- คำถาม:
- ทำไมการกินเนื้อแดงแปรรูปถึงอันตรายต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การกินเนื้อแดงแปรรูป เช่น เบคอน แฮม ไส้กรอก กุนเชียง หรือหอยจ๊อทอด เป็นอันตรายเพราะมีเกลือสูง สารกันบูด และไขมันเลว ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไต ความดันสูง มะเร็ง และกระดูกพรุน โดยองค์การอนามัยโลกจัดเนื้อแดงแปรรูปไว้ในกลุ่มสารก่อมะเร็งระดับ 1 เท่ากับบุหรี่
มื้อเช้าโคตรอันตราย เร่งไตวาย ไขมันพอกตับ ความดันสูง อ้วนขึ้น 10 กิโลง่ายๆ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
01:00:18มะเร็งไม่อยากตายวายไปกว่าเดิมไม่อยาก
01:00:21กระดูกพรุนไปกว่าเดิมนะครับก็คือ
01:00:23เนื้อแดงแปลรูปทุกชนิดเนื้อแดงแล้วรูปทุก
01:00:29ชนิด
01:00:30checklist เลยมีอะไรบ้างรู้ไหมเนื้อแดง
01:00:34แปรรูปเนี่ยจัดเป็นสารก่อมะเร็งเท่ากับ
01:00:37บุหรี่นะครับกระดูกพรุนเร็วมากเพราะมัน
01:00:40เค็มมันต้องใส่เกลือเพื่อทำให้มันไม่เสีย
01:00:43แล้วมันมีสารกันบูดแล้วมันมีไขมันเลวนะ
01:00:48ครับและไม่ดีเลยโดยเฉพาะเบคอนเช็คลิสต์นะ
01:00:52คุณกินอะไรอันนี้แก่เร็วตายเร็วกระดูก
01:00:55พรุนเร็วความดันสูงความเสี่ยงอย่างเส้น
01:00:57เลือดสมองแตก
01:00:59เสียงมันแรงมะเร็งชอบเนื้อแดงแปรรูปบ้าน
01:01:04เราคืออะไรกุนเชียง 1 ใครกินอันไหนพิมพ์
01:01:07เลขนั้นลงมานะกุนเชียง 1 ไส้กรอก 2 เบคอน
01:01:113 แฮม 4 หมูยอ 5 หอยจ๊อ 6 นะครับโบโลน่า
01:01:187 spam 8 ลูกชิ้น 9 ปูอัด 10 นะครับ
01:01:24อ่ามีอะไรในนี้อีก
01:01:26hash Brown 11 นะครับมีอะไรอีกที่เป็น
01:01:30เนื้อแดงแปรรูปไส้รมควัน 12 นะเนื้อรม
01:01:35ควัน 13 ทุกอย่างที่รมควันนะครับ
01:01:39แหนมเนี่ยคุณระวังให้ดีๆพวกนี้คือเกลือ
01:01:42สูงนะครับนอกจากน้ำตาลเกลือนี่แหละทำให้