- คำถาม:
- ทำไมการกินอาหารที่มีโซเดียมสูงจึงทำให้ร่างกายบวม?
- คำตอบ:
- เพราะโซเดียมทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำ น้ำหนักตัวเพิ่ม และอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้
อาหารที่ว่าไม่เค็ม แต่จัดเต็มโซเดียม | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:04ความดันโลหิตสูงค่ะอ่าแล้วต้องพึงระวัง
00:05:08เนาะเพราะว่าไม่งั้นโซเดียมเข้าไปเยอะๆ
00:05:10เนี่ยร่างกายก็ต้องเอ่อตายเองก็ต้องทำงาน
00:05:13หนักในการที่จะขับโซเดียมออกไปห่าเราความ
00:05:18ดันก็ขึ้นนะซะทัพกินปริมาณเยอะเกินแล้วก็