ทำไมการกินผักก่อนถึงช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลในลำไส้
กินอาหารตามลำดับ ลดอ้วน คุมน้ำหนัก ลดน้ำตาล จริงหรือ ลวง ??
จากช่อง :
หมอเฉพาะทางบาทเดียว