูพบว่าสามารถยืดอายุได้มากกว่า 10 ปีเมื่อเสริมเวย์โปรตีน
5 ประโยชน์ของ เวย์โปรตีน กับการชะลอวัย | ไม่เล่นกล้ามก็กินได้!
จากช่อง:MAY I Health You by หมอเมย์
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:01แก่ช้าลงนั่นเองค่ะและข้อที่ห้านะคะเจ้า
00:07:06เวย์โปรตีนช่วยในการยืดอายุขัยของเราได้
00:07:09ด้วยนะคะเรื่องของการยืดอายุขัยเนี่ยหลาย
00:07:12ๆคนคงพอจะทราบดีอยู่แล้วว่าการจำกัด
00:07:15ปริมาณแคลอรีหรือการทำแคลอรี่ Great
00:07:18Selection ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วย
00:07:20ยืดอายุขายของเราได้ค่ะไอเจ้า a Protein
00:07:23เนี่ยนอกจากเขาจะช่วยเพิ่มความอิ่มทำให้
00:07:26เราอิ่มอยู่นานเพิ่มสาไทยที่แล้วเขาก็ยัง
00:07:30ไปกระตุ้นเจ้ายืนตัวนึงค่ะที่ทำหน้าที่
00:07:33เหมือนกับเวลาที่เราอดอาหารหรือควบคุม
00:07:36แคลอรี่นั่นเองเป็นการกระตุ้นยีนส์ที่
00:07:39ชื่อว่าเซอร์อินวันค่ะที่จะทำให้เรามี
00:07:41อายุขัยที่ยืนยาวขึ้นโดยอายุขัยที่ยืนยาว
00:07:45นั้นเป็นช่วงอายุที่เรามีความ Healthy มี
00:07:47ความแข็งแรงไม่ได้มีความเจ็บป่วยนั้นเอง
00:07:49ค่ะโดยมีการศึกษาในหนูนะคะพบว่าการให้
00:07:53เวย์โปรตีนการเสริมเวย์โปรตีนเข้าไปหนู
00:07:56ที่อยู่ช่วงอายุมันกันๆนะคะเสริมไปเรื่อย
00:07:59ๆเนี่ยพบว่าหนูอันนี้เนี่ยมีอายุที่ยืน
00:08:01ยาวมากกว่ากลุ่มที่กินโปรตีนไม่พอนั่นเอง
00:08:05คะเมื่อเทียบกับมนุษย์แล้วเนี่ยะก็คือแทบ
00:08:07จะเพิ่มขึ้นประมาณ 10 ปีได้เลยก็ว่าได้นะ
00:08:10คะทีนี้เรามาทำความรู้จักกันค่ะว่าเวย์